Comment faire des emplettes pour un tapis roulant
Les tapis roulants sont devenus le choix d'exercice à la maison le plus chaud. Selon l'association nationale de marchandises sportives, les ventes de tapis roulant ont dépassé ceux de tout autre équipement à la maison d'exercice.
Il est facile de comprendre pourquoi. À côté de bonnes chaussures, un tapis roulant peut être l'meilleur ami d'un coureur. Pratiquement quelque chose vos demandes de formation--collines, intervalles, tempo, de fond--vous pouvez faire sur un tapis roulant. Et vous pouvez noter milles tout en observant Seinfeld ou gardant un oeil sur vos enfants, sans s'inquiéter de la chaleur, du froid, du vent, de la glace, des voitures, de l'obscurité, des nids de poule, des chiens moyens ou des personnes effrayantes.
Excited ? Bon. Maintenant prenons à votre éducation de tapis roulant une autre mesure et partons des achats de tapis roulant. Avant que nous ayons visé, bien que, un mot d'attention : Les tapis roulants sont chers, et ils sont complexes. Une mauvaise décision de achat a pu vous laisser avec une carcasse plus inactive d'exercice languissant dans ce coin de moisi de votre sous-sol. Ainsi bande de roulement soigneusement comme nous orientons par le labyrinthe d'acheter un 'moulin.
D'abord au loin, rappelez-vous comme avec la plupart des choses obtenez vous ce que vous payez. Un tapis roulant $1.000 peut vous servir bien, mais une machine $3.000 est susceptible d'exécuter mieux pendant un plus long temps.
Ce qui suit sont encore plus de détails à absorber avant que vous achetiez.
Combien de temps un tapis roulant à la maison devrait-il durer ? Les détaillants nous disent que la gamme est de sept à 12 ans, avec 10 ans au sujet de moyenne. Naturellement, avec soin approprié, quelques tapis roulants dépassent de loin la moyenne. Avec la négligence, même la chère meurt des jeunes. La poussière est le tueur tôt primaire des tapis roulants, une fois par semaine, prennent un tissu sec et l'essuient vers le haut de n'importe quelle poussière entre la ceinture et la plate-forme. Également maintenez le plancher autour de votre tapis roulant propre et exempt de la poussière.
Que diriez-vous de la garantie ?
Généralement, plus la garantie est longue, plus la qualité du tapis roulant est haute--et prix. Dans le meilleur des cas vous devriez rechercher une garantie de trois ans pour des pièces et un an pour le travail, avec revendeur-a fourni le service de dans-maison pendant la première année. La plupart des problèmes, s'ils se produisent du tout, surviendront en 90 premiers jours. La plupart du temps ce sera substance relativement mineure, telle que l'ajustement ou le remplacement d'un composant.
Quelle est la différence entre le tapis roulant « à la maison » et un modèle de « club » ?
Les fabricants séparent souvent des tapis roulants dans deux catégories : « à la maison » ou « résidentiel, » et « club » ou « film publicitaire. » Les bons tapis roulants à la maison sont essentiellement de plus petites versions des tapis roulants de club. Le tapis roulant à la maison à extrémité élevé peut facilement résister à des options de programmation étendues de dispositifs quotidiens d'utiliser-et de militaire de carrière, souvent davantage que sont trouvés dans les tapis roulants de club. Les tapis roulants de club viennent avec une garantie supérieure et un plus grand moteur qui peuvent prendre des battements jour et nuit. Ils portent également des prix à payer sensiblement plus hauts.
Que les estimations de puissances en chevaux signifient-elles ?
La puissance en chevaux (cheval) est une mesure de puissance de moteur, et des coureurs voudra 1.5 cheval ou plus haut « le devoir continu » évaluant pour leur tapis roulant à la maison, indiquent la plupart des détaillants. Tandis que des estimations plus élevées (2.0 chevaux ou sont plus haut communs) indiquent un tapis roulant plus puissant, votre but général devrait être une machine qui intègre efficacement le fonctionnement du moteur, de la ceinture et de la plate-forme pour te donner un tour régulier, que des tapis roulants de 1.5 cheval accomplissent.
