Viande d'attendrissement et d'autres utilisations pour l'équipement à la maison d'exercice
Presque chacun a acheté l'équipement à la maison d'exercice à un certain point dans leur vie, que ce soit quelques dumbells rouillés à une brocante à domicile tout le chemin vers une nouvelle salle de gymnastique à la maison compliquée.
Mais combien de personnes continuent à l'employer uniformément ? Voici quelques utilisations (ces vous ne devriez toujours réellement jamais, prise sérieusement, naturellement !) vous avez pu ne pas avoir pensé à pour vos achats oubliés.
Dumbells - le piège foncé original de sous-sol.
Dumbells font les jouets des grands enfants. Ils sont, naturellement, plus lourds et plus dangereux qu'une poupée de barbie ou Play-Doh (tm) et ne sont pas vraiment aussi passionnants comme jeu vidéo mais ils sont certainement bon marché et difficiles pour se casser.
Viande d'attendrissement - frappez la viande avec le dumbell à plusieurs reprises. Grand exercice d'épaule et de bras aussi ! Augmentation de mai la teneur en fer de votre nourriture de manière significative.
Roulement - placez-les sur l'extrémité et employez-les comme goupilles. Vous aurez besoin d'une boule vraiment lourde pour ceci.
Rouleaux de ab - ce sont les dispositifs abdominaux de formation qui comportent un repos principal attaché à une armature que vous placez vos bras sur ainsi vous pouvez basculer, pour basculer, basculent votre manière six-emballent l'ABS.
Roulez le camp pour un toboggan - pour le parent sûreté-occupé. Protégez votre enfant contre le immense chagrin d'un accident de renversement sur la colline de traîneau en l'ayant portent ceci tout en descendant. Nevermind qu'ils ne seront pas boeuf capable parce qu'ils se tiennent sur la chose...
Viande d'attendrissement - étendez la viande vers le bas au-dessous du repos et de la roche principaux violemment dans les deux sens sur elle.
Cintre de jouet de bébé - rien bon sur la TV ? Accrochez quelques vieux ornements d'arbre de Noël de la barre transversale supérieure et placez votre bébé dessous. Vous tous les deux vous amuserez pendant des heures !
Thighmaster (tm) - popularisé par Suzanne Somers, aucun cabinet est complet sans ce dispositif. Vous l'avez simplement placé entre vos jambes et compression !
Les portes de subsistances se sont fermées - bloquez-le dans le coin derrière une porte. Quand vous ouvrez la porte, elle serre le ressort. Quand vous libérez la porte, la tension stockée ferme la porte automatiquement derrière vous ! À 40 milles par heure ! ! !
Viande d'attendrissement - placez la viande sur le compteur, serrez le Thighmaster fermé avec vos mains puis libérez le ressort sur la viande comme un piège d'ours.
L'Ab-Faiseur (tm) - ceci est chaise-comme le dispositif de formation de ab qui ressemble à une chaise sans le dos.
Viande d'attendrissement - naturellement, pour accomplir ceci vous devrez jeter la viande à elle vraiment dur.
En jouant des plaisanteries pratiques sur les amis ivres - reposez-les dans la machine leur disent alors de vous observer car vous couru autour d'elle plusieurs fois et vous verrez ce que veux dire je.
En vous feignant soyez capitaine Kirk de l'entreprise de Starship - placez les phasers sur "inutile."
Le Bowflex (tm) - ceci est une machine à la maison populaire d'exercice qui utilise la puissance incroyable des choses de recourbement au sculpt votre corps.
Morceau de conversation - l'affichage classique de cette machine dans le coin de votre pièce vivante est sûr de stimuler la discussion. "vous avez combien de paiements sont partis sur cette chose?"
Viande d'attendrissement - enlevez un des arcs et giflez la viande idiote avec elle.
Cambrioleur deterrant - placez la machine devant une fenêtre de rez-de-chaussée avec tous les arcs calés jusqu'au verrou. Soyez sûr les signes de voleur une levée avant d'essayer d'ouvrir la fenêtre, cependant, car il va se lever à 410 livres de droite de résistance où elle compte.
Les ceintures électriques de formation de ab - électrocutez votre manière à un estomac plus plat !
Malheureusement, elles ne sont pas très bonnes pour garder votre pantalon vers le haut, de sorte qu'inadmissibles.
Placez le réchauffeur de mat/food - quelqu'un qui fonctionne tard pour le dîner ? Placez leur plat là-dessus et tour vers le haut du jus !
Des évènements mémorables - écrivez les mots "les gants d'or" là-dessus et placez-les sur le juste de manteau à côté de vos poissons en plastique de chant de "grande de bouche basse de Billy (tm)" !
Viande d'attendrissement - placez la viande sur le compteur, placez la ceinture sur elle, tournez-l'au niveau le plus élevé, puis penchez-vous vers le bas là-dessus avec tout votre poids comme il attendrit et dessèche en même temps !
Conduisant la vitesse de sûreté - votre conjoint ont une tendance de devenir somnolent à la roue ? C'est une chose du passé où ils ont la ceinture dessus et vous avez les commandes dans votre main...
Et enfin, chaque morceau d'équipement qui a des poignées, des barres, des crochets, des piles, des goupilles, des coins, des rails, des sièges, des agrafes, des stands ou des attachements et fait ou ne vient pas dans une boîte...
CINTRE DE VÊTEMENTS !
Au sujet De l'Auteur
L'entaille Nilsson est vice-président de BetterU, d'Inc., d'un exercice en ligne, d'une forme physique, et de compagnie personnelle de formation. Contrôle hors de son dernier eBook "les meilleurs exercices que vous n'avez jamais entendus parler" à http://www.thebestexercises.com ou visitez http://www.fitstep.com. Vous pouvez le contacter à betteru@fitstep.com ou souscrire aux nouvelles de BetterU, son bulletin de forme physique à betterunews@fitstep.com.
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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