Prendre une leçon de golf isnt toujours la réponse
Les golfeurs peuvent faire quoi que ce soit dans l'espoir de jouer au golf et de mieux frapper la balle LONG. Am I right? Êtes-vous dans cette catégorie? Si tel est le cas, je suis assez confiant pour dire que vous avez pris une leçon de golf ou deux. Des leçons de golf peut être très efficace pour vous remet sur les rails, si votre swing est allé vers le sud. Mais, pas always.How de fois avez-vous pris une leçon de golf, pour être plus frustrés et de frapper la balle avant que le pire que la leçon de golf? Faire vous savez pourquoi cela se produit? Il peut être de nombreuses raisons différentes, telles que trop de swing pensées, des changements importants qui nécessitent une heure à la gamme et de frapper des milliers de balles, ou, enfin, votre corps ne peut tout simplement pas se déplacer efficacement dans la façon dont il doit, de faire une mécanique correct golf swing.I suis enclin à dire que pour la majorité des golfeurs, en particulier les plus âgés de golf, c'est la dernière raison ci-dessus. Votre corps ne peut tout simplement pas déplacer la façon dont il a besoin d'. La question est maintenant, pourquoi? Pourquoi votre corps ne peut pas faire ce que vous savez qu'elle doit faire pour éviter le club correctement? Il peut vous conduire au point de quitter la partie. Mais il ya de l'espoir. Il ya un approche qui permettra à près de 100% du temps de corriger ce problème. Voulez-vous savoir ce que c'est? Il est de répondre à vos «limitations physiques». C'est ce que le maintien d'un grand jeu de la golf.Do vous obtenir sur le parcours et à l'impression que vous ne pouvez pas faire une backswing? Or, il se sent simplement impossible de maintenir la posture et de votre golf "rester dans votre swing"? Aucun montant des leçons de golf ou de frapper des balles sera remédier à cette situation. Il s'agit d'un "physique" problème avec votre corps, et jusqu'à ce que vous travailler sur celle-ci, il ne pourra jamais aller mieux. J'ai vu maintes et maintes fois. Les golfeurs sur le parcours de marche dans le plus pur dégoût. Ils ont pris leçons de golf, balles de frapper à la gamme, et même acheté le dernier, plus de lecteur de titane, et encore ne peut toujours pas jouer comme ils pensent qu'ils sont capables of.Finding votre «limitations physiques» est le premier étape pour une vie meilleure partie de golf. Une fois que vous savoir ce qui vous tient à partir de cette swing parfait, vous pouvez mettre en place un plan de match pour l'améliorer. Il mai être une question de flexibilité, ou être une force mai question. Mais qu'il en soit, il faut savoir ce que la plupart des communes is.The question (en particulier pour les plus vieux golfeur) est la flexibilité. Ne pas être en mesure de faire pivoter votre corps en totalité sur l'backswing, la création de cette puissance et de couple pour vitesse maximale de club. Si votre retour swing est coupé court, vous allez perdre vos lecteurs sur les chantiers! Et je le répète, aucune somme d'enseignements ou de frapper des balles fera que mieux. Vous avez à faire spécifiques golf s'étend à améliorer cette limitation.Now de l'autre côté de ces facteurs limitant est la force spécifique au golf. Et l'un des plus communs est faible limitations ischio-jambiers (l'arrière de la partie supérieure de la jambe). Le rôle du tendon est critique. Il vous permet de maintenir votre golf tout au long de la posture et le swing de 18 trous. Il empêche d'annuler la souche sur le bas de votre dos. Et pouvez-vous donner une constante, tout en position confortable putting.If vos ischio-jambiers sont faibles, je peux presque dire avec certitude, vous avez des maux de dos faible ou de blessure. Ceci est répandue chez les plus âgés et même les golfeurs les plus jeunes aussi. Les maux de dos est le nombre de raison de garder un golfeur de jouer son meilleur. Avez-vous déjà quitté le cours avec le dos de la douleur? Je suis sûr que, à un moment ou un autre vous avez. Maintenant, pensez-vous de frapper des balles plus ou prendre plus de leçons améliorer? Je pense que vous connaissez le answer.If vous avez un moment difficile, «rester dans votre swing", il pourrait très certainement être le scénario ci-dessus. Afin de maintenir la flexion en avant dans le haut de votre corps (la posture de golf), votre besoin d'avoir ischio-jambiers optimale la force (et la souplesse). Si non, votre tendon envoie un message à votre cerveau en disant: "sortir de cette position, je ne peux pas tenir plus longtemps". Pensez-vous que sa s'est jamais produit pour vous? Alors, travail sur le côté physique de votre jeu amélioration mai être le chaînon manquant. Je peux certainement vous dire avec cette approche, votre jeu va s'améliorer. Il ne fait aucun doute. Se déplacer à votre corps un peu mieux se faire une énorme différence dans votre capacité à faire une utilisation optimale de swing de 18 trous. Alors avant de prendre la prochaine leçon de golf, un coup d'oeil à votre première CORPS! Propos de l'auteur: Mike Pedersen est un homme respecté golf fitness expert, et l'auteur de l'Ultimate Golf Fitness Guide, de nombreux conseils de remise en forme golf et fondateur de plusieurs sites en ligne de remise en forme golf. Pour plus d'informations sur son nouveau et avant-gardistes de golf de remise en forme e-book, passez à la
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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