Méditation d'arrangement
La méditation a été autour pour beaucoup de milliers d'années. C'est une technique adaptée vers la découverte et l'éclaircissement intérieurs. Son également utilisé pour la relaxation profonde, l'absence des pensées et la paix intérieure. Il y a beaucoup de formes et de techniques de méditer, variant des techniques immobiles silencieuses à l'examen médical très vigoureux ceux.
Les buts de la méditation
Beaucoup de personnes méditent pour différentes raisons, de ce fait atteignant différents buts. Une des raisons les plus communes de la méditation, est relaxation des peuples occupés et des styles de vie stressants. Effort ! Le coupable pour beaucoup de maux et de santé pauvre est à une toute la haute de temps dans les beaucoup une vie de personnes. Les résultats combatifs de la méditation apporte souvent si nécessaire soulagent comme la pluie tombant sur demi d'arbre altéré à ce problème. D'autres personnes méditent pour des raisons spirituelles profondes, comme de réaliser l'éclaircissement. L'éclaircissement est dans ce cas-ci d'atteindre votre individu vrai, l'individu concis avec ce que nous appelons la moi. Alors d'autres méditent encore pour développer une meilleures concentration et commande de l'esprit (calmant leurs pensées).
Les avantages de la méditation
La méditation détend le corps presque à un sommeil comme le restfulness, pourtant c'est cent fois mieux que le sommeil lui-même en termes d'avantages. Avec la méditation continue avec le temps, vous noterez vos augmentations de mémoire. Vous pourrez se rappeler des choses avec une clarté et une exactitude bien meilleures. Votre concentration renforce au point où peu à aucunes distractions se produisent une fois votre esprit est engagée dans une tâche. Qui va lentement, va sûrement, comme un voile étant enlevé de vos yeux, vous verrez le clairifiant de choses beaucoup (soyez conscient de) et commencerez à vivre dans le présent avec un bonheur remplacé. La sérénité et la relaxation profonde se marie à vous en tant que médiateur de saison. Ce qui ces est le moyen, avec le temps, vous pourrez allumer les sentiments de sérénité à la volonté à un certain degré. Particulièrement pendant des épisodes stressants dans votre vie.
Éclaircissement
Il y a beaucoup de genres d'éclaircissements, mais pour le sujet de la méditation, nous collerons à l'appropriée. Pour beaucoup de personnes, la méditation est simplement des moyens de détendre et combattre l'effort. En réalité, la méditation est beaucoup plus qu'un type d'effort. Autre que les nombreux avantages elle vous récompense avec, il est cadeau final est quelque chose que beaucoup de professeurs spirituels appellent l'éclaircissement. Le but de l'éclaircissement dans la méditation est d'aller au delà de la moi. Moi ! Selon le dictionnaire est l'individu, la partie de l'esprit qui réagit à la réalité et a un sens d'individualité. Est exactement cette description de la moi ce que l'éclaircissement cherche à dépasser et à dévoiler en tant qu'individu totalement faux.
Quand une personne est née, ils absorbent par la suite de diverses pensées, idées et croyance de famille et d'autres personnes qu'ils entrent en contact avec. Pendant que le temps continue, ils se développent et ces idées, pensées et croyance deviennent si enracinées dans leur esprit, qu'elles les voient comme partie inséparable de elles individu. Considérez ceci ! Si vous deviez me dire qui vous étiez, vous me diriez probablement : Ce qui est votre genre, dites quelle course vous appartenez aussi, quels un peu carrière/travail vous faites, nationalité, passe-temps, votre âge, poids etc. que tout ce avec lequel vous identifiez, peut être mis en évidence pour aider à expliquer votre cas de qui vous êtes. C'est tout bon, mais essentiellement, ces choses ne reflètent pas votre individu vrai de qui vous êtes vraiment. La méditation avec le but de l'éclaircissement dépassera cet état habituel et vous placera dans un état de conscience où une telle identification est injustifiée. Le vrai vous est éternel et invariable. Toutes les anciennes descriptions que j'ai juste mentionnées à vous, ne suis pas sujettes constante et au changement à un moment donné. L'état éclairé te permet d'être témoin de votre individu vrai dans un état changé de conscience au delà des pensées et les attachements que vous saisissez pour vous aider à identifier qui vous êtes. Dans cet état changé de conscience, vous voyez l'eternalness de vous-même et de votre nature vraie. Vous êtes sur l'extérieur regardant dedans le monde comme si c'étaient une exposition ou un film grande. Dans votre état ordinaire de conscience, vous participeriez en tant qu'un acteur ou actrice à l'intérieur de ce film (la vie). Jouant quelque rôle vos pensées et souhait de moi vous à jouer, mais en tant que votre individu vrai, vous soient dans le monde (le film) pas de lui. Vous pouvez choisir vos interactions raisonnablement et éviter la douleur, la douleur et le regret inutiles. Vous vous rendez compte des limitations de votre état ordinaire comme vous opposez à votre état éclairé, où vous vous levez au-dessus de la précipitation de vos pensées et émotions qui changent constamment. Une minute vous êtes heureux, le prochain vous êtes triste. Dans votre état changé de conscience, vous existez comme presque état pur de conscience qui est intacte par les influences de la pensée et des émotions aléatoires. Toutes les identifications fausses de vous-même est observées et puis jetées en l'air dans le néant jusqu'à ce que vous ayez besoin de elles encore dans votre état ordinaire de conscience, mais avec une différence. Vous pourrez les voir toujours comme les étiquettes fausses et pas le vrai vous. Elles auront leurs utilisations dans le monde ordinaire, mais elles ne commanderont plus ou vous tromper dans croire ceci est qui vous êtes.
Symphonie non fini
La méditation offre une solution sensible aux problèmes de santé, personnels et professionnels. Elle fournit également une solution pour l'éclaircissement paisible, si c'est ce qui êtes ensuite vous. Là viendra un moment dans votre vie, quand le choeur de la vie commence à fléchir et vous incite à prendre le bâton de votre conducteur (méditation) et à commencer à corriger les chansons insupportables, dans un beau symphonie qui respire la vie de nouveau dans votre âme.
Gabriel adoptif est le rédacteur pour http://www.gabrielfoster.com, le magasin en ligne pour des végétariens et des fervents normaux de santé.
Source D'Article: Messaggiamo.Com
Related:
» Credit Secrets Bible» Cash Making Power Sites
» Home Cash Course
» Automated Cash Formula
Webmaster obtenir le code html
Ajouter cet article sur votre site Web dès maintenant!
Webmaster envoyer vos articles
Aucune inscription requise! Remplissez le formulaire et votre article est dans le Messaggiamo.Com répertoire!
