Facile diètes-rapide et facile de l'Amérique moderne
Le rythme de vie était beaucoup plus lent. Bien sûr, il y avait beaucoup de travail à faire, mais il a été fait avec un but et les choses étaient différentes que ce qu'ils font maintenant. Beaucoup de théories ont été proposées quant à ce que des changements dans notre mode de vie collective ont conduit à l'épidémie d'obésité. Alors que certains peuvent être en désaccord, je crois que beaucoup d'entre elles peuvent être attribuées à l'accélération du rythme de vie moderne. Facile d'aliments diètes alimentaires et pré-emballés rapide chargée de sel, sucre et matières grasses ont remplacé saine, repas à la maison.
Bien sûr, nous ne pouvons pas blâmer tout sur la rapidité avec laquelle nous vivons nos vies parce que nous laissons nos personnels responsabilité de combien nous peser. Si excuses faisant rendu les gens plus minces, le problème de l'obésité serait pratiquement disparu du jour au lendemain. Rien de tout cela des questions si nous ne pouvons pas changer notre "régime alimentaire de la facilité» en «régime facile".
L'industrie alimentaire a fait de son mieux pour nous convaincre que une alimentation simple existe. Vous voulez des preuves? Il suffit de regarder à tout programme de régime et de voir si elles mentionnent combien il est compliqué sera de faire leurs recettes, ou combien de temps il faudra pour s'habituer à manger d'une manière différente, ou combien de temps vous aurez à dépenser de l'exercice. Bonne chance! Chaque régime que j'ai jamais vu (et il ya eu des centaines) tente de hype quel point il facile est. C'est du marketing. Ils comprennent que nous nous sentons plus occupés que jamais, et sont prompts à s'en prennent à notre désir d'une solution rapide.
ce que cela signifie tout espoir est perdu? Pas du tout! Parce qu'il est bon nouvelles. Il existe plusieurs régimes facile là-bas, et il ya aussi les aliments emballés qui sont meilleures que jamais.
Le plus simple des régimes sont ceux qui utilisent les substitutions de base pour les choses que vous déjà cuisiner avec, remplaçant le bœuf haché avec poitrine de dinde hachée, par exemple. Une telle approche ne nécessite aucune modification de votre routine. Tout que vous devez faire est d'acheter des choses différentes de l'épicerie et puis les préparer comme vous le feriez normalement. Parlez facile!
ingrédients substitution suppose que vous faites beaucoup de cuisine à la maison, et qui peuvent ne pas être le cas. Ne pas s'inquiéter, parce que certains fabricants d'aliments ont finalement compris que les gens recherchent non seulement des repas faciles à faire, mais qui ne sont pas pleines de calories. Weight Watchers et Healthy Choice sont juste deux exemples que vous pouvez acheter dans le magasin. Et Nous ne parlons pas de pain de viande du dîner de la télévision classique. Vous pouvez obtenir des repas qui sont inspirés par toutes sortes de plats et effectivement un goût fantastique.
L'autre option principale pour les régimes facile est d'obtenir aliments pré-emballés livrés directement à votre domicile. NutriSystem et Jenny Craig sont deux sociétés. Alors que vous pouvez payer un peu plus que vous le feriez au magasin, il n'a tout simplement pas être plus facile. Votre régime alimentaire est déjà compris, et l'ensemble de vos repas sont prêts à aller.
TAGS: alimentation facile rapide et facile de l'Amérique moderne, les régimes faciles, les régimes
Source D'Article: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster obtenir le code html
Ajouter cet article sur votre site Web dès maintenant!
Webmaster envoyer vos articles
Aucune inscription requise! Remplissez le formulaire et votre article est dans le Messaggiamo.Com répertoire!
