Sommeil cures apnée - sinon cures ils aident
Cures
L'apnée du sommeil viennent sous la forme de changements de style de vie. Cesser de fumer, si vous fumez, et perdre du poids pour diminuer l'obésité peut être suffisant d'un changement d'éliminer l'apnée du sommeil et de vous permettre de dormir mieux la nuit. Si, d'autre part, ces mesures ne suffisent pas il ya des options de traitement disponibles pour réduire les effets mortels que vous êtes sensibles à.
Si vous avez L'apnée obstructive du sommeil, la forme la plus courante de traitement est une machine CPAP. CPAP reposer pression positive continue et vous devez porter un masque qui s'adapte parfaitement sur le nez et / ou de la bouche attachée à une machine qui coups aérienne continu dans votre nez et / ou bouche quand vous dormez sorte vos voies aériennes reste ouvert et vous ne suffoquer dans votre sommeil.
Cela n'arrive pas souvent. Qu'est-ce généralement arrive est le taux d'oxygène de votre goutte de sang au moins 4%, puis votre cerveau les signaux vous réveiller afin que vous puissiez reprendre la respiration. Cela peut se produire jusqu'à trente fois par heure aussi longtemps que vous êtes endormi. Ne l' mathématiques, si vous voulez. Si vous êtes endormi pendant huit heures et que vous cessez de respirer 30 fois par heure, vous cessez de respirer 240 fois par nuit. Si chaque arrêt dure une minute et votre cerveau vous réveille à chaque fois, vous manquez sur quatre heures de sommeil chaque nuit de la semaine pour des semaines ou des mois.
Si vous avez seulement une forme légère de l'apnée du sommeil, vous pourriez probablement s'en tirer avec port d'un dispositif orale comme une plusieurs cures d'apnée du sommeil pour garder votre langue de retomber et de bloquer les voies respiratoires. Ces appareils, soit tenir votre langue ou le changement de la manière dont vous tenez votre bouche lorsque vous dormez pour vous donner plus de place derrière votre langue, en gardant vos voies respiratoires ouvertes de cette façon.
Vous pouvez être encouragée par votre médecin de vous apprendre à dormir sur le côté au lieu de rouler sur le dos. Une bonne idée est de dormir avec un retroussé couverture ou une serviette derrière votre dos pour «rappeler» que vous quand vous dormez à rester à vos côtés.
Si vous avez un cas modérés à sévères, la chirurgie peut être nécessaire d'enlever le obstruction. Obstructions peuvent inclure un septum dévié dans les voies nasales ou les amygdales et les végétations adénoïdes dans la gorge et des sinus. Retrait des amygdales et des adénoïdes permettra de plus d'espace dans les voies aériennes et faire un l'effondrement des voies aériennes moins probable.
apnée centrale du sommeil ou complexe, ou mixtes, l'apnée du sommeil est la forme la plus dangereuse de l'apnée. C'est le type où votre cerveau ne parvient pas à signaler les muscles qui contrôler votre respiration pour initier un souffle sur une base uniforme dans la nuit.
Dans les cas les plus graves comme dans apnée centrale du sommeil ou complexe, ou mixte, apnée du sommeil, une trachéotomie avec placement d'un tube de trachéotomie dans la gorge ou en dessous de la zone obstruée peut être nécessaire que l'apnée du sommeil cures aller.
Source D'Article: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster obtenir le code html
Ajouter cet article sur votre site Web dès maintenant!
Webmaster envoyer vos articles
Aucune inscription requise! Remplissez le formulaire et votre article est dans le Messaggiamo.Com répertoire!
