Une bonne hygiène de la maison
Votre maison est votre château. À vous de décider, éventuellement avec les membres de la famille, qu'est-ce que faire de celui-ci. En dehors de notre maison, nous avons limité les possibilités d'améliorer l'environnement, mais dans notre maison nous pouvons faire une maison que nous voulons lot.At de se sentir libre, se détendre et faire des choses que nous aimons. Nous voulons manger, le sommeil, l'exercice, peut-être le travail, et de socialiser avec les amis et la famille. Nous passons de nombreuses heures à la maison. Naturellement, nous voulons que notre maison pour être plus confortable et saine que possible.What environs vous faire plaisir? Que pensez-vous d'avoir autour de vous? Se sentir bien chez soi est une question de physique et mentale et bien-être social. Regardez autour de vous et pensez à quels changements peuvent être effectués dans votre environnement familial. Commencez avec un petit quelque chose, une étape à la fois. Faites un petit changement tous les jours, et après une semaine, la différence sera considerable.Your maison - un lieu pour les croissance et le bien-être de votre maison devrait être un refuge où on peut se cacher du reste du monde et trouver la force d'aller sur la vie. Pourquoi ne pas suivre ces dix étapes: 1. Rangez les choses que vous n'avez pas besoin. Trop de perturber les choses de l'œil et font qu'il est difficile de se détendre. Seuls les surround vous avec les choses que vous avez besoin ou à des choses qui enrichissent votre vie. 2. Stick à un peu de couleurs? deux ou trois? pour chaque chambre, au lieu de mélange de nombreuses couleurs différentes. Cela vous aidera à créer une atmosphère calme et équilibré. 3. Assurez-vous d'avoir une bonne ventilation. Laisser les portes ouvertes entre les pièces pour une meilleure circulation de l'air, et les fenêtres ouvertes, si possible. 4. Ne pas de fumée dans votre maison. Demandez à vos visiteurs de fumer dehors. 5. Choisissez des tapis au lieu de tapis, si possible. 6. Utilisation de produits de nettoyage toxiques à faible contenu. 7. Choisissez des meubles et accessoires faits de non-toxiques matériaux. 8. Assurez-vous que votre lieu de couchage est confortable et sain. L'oreiller est important. Avez-vous souvent réveiller avec un mal de tête? Vous devrez peut-être une nouvelle oreiller. 9. Faites de votre table de cuisine le plus agréable et accueillant que possible. Lorsque vous vous préparez à manger, vous devez être en mesure de se détendre et de profiter de votre repas. Existe-t-il des documents ou de magazines sur la table? Trop de couleurs différentes? Keep it simple and clean. 10. Acheter des fleurs pour votre nouveau accueil. Décorez votre maison avec des lumières des bougies. Les petites choses simples comme celles-ci auront une influence sur votre bien-being.Ingela Berger a commencé sa propre mode de vie des plans d'affaires en 2003 de la volonté d'inspirer et de encourager les autres à faire de la réalité de leurs rêves d'une personne, le mode de vie sain et satisfaisant. Ingela a étudié en scène de théâtre, d'histoire de l'art, la psychologie et de leadership. Après quelques années de travail avec l'art des expositions et du théâtre, elle est maintenant de retour à l'école pour devenir un consultant en santé et mode de vie.
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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