Prendre soin de vous : De-Encombrez
Le De-Encombrement de nos vies peut être un exercice extrêmement de libération. Il y a beaucoup de types d'image de fond que peut nous gêner avoir la qualité de la vie où nous voulons et méritons. Il y a de l'image de fond qui est dans nos esprits en tant que art de l'auto-portrait-talk négatif. Il y a l'image de fond qui existe physiquement dans nos maisons, les voitures, bureaux, tels que de vieux journaux attendant pour être réutilisé, des piles de magazines que vous ne lirez jamais, les vieux vêtements qui sont destinés à la bonne volonté parce qu'ils ne conviennent plus à notre modèle ou taille, etc... Il y a une autre forme d'image de fond souvent visée comme des "tolérances" qui se rapporte à toutes ces petites choses harcelantes qui vidangent notre énergie chaque fois que nous les rencontrons. Ce type d'image de fond peut entourer les deux autres types et inclut également des choses telles que le grille-pain cassé qui grille seulement un côté du pain, la bouilloire siffleuse qui ne siffle plus, que l'appel téléphonique vous ont été signification à conduire à deux semaines. Ce type d'image de fond ou de tolérances, remplissent le temps et l'espace en nos vies par leur existence même. Quand nous pouvons réduire et éliminer alors les la plupart encombrez, nous avons tellement plus d'énergie pour ce que nous voulons vraiment en nos vies.
Ainsi, que tolérez-vous dans votre vie en ce moment ? Quels choses décomposées, désordres, horreurs, conditions et circonstances insuffisantes, et comportements (vôtre et ceux de d'autres) avez-vous été acceptant et vivant avec pourriez-vous vous changer ou éliminer pour améliorer immédiatement votre qualité de la vie ? Ce qui avait vidangé votre énergie inutilement sous l'apparence qui "qui est juste comment la vie est?" Tous ces petits ennuis vous ajoutent jusqu'au coût de grands gros morceaux de votre temps et énergie et sont bons intéressant l'élimination.
Prenez un certain temps où ce mois De-encombrez votre vie. Faites une liste de vos 10 tolérances principales qui pourraient être éliminées vers la fin de ce mois. Agissez et éliminez ces choses de votre vie. Articles en travers outre de votre liste comme vous les éliminez. Faites une deuxième liste de vos 10 grandes tolérances principales qui peuvent prendre un moment pour éliminer et obtenir travaillantes ! Partagez votre liste avec un ami pour l'appui et l'encouragement ou l'email il à moi à ruth@coachruth.com et à moi soutiendra votre intention.
Ruth Hegarty est un autocar de confiance qui aide des personnes à augmenter leur confiance personnelle et professionnelle pour un plus grand art de l'auto-portrait-esteem, un bonheur, et un succès.
Entrez en contact avec Ruth à ruth@coachruth.com ou à 617-846-3824 pour une session 30-minute d'entraînement libre. Visitez son site Web à http://www.LeapofConfidence.com.
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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