Oubliez L'Exercice - Disparaissent Le Jeu
Ne peut pas sembler obtenir l'énergie ou la motivation de s'exercer ? Oubliez l'exercice - disparaissent le jeu. Pour la plupart d'entre nous l'exercice est une corvée. Tant de personnes détestent pour s'exercer, ou juste ne peuvent pas devenir motivées pour commencer un programme d'exercice. Si vous êtes l'un de ceux, oubliez l'exercice, vont jeu.
Faites-lui une remarque pour jouer journalier. Trouvez un associé. Vont jouer au golf, nageant, les paniers de pousse, tennis, volleyball, le crochet de jeu, n'importe quel genre de sport qui vous obtient se déplaçant. Chaque jour. Vous pouvez avoir besoin d'un associé différent chaque jour - trouvez un.
Montez sur vos bicyclettes et allez siteseeing. Obtenez avec un associé ou un groupe et allez monter à cheval. Allez aux parcs et explorez les traînées. Jouez au volleyball, badminton, quelque chose devenir actif. Rappelez-vous de commencer lent et de travailler votre manière jusqu'à jouer une heure ou un jour deux de chaque.
Placez un programme pour chaque activité pendant un jour chaque semaine. Arrangez au préalable avec un associé pour jouer chaque jour, faites à chacun un événement hebdomadaire. Vous aurez besoin de n'importe quoi d'un à sept associés à garder actif toute la semaine.
Allez à votre département de parcs, voyez s'ils seraient intéressés à commencer un programme playday pour différentes catégories d'âge, ou cependant ils pourraient vouloir faire quelque chose pour leur public. Beaucoup ont déjà des activités pour les gosses - que diriez-vous des adultes.
Allez au journal local. Leur rédacteur de sports serait-il intéressé à obtenir leur public impliqué ?
Vous pouvez employer cet article dans de toute façon approprié. Tout que je demande est que vous l'employez en sa totalité, y compris mon information.
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Source D'Article: Messaggiamo.Com
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