Une résolution de maintien de la valeur
Résolutions du Nouvel An: Making est une tradition de maintien d'entre eux est généralement optionnel. C'est regrettable, parce que certaines des promesses que nous faisons dans ces moments avant le calendrier des changements sont des choses merveilleuses à aspirer à - passer plus de temps avec nos enfants, faire régulièrement de l'exercice, l'arrêt d'une mauvaise habitude de fumer - ou envisagent de chocolat un des principaux groupes d'aliments. Pourtant, c'est le seul moment de l'année qu'il est tolérée -- presque attendue - que nous n'avons pas donné suite à notre promises.But ce que si nous ne nous suivre? Et si l'on peut faire une résolution qui a changé nos vies pour le mieux? Et si nous avons fait un petit ajustement de nos perspective, et il nous a permis d'être heureux, se sentent plus libres, et de jouir d'une existence plus attentifs? Eh bien, tenez-vous prêt à prendre un engagement - c'est aussi simple que l'idée globale de la simplicité. Oui, simplicity.The début de la Nouvelle Année est le moment idéal pour faire quelques changements. Résoudre pour revenir à l'essentiel. Je ne suis pas en faveur d'un chalet dans les bois, sans chauffage ni électricité, juste un petit pas à gauche de la frénésie de consommation. Où avez-vous commencer? Droit à la maison dans votre propre tête - par une décision consciente que votre temps et vos expériences quotidiennes sont plus importantes que l'argent et l'encombrement de votre stuff.Reduce: à moins que vous l'utilisez régulièrement, ou il est titulaire d'un haut degré de valeur sentimentale, elle doit aller. Choisir un organisme de bienfaisance et de planifier un ramassage. Il suffit de penser à quel point votre maison sera plus facile à nettoyer, et combien plus il sera facile de trouver des choses une fois que vous avez dilué les votre belongings.Decrease distractions: téléphones cellulaires, messagerie vocale, à double sens, les talkies-walkies, de messagerie instantanée en ligne, les pilotes et les palmiers sont tous les outils créés pour la facilité. Si rien n'est fait, toutefois, ils peuvent commencer à courir votre vie. Assurez-vous que ne pas devenir esclave de la technologie de pointe. Oh, et de désactiver cette fichue TV too.Learn de dire "non": ce petit mot de deux lettres est votre meilleure défense contre le devenir trop. Commencer à l'utiliser -- personne ne pense que moins de vous, si vous do.Learn à dire "oui" quand d'autres offrent de l'aide: Stop à la Superwoman faux. Il n'y a pas de mal à accepter l'aide lorsqu'ils sont proposés, ou encore en demandant quand cela est nécessaire. En fait, la plupart des gens sont heureux d'être de assistance.Cut sur l'achat compulsif: Shopping est devenu un sport dans ce pays et la dette de carte de crédit est de frapper une de tous les temps. Avant de sortir votre plastique pour obtenir que les nouveaux Demandez-vous de sacs à main Prada - dois-je vraiment besoin? Est-ce que cette amélioration de ma vie? Est-ce "truc" de la valeur de temps je vais avoir à mettre à travailler afin de payer pour cela? Si la réponse est non, alors il ne faut pas acheter certains it.Relinquish de contrôle: vous ne pouvez pas accélérer le conducteur en face de vous, faites le vérifier en ligne au supermarché se déplacer de façon plus efficace, ou régir le bonheur des autres. Il suffit de laisser faire. Prenez le respire profondément dans la circulation, la pratique votre exercice de Kegel dans l'attente à l'épicerie, et de mener votre vie avec intégrité. Ne pas porter le poids du monde sur les épaules - c'est trop heavy.Reduce décisions: Tout en ayant un choix est une bonne chose, trop d'options peut être écrasante. Que vous soyez à la contemplation un achat important, ou de décider quoi cuisiner pour le dîner, vous-même, limite à deux options. Choisissez l'une, alors soyez heureux de votre décision - deuxième deviner anyone.Enjoy jamais aidé les petites choses dans la vie: Lisez un livre, faire une promenade, un bain à bulles, commencer une bataille de boules de neige avec vos enfants, de manger en famille à la table de cuisine, jardin, blottir, de poursuivre un hobby , écouter de la musique, écrire une lettre, de méditer et de suivre vos passions. Participez à la vie quotidienne des plaisirs - toutes les choses qui ne comportent pas de shopping, les dépenses, ou les foules - et passer du temps de qualité avec ceux que vous love.Living n'est tout simplement pas de la dépravation, il s'agit de bien vivre. Notre vie est compliquée, en partie, parce que nous faisons de cette façon. Décidons de faire de 2005 l'année de la simplicité, et saluer les prochains mois avec une ambiance détendue et pacifique spirit.Deborah Martin est un écrivain né à Chicago, coach de vie, et conférencier motivateur. Elle est co-fondateur de La Femme du projet. Deborah est titulaire d'une maîtrise en psychologie et est titulaire d'une licence professionnelle conseiller. Elle est certifiée teleclass leader et offre teleclasses et des ateliers sur une variété de sujets. Son nouveau e-book, How To Keep Your Kids Off Drugs: A Parent's Guide, sera disponible en Janvier. Pour de plus amples l'information s'il vous plaît visitez son site Web à http://www.dreamlearncreate.com.
Source D'Article: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster obtenir le code html
Ajouter cet article sur votre site Web dès maintenant!
Webmaster envoyer vos articles
Aucune inscription requise! Remplissez le formulaire et votre article est dans le Messaggiamo.Com répertoire!