Le devoir continu signifie que le tapis roulant fonctionnera à son estimation énumérée de cheval avec une charge de travail significative étendue des périodes--une considération importante. Soyez circonspect des fabricants qui énumèrent des estimations de cheval de « crête-exécution ». Il semble impressionnant, mais toute l'exécution maximale indique est la puissance maximum d'un moteur, non son rendement soutenu.
Quelle est la meilleure taille de ceinture ?
Pour manipuler le long pas et le mouvement vertical normal des coureurs, les ceintures de tapis roulant augmentent dans la largeur et la longueur. les ceintures Vingt-pouce-larges deviennent communes, et aucune ceinture ne devrait être plus étroite que 17 ou 18 pouces. La longueur du secteur courant devrait être au moins de 50 pouces, avec 55 à 60 pouces de préférable pour des coureurs plus grands.
Combien importante est la construction de la plate-forme ?
Souvent donnée sur par des consommateurs (peut-être parce qu'elle s'est cachée sous la ceinture) est la plate-forme du tapis roulant, ou le lit. des plate-formes de Meilleur-qualité sont habituellement faites de couches minces de bois stratifié, enduites des lubrifiants pour réduire au minimum le frottement entre la ceinture et la plate-forme, qui réduit alternativement la contrainte sur le moteur. Le lissoir l'enduit de plate-forme, moins de frottement entre la ceinture et plate-forme.
La construction de plate-forme, plus que la ceinture, influences combien lisse ou dur votre tapis roulant se sent pour fonctionner dessus et à quel point elle absorbe le choc. Vous voulez une surface qui donne un peu mais ne rebondissez pas.
De meilleures plate-formes sont réversibles, signifiant elles peuvent être retournées--(dans la théorie, au moins) doublant de ce fait la vie de la plate-forme. Quelques plate-formes exigent l'entretien de propriétaire sans lequel elles peuvent succomber en un an. Le soin approprié, cependant, peut prolonger la vie d'une plate-forme pour la vie du tapis roulant.
C.A. ou C.C ?
Diriger-courant-conduit (C.C) circule en voiture la puissance la plupart des tapis roulants à la maison. Les moteurs de C.C démarrent lentement, fournissent une réponse plus cohérente à la vitesse, inclinent et pèsent des demandes, et tendent à courir plus silencieux que des moteurs du courant alternatif (C.A.). Avec le C.C, vous traitez peu de pièces internes, qui peuvent réduire des réparations.
Les moteurs à courant alternatif, Qui tendent à être trouvés dans des tapis roulants de club, mettent en marche la ceinture à une vitesse plus rapide. Mais vous devriez être coffre-fort branchant un C.A. ou un moteur de C.C à votre prise murale à la maison.
Évaluation
Un bon tapis roulant à la maison peut coûter jusqu'à $5.000 et sera probablement le morceau le plus cher d'équipement d'exercice que vous achèterez jamais. Pourquoi tellement argent courir en place ? Pour répondre à ceci, nous avons entré en contact avec l'International de Cybex, fabricant de la ligne à extrémité élevé de trotteur.
Compagnies qui font les meilleurs tapis roulants installer la catégorie la plus élevée des pièces et les composants disponibles, y compris les moteurs chers, les dispositifs de sûreté et de confort et les plate-formes durables. Les composants de votre tapis roulant doivent pouvoir résister à un battement terrible--plus de 1.000 footstrikes par mille de fonctionnement. Avec le prix d'un tapis roulant à extrémité élevé, vous devriez obtenir une machine qui est absolument durable, avec une plus longue, plus complète garantie qui reflète sa qualité supérieure.
Si vous êtes sur le marché pour s'instruire sérieusement au sujet des tapis roulants, visite http://www.treadmilladviser.com où vous pouvez obtenir plus d'informations détaillées.
Au sujet de l'auteur
Paul Reeve est un entraîneur personnel responsable des individus de formation faces à face et les aidant en atteignant leurs buts de santé et de forme physique et en leur fournissant les conseils, l'appui et la motivation. Présentateur et conférencier pour des organismes de professionnels de forme physique, d'organismes de sports, d'entraîneurs de sport, de corporation et de Communauté. Webmaster pour www.treadmilladviser.com - fourniture du conseil au courant sur des tapis roulants d'exercice.
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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