Douleur à la mâchoire et les femmes enceintes-conseils pour aider à relever ce défi
Lorsque vous êtes enceinte, vous devez être très prudent sur tout ce que vous mettez dans votre corps. Sachant que tout ce que vous mettez dans votre corps pourrait potentiellement affecter la santé et le bien être de votre bébé. Si vous avez
douleur à la mâchoire et enceinte il peut être un défi de trouver le soulagement dont vous avez besoin sans vous soucier de blesser le bébé.
La chose poing que vous devez faire avant de prendre tout type de douleur de soulagement est de parler à votre médecin. Ils vous permettent de savoir ce que, le cas échéant, les types d'analgésiques sont sûrs de prendre pendant la grossesse. Et ne pas seulement demander à votre sœur ou sa mère non plus. Toutes les grossesses sont différentes comme le sont les mères il est donc préférable de demander à la personne qui connaît vos besoins particuliers en matière de mieux: votre médecin.
autres, de la médecine non, le type d'analgésiques que vous pourriez envisager d'alléger douleur à la mâchoire et les femmes enceintes, sont les suivants:
1. Utiliser une compresse chaude ou froide sur la joue peut offrir un soulagement pour beaucoup de gens. Cet allégement ne peut être temporaire, mais c'est mieux que rien.
2. Parfois, nous serrer les dents dans notre sommeil qui est souvent une indication de trop de stress. La grossesse peut être une période stressante à la fois émotionnellement et physiquement. Ce n'est pas facile de se détendre quand on est enceinte peu importe combien de grossesses vous avez pu avoir. Si c'est votre première fois il ya beaucoup de peur de l'inconnu et si vous avez déjà un ou plusieurs enfants, vous devez prendre soin d'eux tout en essayant de rester en bonne santé et se reposer suffisamment. Je sais que la détente est difficile, mais faire du mieux que vous pouvez vous reposer.
3. Parfois, les gens ont trouvé que la gomme à mâcher peuvent conserver leurs muscles de la mâchoire lâche qui peut garder douleur à la mâchoire à la baie. Soyez averti cependant, il ya aussi des gens qui ont trouvé que la gomme à mâcher est tout simplement de leur douleur à la mâchoire pire. Vous aurez juste à l'essayer pour vous-même pour voir dans quelle catégorie vous appartenez à.
4. Votre médecin ou votre dentiste (ou peut-être même votre chiropraticien) peut vous aider en vous donnant quelques exercices simples que vous pouvez faire sur une base quotidienne pour garder les muscles de votre mâchoire lâche. Si vous avez trouvé un grand nombre de douleur à la mâchoire vous ne voulez pas les muscles de votre mâchoire et du visage à se raidir, qui ne fera que rendre les choses pires.
5. Si tout cela échoue essayer de trouver quelques remèdes naturels toutes les douleurs. Ne pensez pas que parce qu'ils sont tous naturels vous n'avez pas à demander à votre médecin si c'est OK, vous n'avez toujours. Même toutes les choses naturelles peuvent avoir des effets secondaires et peut interagir avec tous les autres médicaments que vous prenez. Toujours vous demander médecin si il est OK pour prendre quelque chose avant de commencer à le prendre.
Grossesse
est un temps merveilleux, mais c'est aussi un moment très effrayant et parfois douloureuses. Essayer d'obtenir le soulagement de la douleur pendant la grossesse peut être un défi. Il suffit de parler à votre médecin et si elle dit que c'est OK, essayez une ou plusieurs de ces douleurs à la mâchoire et les femmes enceintes des conseils soulagement de la douleur au-dessus.
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Source D'Article: Messaggiamo.Com
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