Mend votre arthrite soulagement de la douleur
===== ===== CONNAITRE VOTRE ARTHRITE arthrite est dénommée la nation? S un certain nombre de maladies invalidantes et les plus communs des maladies chroniques chez les personnes de plus de 40 ans, l'arthrite affecte plus de 40 millions de Americans.And ce chiffre devrait s'élever à 60 millions en 2020, selon le Center for Disease Control.Arthritis touche généralement des personnes entre les âges de 20 et 50, mais peut affecter tous les âges, même infants.The âge moyen d'apparition est de 47 et environ trois sur cinq des personnes atteintes d'arthrite ont moins de 65 ans age.Arthritic des dépenses pour une seule personne en raison de la perte de salaire, des traitements médicaux et autres dépenses connexes peuvent venir à plus de $ 150,000 dans sa lifetime.And les médecins estiment qu'il ya plus de 100 formes d'arthrite, partageant tous une caractéristique principale: toutes les formes inflammation.What cause commune peut être fait pour l'arthrite soulagement de la douleur? Beaucoup de choses ... Par exemple, le poids et la nutrition ne sont que quelques facteurs qui jouent un rôle dans l'excrétion d'arthrite pain.And encore 10 livres à même de soulager les genoux et le poids de trouver la bonne stratégie nutritionnelle peut aider à soulager la douleur, beaucoup .===== EXERCICE DANS L'ARTHRITE ===== exercice peut être très bénéfique pour les personnes atteintes d'arthrite, souvent soulager la raideur dans les articulations, de renforcer les muscles de manière à réduire le stress sur les articulations, le maintien les os et les cartilages des tissus solides et sains, et de plus en plus flexibility.A recommandé de 30 minutes minimum d'activité quotidienne est le norm.Using natation: l'exercice d'une piscine est un excellent moyen d'exercer en tant que well.Water est un excellent car il fournit une aide qui renforce la résistance des muscles dans le corps entier tout en réduisant les chocs aux articulations, à la même time.Additionally, parce que tout le corps a tendance à s'impliquer dans l'exercice aquatique l'avantage supplémentaire de l'exercice cardiovasculaire est enjoyed.If à la mesure du possible, trouver une piscine chauffée à l'eau chaude à po est apaisant pour les articulations et provoque la dilatation des vaisseaux sanguins, ce qui augmente circulation.With que, dans l'esprit, il est souvent avantageux d'ajouter l'aide d'un spa à votre régime, peut-être après votre séance d'entraînement, afin de fournir des jets d'eau douce à vos muscles et même de plus d'aide à l'augmentation circulation, ce qui est vital lorsqu'il s'agit de l'arthrite .===== MEDICAMENTS DANS L'ARTHRITE ===== Il existe de nombreux over-the-counter (OTC) pour les médicaments contre la douleur la douleur arthritique malades qui peuvent être achetés sans médecins? prescriptions.Some sont anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS)? certains sont PTOM / certains nécessitent une ordonnance, l'acétaminophène et de divers problèmes d'actualité medications.Users doivent être conscients des risques possibles à long terme l'utilisation ou l'abus de produits, cependant, et de consulter leurs conseillers médicaux avant et pendant la plus commune de gré à gré use.The AINS sont l'ibuprofène, le naproxène et aspirin.However, l'utilisation abusive de certains de ceux-ci peuvent provoquer le blocage d'une enzyme dans le corps que les aides à la protection de la muqueuse de l'estomac et d'autres areas.Misuse peut entraîner des saignements et des ulcères à l'estomac, du foie et des reins et du mal. (Les mêmes abus de drogues peut entraîner des questions de prescription AINS, aussi). Utilisation de la bonne façon, ces médicaments peuvent aider à soulager la douleur, l'inflammation et la réduction de la fièvre, et la prévention de caillots sanguins .===== JOINT DE REMPLACEMENT EN CHIRURGIE ARTHRITE ===== Il existe actuellement de nombreuses options en orthopédiques (os) de chirurgie pour les personnes à arthritis.Joint remplacement est l'option la plus commune. Selon la Fondation nationale mixte de remplacement, (NJRF) plus de 435.000 Américains ont subi cette procédure dernier year.These chiffres ont renforcé le remplacement de l'une des plus réussies et les découvertes médicales les plus importantes de chirurgie absolue dans le domaine de l'arthrite treatment.Joint de remplacement est le processus de supprimant une de l? ensemble de communes ainsi que tous les tissus endommagés et la remplacer par une prothèse en métal prosthesis.This prévoit le patient avec beaucoup besoin d'un allégement de la chirurgie pain.This plus efficaces portant sur le poids joints, tels que les genoux, des hanches et des chevilles, il a été utilisé pour tous les joints avec succès results.However, tous les soins de santé de planification devrait être faite sous la direction de votre propre santé et de la santé practitioner.Dr Rashid MH http://www.MendYourArthritis.Com A Powerful Arthritis Pain Management Toolkit en ligne
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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