Prendre soin de vous-même lorsque vous êtes en charge de vos parents soins aux personnes âgées
Avec le vieillissement de la population américaine, le nombre de ceux nécessitant des soins aux aînés croît en conséquence. Selon les Centers for Disease Control, il y avait plus de 34 millions d'aidants naturels non rémunérés en 2008, avec plus de 20 pour cent de ménages contribuant à des responsabilités de soignant. Plus de 80 pour cent de ces aidants ont également occuper un emploi à temps plein, et beaucoup ont d'autres responsabilités familiales ainsi. Si vous êtes le principal responsable en charge de l'aîné soin d'un parent âgé, vous ne pouvez pas réaliser que les responsabilités sont de prendre un péage sur votre propre bien-être.
Parce que la majorité des personnes accusées d'soins aux personnes âgées sont membres de la famille, le soignant néglige souvent leur propre bien-être à cause du temps consacré à des soins aux aînés ainsi que leurs autres responsabilités à la famille, le travail et la maison. Le résultat est souvent un déclin dans la santé globale de la personne en charge des soins aux aînés; l'Alliance nationale pour les proches aidants des rapports que près d'un tiers de tous les soignants déclarent avoir des difficultés à concilier travail et responsabilités familiales aux soins aux aînés, la gestion de leurs propres les niveaux de stress physique et émotionnel, ou le temps de trouver pour eux-mêmes. L'effet à long terme est une diminution globale de la santé mentale et physique de l'aidant, qui peut finalement conduire à l'impossibilité de continuer à fournir des soins à domicile senior. Il est essentiel que le fournisseur de soins à domicile prendre soin d'eux émotionnellement, physiquement et mentalement.
La première étape est d'enrôler d'autres dans le soutien aux aînés soins. Famille et amis devraient être recrutés pour aider, que ce soit dans les zones petites ou grandes de soins. Prendre le parent âgé pour une promenade ou d'aller faire du shopping, fournissant des repas plusieurs fois par semaine, et en prenant plus la famille responsabilités sont quelques exemples de contributions qui peuvent être faites par d'autres. Un organisme extérieur peut fournir des soins de répit pour quelques heures, un jour, une semaine, ou pour des soins à domicile étendu supérieurs. Rejoindre un groupe de soutien peut aider avec les sentiments isolés que principal fournisseur de soins des personnes âgées se heurte souvent.
La deuxième étape consiste à prendre soin et à trouver du temps pour soi. Souvent réduits à cause de sentiments d'égoïsme, en fait la cause principale du déclin de gardien de la santé est due à mettre leur parent âgé, avant eux-mêmes. Initialement, un geste noble, dans le long terme, cela se traduira par une diminution globale de la soignant de la santé et peut entraîner une baisse correspondante de la qualité des soins aux personnes âgées, vous êtes en mesure de fournir. Le soignant doit prendre le temps pour des intérêts personnels et les loisirs, les membres de la famille, et des amis pour parvenir à une vie plus équilibrée. Déléguer des tâches aux autres le temps permettra fournisseur de soins personnels, si ce n'est que pour un bain relaxant ou promenade quotidienne. Il est également important que vous faites attention à votre propre santé besoins, à la fois physique et mentale et prendre soin de faire suffisamment d'exercice et de manger correctement.
En déléguant une partie de l'aîné des soins aux autres, trouver un soutien dans vos fonctions soins aux personnes âgées, en prenant le temps pour vos propres bien-être, et attention à votre santé, vous devrez vous assurer que vous serez en mesure de continuer à prendre soin de votre parent âgé pour aussi longtemps que possible.
Robin Hewitt est un rédacteur pigiste travailler avec les anges invité à aider les gens à apprendre quelles sont leurs options lorsqu'ils sont confrontés à la responsabilité des soins à domicile senior. Pour plus d'informations et d'options sur une infirmière de soins à domicile, visitez notre site dès aujourd'hui!
Source D'Article: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster obtenir le code html
Ajouter cet article sur votre site Web dès maintenant!
Webmaster envoyer vos articles
Aucune inscription requise! Remplissez le formulaire et votre article est dans le Messaggiamo.Com répertoire!
