Sécu transition hors repas de remplacement
Substituts de repas ont fait partie de l'alimentation du paysage depuis des décennies. Ils ont aidé de nombreuses personnes perdent du poids et, plus important encore, ils ont aidé les gens à apprendre la différence entre la santé et une mauvaise alimentation choix. Tant la quantité et la qualité de vie des améliorations peuvent être assimilées à la notion de repas, des solutions de remplacement.
Ceux qui ont invoqué avec succès un plan de remplacement des repas peuvent refléter affectueusement sur la façon dont le plan a aidé l'adresse obstacle fondamental de l'alimentation: le choix de quoi manger.
L'un des plus grands défis que doit relever dieter faces? si ce n'est le plus grand? découvrir ce qui est de manger, et ce afin d'éviter. Répondre à ce dernier est généralement plus facile, car la plupart des Dieters sont assez bien conscients de ce qu'ils ne devraient pas être mangé. Pourtant, ils sont souvent laissés se demander: que dois-je manger? Dieters qui ont la chance de être en mesure de répondre à cette question avec un simple: je vais manger mon repas de remplacement des aliments souvent leur alimentation vulnérables à réussir au-delà de son enfance [i].
Dieters qui dépendent de la volonté à elle seule, ou de suivre un mal conçu ? la mode? régime alimentaire, souvent de ne pas perdre de poids. La plupart de ces expériences est généralement Dieters maintien de poids, ou peut-être perdu quelques livres, probablement par la perte d'eau.
Comme la plupart de perte de poids solutions, il ya des pièges potentiels qui peuvent compromettre Dieters. Et peut-être le plus paradoxal de ces écueils Dieters existe pour ceux qui ont choisi un repas de remplacement de leur route pour atteindre la perte de poids objectifs. Cette difficulté est expliqué, et résolus, ci-dessous.
Les régimes soutenus par les plans de remplacement de repas sont souvent couronnée de succès, et ce document existe, le problème potentiel. Une fois par dieter a perdu son désiré poids, il ya une période de transition de la nourriture aux repas de remplacement? normal? nourriture. Sans la bonne suppléments nutritionnels mis en place pour veiller à ce que cette transition soit harmonieuse et à long terme, un grand nombre de Dieters revenir à leur pré-diet mauvaises habitudes alimentaires. Le résultat, malheureusement, est la récupération du poids, et pour de nombreux Dieters, encore une tentative de remise de livres et en pouces [ii].
Le responsable de cette retrouvé le poids est généralement, et à tort, attribué à deux sources. La première cible de cette responsabilité est déplacée le plan de remplacement des repas lui-même, qui a promis à long terme de perte de poids mais apparemment un échec. La deuxième faute égaré, et celui qui peut faire le plus de dégâts, est orientée vers la dieter lui-même. Il est juste? Un autre échec?, Et un coup de l'estime de soi.
Toutefois, comme indiqué ci-dessus, cette responsabilité est mal orientée. La cause du problème n'est ni le plan de remplacement de repas, ni le dieter du manque de volonté. Le coupable ici, c'est que une fois le repas plan de remplacement a fait son travail, il n'y a pas de stratégie en place pour maintenir cette réalisation sur le long terme.
Heureusement, il existe de très bien conçu, des suppléments nutritionnels et des plans que l'appui de cette stratégie de transition. Ces suppléments nutritionnels ne sont pas les bars se présentant comme des bonbons? Barres énergétiques?, Ou de poudres de protéines chargées de calories et de gras grammes [iii].
Il s'agit plutôt de foi les suppléments nutritionnels sont scientifiquement conçus, faible en calories, de manger des solutions complètes. C'est à dire, ils peuvent être utilisés pour compléter un repas qui ne sont pas enrichis de vitamines ou de protéines complètes, ou ils peuvent être utilisés - Sans risque pour la santé - à remplacer un repas, lorsque des choix alimentaires sains ne sont pas disponibles.
les substituts de repas ont fait leurs preuves dans la «bataille des Ardennes?, Surtout depuis qu'ils fournissent Dieters avec une réponse facile à la question: que dois-je manger aujourd'hui? Toutefois, il est tout aussi clair que la période juste après la perte de poids, lorsque le programme cesse les substituts de repas, est essentielle.
Beaucoup trop de Dieters sont laissés sans un plan de transition qui leur permet de renvoyer en toute sûreté à un régime de non-remplacement de repas. Heureusement pour ces personnes, et pour les futures Dieters ainsi, il existe de foi et médicalement supplément nutritionnel conçu des solutions qui contribuent à combler cette lacune, et d'aider à assurer que le disque a remporté la perte de poids est un combat à long terme de la victoire.
[* * BR] A PROPOS PROTICA
Fondée en 2001, Protica, Inc est une firme de recherche nutritionnelle, avec des bureaux à Lafayette Hill et Conshohocken, en Pennsylvanie. Protica fabrique capsulized aliments, y compris les Profect, un compact, hypoallergénique, prêt-à-boire de protéines boisson contenant des hydrates de carbone zéro et zéro graisse. Information sur Protica est disponible à http://www.protica.com
Vous pouvez également en apprendre davantage sur Profect à http://www.profect.com
Droits d'auteur -- Protica Recherche - http://www.protica.com
REFERENCES
[i] Source:? Est Sabotage vous votre alimentation?. Prevention.com.
http://www.prevention.com/article/0, 5778, S1-4-57-190-4559-3, 00.html
[ii] Source:? repas de remplacement Diets?. Tout savoir sur Info Ltd
http://dietsnutrition.allinfoabout.com/features/replace.html
[iii] Source:? Supplément nutritionnel?. Rolf Rasmussen.
http://www.ezinearticles.com/?Nutritional-Supplement&id=8188
[* * BR] A propos de l'auteur:
A propos de Protica
Fondée en 2001, des boissons contenant des hydrates de carbone et zéro zéro graisse. Information sur Protica est disponible à http://www.protica.com
Vous pouvez également en apprendre davantage sur Profect à http://www.profect.com
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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