Dépression et maladie coeliaque
La dépression est une maladie qui touche environ 15% de la population. Les femmes sont plus susceptibles d'être touchés que men.It est assez commun pour les personnes qui ont été diagnostiqués comme ayant la maladie coeliaque se trouver déprimé et anxieux. Pour beaucoup, il ya un lien entre la nourriture et un sentiment de contrôle sur leur vie. Celiacs sont confrontés à quelque chose sur lequel ils ne se sentent pas control.A diagnostic de la maladie coeliaque, la restriction de la nouvelle alimentation lieux sur vous, et un sentiment d'isolement créé parce que vous sentez que vous n'êtes pas en mesure de se joindre à tout le monde peut apporter sur les symptômes de depression.Poor absorption de vitamines et de minéraux coeliaque peut faire la victime de malaise, sentiment dépressif peut être un effet secondaire de ne pas avoir le bon équilibre des aliments qui ont une incidence sur votre humeur et avoir un impact significatif sur la manière dont vous vous sentez émotionnellement. Pour certains d'entre vous tout simplement s'en tenir à un régime strict sans gluten sera suffisant. Pour d'autres, de counseling et de soutien psychologique peut être très helpful.Taking contrôle de votre vie, trouver des alternatives aux aliments que vous avez précédemment apprécié et vivant avec la maladie coeliaque, plutôt que de l'état de votre règle de vie sont la clé. Voyez-le comme une occasion de prendre le contrôle de votre vie, pour manger mieux, moins de produits alimentaires transformés, moins de junk food. Un shopping est une aventure? quels sont les nouveaux aliments sans gluten puis-je trouver? Sur une note personnelle, j'ai de plus en plus aventureux, depuis qu'il est devenu coeliaque? Je vais essayer quelque chose une fois! J'ai élargi ma gamme de produits alimentaires, et je peux manger mieux et plus healthily.Gina Gardiner auteur de "Bien vivre bien manger de la maladie coeliaque", écrit de la première expérience d'être un coeliaque. Pour de plus amples renseignements, visitez http://www.celiacliving.comWorks comme la vie professionnelle car travaillant avec les gens de développer leurs compétences en leadership, la préparation des personnes pour la promotion et de soutenir leur développement en cours, une fois en poste. Pour plus d'informations
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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