Quel est le régime Du sud de plage ?
Ainsi vous avez entendu parler du régime Du sud de plage. Vous connaissez des personnes sur le régime Du sud de plage. Mais au juste qu'est-ce que c'est ?
Le régime Du sud de plage vous enseigne à choisir ce que vous mangez plus soigneusement, vous encourageant à manger les graisses droites et les hydrates de carbone droits. Ce n'est pas un bas régime d'hydrate de carbone et ce n'est pas bas graisse.
Le régime Du sud de plage est un régime médicalement examiné qui a été dirigé par Dr. renommé Arthur Agatston de cardiologue, et est conçu pour améliorer votre santé globale aussi bien que l'aide vous pour perdre le poids.
Tellement au juste quels genres de choses pouvez-vous néanmoins manger tandis que vous êtes sur le régime Du sud de plage ? Vous pouvez immobile manger les oeufs, le fromage, le poulet, les poissons, les fruits et les légumes, le boeuf et un éventail d'autres choses comprenant des écrous et des huiles saines. Vous pouvez même boire du thé et du café. Après avoir dit cela, on vous permet ces nourritures à différentes heures dans tout le programme.
Tout en entreprenant le régime Du sud de plage vous mangez trois repas équilibrés par jour et êtes encouragé à manger le thé de matin, le thé d'après-midi et le dessert. Comme avec n'importe quel genre de régime vous devez également boire l'abondance de l'eau !
Ceux sur le régime Du sud de plage sont également encouragés à participer aux forum en ligne, à compléter des journaux de nourriture et à employer d'autres matériaux interactifs en ligne pour aider à garder sur la voie et à trouver l'appui d'autres personnes employant également le régime Du sud de plage.
Article par l'auteur Kate Wiley de santé de la santé de http://www.healthy-shopper.com dans 1 http://www.health-in-1.com et du Conseil sur la santé http://www.advice-on-health.com
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