La seule façon de tourner la nouvelle année des résolutions en réalité!
Donc, vous avez mangé, bu et a passé beaucoup trop sur les jours fériés. Maintenant, vous êtes en surpoids, gonflés, fatigués et sans argent, et vous êtes-vous promettant que vous allez changer tout ça cette année! Il ya deux raisons pour lesquelles le Nouvel An Les résolutions ne fonctionnent pas, nous essayons 1er et prendre trop, 2 e, nous ne croyons pas dans le monde ourselves.In de résolutions, de "Size does matter". Vous pouvez transformer vos résolutions en réalités en commençant petit. Comme dit le proverbe va, "la seule façon de manger un éléphant est l'une morsure à la fois!" Au début de chaque nouvelle année, nous commençons par regarder notre vie et de décider cette année que nous allons faire de réels changements de poids, de la romance, de fumer, potable, de la carrière, l'argent, la remise en forme, de l'organisation, de nettoyage et autres. Eh bien, on n'a jamais suivi d'effet dans toutes les autres années, afin que nos bonnes intentions et les désirs sont notre subconscient est ne s'attendaient pas à notre résolution de se réaliser. Nous avons nous-mêmes conditionnées à douter de notre capacité à changer. Ce manque de conviction de base entraîne une absence d'engagement à l'action et le résultat est le même, année après année: de ne pas la poursuite de nos objectifs compatible avec action.Well vous l'avez dit, avant, "Cette année est l'année de ma _______!" Sound familiar? Vous l'avez dit et vous ne l'avez pas fait, mais il ya une façon de faire vos objectifs se concrétisent. Voici Coach Steele abrégée «Résolution Success System!" Première étape: apprendre et à utiliser ce système de succès. On vous apprendre le système, vous pouvez appliquer le système, encore et encore avec successin tous les domaines de votre vie. Concentrez-vous sur le système non pas goal.Step Deux: "Prenez-en un, et de le faire" comme un de mes amis est fier de dire. Assurez-vous de choisir quelque chose que vous voulez vraiment atteindre. Vous ne pouvez pas perdre du poids, cesser de fumer, ou d'obtenir un l'éducation parce que quelqu'un d'autre veut que vous. Si vous voulez vraiment quelque chose de vous faire ce qu'il takes.Step Trois: réduire cet objectif à des pièces. Définir des objectifs qui sont ce que vous pensez que vous pouvez réaliser en un mois. Rappelez-vous la taille ne compte et votre énergie en se concentrant sur un seul objectif à accomplir dans les 30 jours, nous donne quelque chose de tangible. Si vous ne croyez pas vous pouvez le faire vous ne serez pas en mesure to.Step quatre: d'abord écrire cet objectif et alors un remue-méninges pour trouver au moins 20 actions différentes que vous pouvez prendre dès maintenant pour le réaliser. Ne sautez pas cette étape! Notre tendance est de prendre des raccourcis. Ne pas! Étape: Enregistrez votre objectif et par écrit les 20 façons de faire réaliser sur le mur dans un endroit très visible. Si nous ne faisons pas d'affirmer nos objectifs, nous ne parviendrons pas à atteindre them.Step Six: Étude de vos objectifs et 20 actions, plusieurs fois par jour, et de visualiser les résultats avec vous. Si vous ne pouvez pas voir vous ne pouvez pas l'atteindre. Lien vos 5 sens (vue, ouïe, odorat, goût et toucher) à l'objectif. Faites revivre pour vous! Etape sept: loi comme si. Agir comme si vous avez déjà atteint votre objectif. Donnez-vous affirmations positives que si vous avez déjà atteint l'objectif. C'est ce qu'on appelle la vérité dans advance.Step Huit: Allez dans le but affiché de tous les jours aussi souvent que vous le pouvez, réciter à haute voix, de visualiser le résultat, état de l'affirmation et de sélection des activités qui vous feront (à partir de votre liste des 20) ce jour-là pour y parvenir. Il s'agit de ce que vous faites chaque jour, afin de résoudre à mettre l'effort po moi, il s'agit de la loi du Effort.Step Neuf: Appliquer la loi de cohérence et ne pas tomber dans le piège de demain. Commencez dès maintenant. Pas demain. Non 1er Janvier. Ensuite, nous engageons à vous qui vous seront de 30 jours. Après tout ce qui est de 30 jours? Step Ten: Mise à jour de votre objectif, et répéter toutes ces étapes, tous les 30 jours et l'étendre à tous les objectifs que vous voulez! Soyez enthousiaste, comme Emerson a dit: "Rien de grand n'est jamais sans nthusiasm". Ce sont les 10 parties de succès qui, si elle est utilisée, vous garantira success.For une copie gratuite de "La résolution de réussite du système», sans coût ni obligation, s'il vous plaît vous inscrire à ToolsToLife.comDon 't que cette Nouvelle Année fin comme tous les autres, de suivre ces étapes et vous apprendrez que vous pouvez élaborer un système de succès dans votre life.Congratulations à l'avance de prendre cette première étape positive dans la réalisation de vos objectifs, et Happy New Year! À propos de la AuthorDevlyn Steele ( "America's Leading-Life Coach") a été un consultant et un conseiller pour plus de 15 ans. Né et élevé à Manhattan, l'encadrement des pratiques Devlyn établie à New York et Los Angeles avant de passer à Phoenix en 2003. A Cognitive Thérapeute, Devlyn ToolsToLife.com aussi développé comme une extension de ses techniques d'entraînement privé. Devlyn maintient une pratique en plein essor à Hollywood, où il conseille les acteurs célèbres, des musiciens et des capitaines d'industrie. Bientôt, son nouveau livre sera disponible, Relations Tools. Vous pouvez envoyer un courriel à lui coachsteele@toolstolife.com. (C) Outils To Life, Inc 2003
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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