Perte Permanente De Poids Et Vos Images Subconscientes
Copyright Burris 2005 MIND/FITNESS
Le deuxième composant de Burris MIND/FITNESS est vos images subconscientes. J'expliquerai comment remplacer vos images subconscientes négatives dans des images positives par la pratique de la visualisation commandée. Selon le journal de la Nouvelle Angleterre de la médecine, la visualisation est la forme le plus fréquemment utilisée de quart de curatif alternatif. Vous devez maintenant environ apprendre comment changer vos images subconscientes existantes qui vous maintiennent ancré à vos habitudes de consommation faibles.
Plusieurs études ont prouvé que le corps fait peu de distinction entre une expérience mentale vive et un examen médical réel une. Vos images subconscientes sont simplement les images correspondantes de votre entretien d'art de l'auto-portrait. Le choix pour penser dans les images peut sembler étrange au début, mais c'est une manière puissante de couper à travers le broutement dans votre tête et une source réaliste pour communiquer avec votre esprit subconscient. Il est étonnamment facile de développer votre propre langage figuré de poids-but. Par la pratique régulière vous deviendrez de plus en plus plus confortable dans la fouille dans votre imagination. Pensez juste à elle comme la rêverie constructive créatrice.
La plupart des personnes ne se rendent pas compte qu'il y ait toujours une image correspondante pour leurs pensées ou art de l'auto-portrait-talk ; le fait est elles ont lieu ainsi jeûnez vous ne vous rendez pas compte d'elles. Si vous n'employiez pas des images, vous ne pourriez pas répondre à la question la plus simple. Pensez cela. Si je devais vous demander : ?What avez-vous pris pour le petit déjeuner ce matin ? ? Vous répétez immédiatement ma question à vous-même le quel déclenche alternativement une image dans votre esprit subconscient de ce que vous avez pris pour le petit déjeuner. Il est seulement après que vous avez déclenché cette image que vous êtes capable de répondre à ma question.
Vous constaterez que votre subconscient définit plus clair ses images des questions que des rapports. Comme exemple, la parole à vous-même corps détendent. Vous pouvez voir que ceci a peu ou pas d'effet. Transformez maintenant ce rapport en question : Queest-ce que je dois faire pour détendre ? L'esprit subconscient produira maintenant une image active. Par exemple, vous pourriez vous voir détendre dans votre chaise préférée ou prendre un bain calmant chaud ou obtenir probablement un massage. Vous pouvez voir les mains expertes de la masseuse doucement apaiser la tension de vous corps. Vous pouvez sentir la sensation merveilleuse pendant que votre corps commence à détendre et vous vous sentez comme si vous flottez sur l'air. Maintenant je suis sûr que vous comprenez la puissance de la visualisation et comment vous pouvez employer votre art de l'auto-portrait-questions pour l'apporter environ.
L'image la plus importante que vous changerez jamais dans votre esprit subconscient est l'image vous avez maintenant de votre corps ou comment vous percevez votre art de l'auto-portrait-image. Toutes les personnes avec un problème de poids ont accepté une image d'elles-mêmes en tant qu'étant de poids excessif. Jusqu'à ce que vous changiez cette image, votre esprit subconscient emploiera cette image existante de corps comme directive pour la façon dont vous devriez regarder. C'est pourquoi il est impératif que vous changiez l'image que vous avez de vous-même avant que vous commenciez un programme de perte de poids.
Vous commencerez votre formation en recréant le langage figuré subconscient par recréer votre image existante de corps. Avant de commencer votre formation de langage figuré, il est important que vous deveniez totalement détendu afin de focaliser votre esprit. Une fois que vous avez accompli ceci, vous le trouverez est tout à fait facile d'engager tous vos sens, permettant pour que vous créiez une nouvelle image de corps. Une fois que vous vous sentez vous êtes complètement détendu, je voulez que vous voyiez une image de votre corps dans votre esprit subconscient.
Quand vous avez votre corps au foyer, je veux vous le remodeliez, à exactement comment vous voulez qu'il regarde.
Voir le votre nouveau corps vers le bas au plus petit détail ; faites-le devenir si vrai qu'il semble que vous avez déjà accompli votre but de poids. Une fois que vous faites accomplir votre nouvelle image de corps, placez-vous dans une activité physique que vous savez que vous apprécieriez et soyez salutaire en vous aidant atteignent votre nouveau but de poids. Cette activité peut être quelque chose d'une promenade vive à une classe d'aérobic, à jouer au tennis, à accomplir un non fini chargent. Votre nouveau corps est maintenant capable d'exécuter n'importe quelle activité que vous trouvez agréable.
Plus tôt j'ai parlé au sujet des déclarer émotifs qui vous conduisent pour manger avec excès ou manger quand vous n'avez pas faim. La crainte, la culpabilité et la colère sont responsables des états émotifs de dépression et de bas art de l'auto-portrait-esteem. En créant votre nouveau art de l'auto-portrait-image, vous devez échanger ces états émotifs négatifs pour votre état émotif plus puissant. L'amour est votre état émotif plus puissant particulièrement une fois dirigé vers votre nouveau art de l'auto-portrait-image. Il est essentiel que vous pratiquiez reproduire votre nouveau langage figuré actif de corps quotidiennement. C'est seulement par la pratique quotidienne que votre nouvelle image de corps deviendra une partie permanente de votre subconscient, de ce fait vous permettant de reproduire cette image sans pensée de moments. La puissance de Burris MIND/FITNESS est dans la capacité de changer les déclarer émotifs programmés qui ne fonctionnent pas pour vous, pour les déclarer émotifs programmés qui fonctionnent pour vous.
Indépendamment de survivez à à votre but est un changement de régime pour la perte de poids, une augmentation de votre programme de forme physique ou pour prendre la commande d'un désordre de manger tel que l'anorexie ou la boulimie. À la fin la question que vous devez vous demander is.Am I complètement heureux avec l'esprit se courant ou est-ce que je dois prendre la commande d'elle ? Si votre réponse est moi devez prendre la commande d'elle, alors Burris MIND/FITNESS est la réponse.
Au sujet de l'auteur :
La tige carrée d'entraînement Burris est l'auteur de ?Reprogramming l'esprit de poids excessif : 7 étapes à prendre la commande de votre subconscient ? Vous pouvez lire les deux premiers chapitres, ou devenir un consultant en matière certifié de Burris MIND/FITNESS en allant à http://www.KellyBurris.com
Source D'Article: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster obtenir le code html
Ajouter cet article sur votre site Web dès maintenant!
Webmaster envoyer vos articles
Aucune inscription requise! Remplissez le formulaire et votre article est dans le Messaggiamo.Com répertoire!
