La psychologie de la perte de poids : Partie 4 ? La puissance de l'éloge !
Votre succès dans le collage avec un programme de perte d'exercice et de poids peut juste descendre à vous demandant l'aide - à moins que la fierté obtient de votre manière. La clef à la longévité est environnante vous-même avec les personnes qui vous donneront l'appui continué par la responsabilité.
la bonne équipe de ?A est une qui a l'appui de qualité, encouragement honnête, et exige la responsabilité personnelle ?
De mon livre de e le ?A ? Facteur
Votre Cercle Intérieur
le ?You peut indiquer beaucoup au sujet d'une personne par les amis qu'ils gardent ? C'est un rapport très vrai. Laissez-moi dire ceci d'abord. Beaucoup de décisions dans la vie ont des cordes attachées à elles. Les cordes le rendent parfois pratiquement impossible d'accomplir n'importe quel but. Cependant, il est important de se rendre compte de qui vous influencent plus. Habituellement il y a deux types de personnes autour de vous :
Personnes toxiques, négatives, pessimistes
Personnes non-toxiques et encourageantes de soutien.
Personnes Négatives Et Pessimistes : Toxique
Vous connaissez habituellement ces personnes. Après avoir été autour d'elles vous sentez physiquement et avez mentalement vidangé. Les personnes toxiques sont envieuses, cyniques, et pessimistes par la nature. Si vous essayez d'obtenir l'appui et l'encouragement de ce type de personne, tout que vous allez obtenir est frustré. Si possible, ne passez pas beaucoup d'heure avec eux.
Personnes Positives Et Optimistes : Non-toxique
D'autre part, si vous êtes autour de ceux qui sont honnête et encourageant, vous devenez un réservoir d'énergie. Selon à quel point le changement important est à vous, le choix des amis changeants et certains rapports peuvent être nécessaires. En d'autres termes, si vous voulez savoir vous-même, regard juste aux types d'amis que vous avez.
EnCOURAGEment
Les systèmes de responsabilité les plus efficaces que je connais sont ceux qui soulignent l'encouragement, accompagné de la responsabilité directe. L'encouragement et l'appui peuvent venir différentes directions de forme. Dans la plupart des cas, vous êtes influencé par ceux avec qui vous la plupart d'associé et ceux vous la plupart de valeur dans votre vie.
Plus vous sont franchement renforcés, plus le voyage sera et le plus mémorable plus accomplissant. Il prend le courage de prendre cette mesure et si vous la faites, vous devriez être applaudi.
Responsabilité
Quoique vous ne puissiez pas seul réussir, vous devez encore prendre une certaine responsabilité dans votre santé et buts. Une partie d'être responsable partage des buts avec les amis et les personnes étroits de soutien. Prenez de la fierté dans ce que vous voulez faire. Prenez ce que vous faites sérieusement. Si vous n'avez pas votre santé, qu'avez-vous ?
Au sujet de l'auteur :
Greg Ryan est un haut expert en matière de forme physique de profil et un ancien employé de Kathy Smiths. Le champion de bâtiment de corps, l'orateur public et l'entraîneur personnel au tient le premier rôle. Il est un meilleur auteur de vente de changer dès le début d'INTÉRIEUR obtenant dans une meilleure forme aujourd'hui !
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Source D'Article: Messaggiamo.Com
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