Améliorez vos mains et améliorez votre oscillation de golf
Elle semble comme si beaucoup de golfeurs sont ignorants d'importance que les mains jouent dans l'exécution de l'oscillation de golf. Évidemment, nous savons que les mains saisissent le club de golf et attachons le corps au club. Mais quelle est l'importance d'elles pendant l'oscillation ?
La réponse doit faire avec libérer du club. Partons en arrière et faisons une revue rapide de biomécanique de golf. Pendant l'oscillation, de la position d'adresse à suivre-à travers, les mains sont en activité dans un type passif de façon.
Laissez-moi expliquer. Le but de l'oscillation de golf est de déplacer le club sur l'avion correct d'oscillation pour induire le golf prévu tiré que vous voulez. Ceci se produit par le corps se déplaçant par une série de positions. Ces positions sont trouvées dans les différentes phases de l'oscillation de golf.
Les phases de l'oscillation sont adresse, à emporter, prise d'élan, transition, le fléchissement, impact, et suivre-à travers. Pendant les tous ces mouvements le corps exécute, le club de golf est déplacé sur un avion d'oscillation. L'avion d'oscillation est le chemin sur lequel le club de golf doit voyager. L'impact approprié avec la boule de golf exige le club de golf voyageant sur l'avion correct d'oscillation.
Afin le club à voyager sur l'avion correct d'oscillation il soit nécessaire pour le clubface pour s'ouvrir et fermez-vous. Souvent, dans le golf nomme l'ouverture et la fermeture, du clubface se nomme-t-elle ?releasing du club ? C'est où les mains deviennent une partie intégrale de l'oscillation de golf.
Si vous parlez à presque n'importe quel instructeur, diront-ils que n'importe quel bon joueur a des mains de ?great ? Ce rapport se rapporte exactement ce qui a été décrit ci-dessus (libérer du club correctement). Il est évident si vous regardez des joueurs tels que le tigre, le Phil, ou le Vijay.
Je me rappelle même de marcher le cours chez Doral à Miami avec top-5 l'instructeur d'enseignement, Rick Smith. Un point qu'il a continué à retourner à en termes de discuter l'oscillation de golf était ?hands. ? Il a énoncé plus de par le passé comment n'importe quel joueur d'excursion de PGA a de grandes mains. Ceci fournit juste l'appui additionnel pour la façon dont important les mains sont en termes d'oscillation de golf.
Mais que ce tout le moyen ? Bien, nous savons que les mains sont impliquées dans ?opening et la fermeture ? du clubface pendant votre oscillation. Ce mouvement tient compte du dégagement approprié du club. Comme j'ai mentionné, les mains sont-elles ?active dans votre oscillation de golf, mais d'une façon passive ?
Encore, pour s'ouvrir et fermez le clubface pendant l'oscillation de golf que les mains s'écartent pendant la prise d'élan, articulez au dessus de la prise d'élan, retournez le club à la place à l'impact, et libérez le club après. Afin ceci pour se produire les mains doive être passif !
Queest-ce que je veux dire par passif ?
Vous ne pouvez pas forcer les mains pour se déplacer par l'oscillation de golf et pour libérer le club. Ceci crée la tension dans l'oscillation de golf, affecte le tempo, et, combinaison, a comme conséquence les projectiles pauvres. Si vous ne me croyez pas, allez à la gamme de conduite, saisissent un club aussi dur que vous pouvez, et la tentative de balancer. Les résultats seront beaucoup moins qu'optimaux.
Je pense doyen Reinmuth, rangé par Golf Digest en tant qu'enseignement top-30 pro, le met mieux en parlant au sujet des mains dans l'oscillation de golf. Il discute le ?feel ? comme partie intégrale de l'oscillation de golf. Il déclare qu'afin d'avoir une oscillation réussie de golf vous devez être ?tension librement ?
?Feeling ? le mouvement de club sur l'avion d'oscillation est un indicateur d'être ?tension librement ? Et afin d'avoir ce sentiment, vos mains doivent être détendues (c.-à-d. passif).
Comment développez-vous de bonnes mains dans votre oscillation de golf ?
Dit plus facile que fait. Afin de développer le ?feel ? dans l'oscillation de golf, enlevez le ?tension ? à partir de votre golf balancez et développez les grandes mains, vous doit développer trois principes fondamentaux.
Le numéro fondamental un est un arrangement de l'oscillation de golf. Afin de vous savoir ce que le club de corps et de golf doivent faire pendant l'oscillation doit savoir la biomécanique de l'oscillation de golf. Si vous pas , comment allez-vous savoir ce que le corps et le club doivent faire pendant chaque phase de l'oscillation de golf ?
Deuxièmement, vous devez développer les mécanismes de l'oscillation de golf. Votre corps et esprit doivent intégrer les mouvements de l'oscillation de golf dans un mouvement qu'on peut répéter. Ceci se produit par l'instruction et la pratique appropriées de la mécanique correcte d'oscillation de golf.
En conclusion, il est nécessaire de développer le corps. Oui, le corps ! Votre corps doit avoir la flexibilité, la force, la résistance, et la puissance d'exécuter l'oscillation de golf correctement. Si le corps est inflexible, faible, et impuissant, comment allez-vous pouvoir exécuter les mécanismes de l'oscillation correctement ?
La réponse évidente est : vous n'êtes pas ! Développer grandes des mains dans votre oscillation de golf descend à développer un ?basket ? des principes fondamentaux dans votre oscillation de golf. Comprenez la biomécanique de l'oscillation de golf, développez la mécanique appropriée dans votre oscillation de golf, et développez un corps pour soutenir votre oscillation. Ce sont les clefs à développer de grandes mains dans votre jeu de golf.
Sean
Au sujet de l'auteur
Sean Cochran est l'un des instructeurs de forme physique de golf les plus identifiés dans le monde aujourd'hui. Il voyage l'excursion de PGA régulièrement avec 2005 PGA et 2004 maîtres soutiennent Phil Mickelson. Il a fait beaucoup de ses bouts de golf, instruction de golf et techniques d'amélioration d'oscillation de golf disponibles aux golfeurs d'amateur sur le site Web www.bioforcegolf.com. Pour entrer en contact avec Sean, vous pouvez email il à support@bioforcegolf.com.
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Source D'Article: Messaggiamo.Com
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