Si vous prenez gingko biloba pour améliorer la puissance de votre cerveau?
Avez-vous entendu parler de ce supplément à base de plantes avec le très étrange nom de gingko biloba? Au cours des dernières années, gingko biloba est devenu l'un des plus fortement la publicité des produits à base de plantes dans les magasins d'aliments naturels et les magazines. Il semble que ginkgo est annoncé partout, comme un nouveau remède miracle pour de nombreuses affections. Gingko, est réputée pour améliorer la réflexion, éviter la maladie d'Alzheimer, de préserver la mémoire, la mémoire et inverser loss.Proponents de gingko dire que les études montrent qu'elle améliore la mémoire et de concentration, et peut retarder senility.This supplément à base de plantes est faite à partir d'un extrait de la feuille de l'arbre de ginkgo, celui d'une vieille famille de arbres. L'extrait de feuilles est rempli avec de nombreux composés organiques que l'on croit être particulièrement bénéfique pour les cellules de la brain.Even bien que l'utilisation de gingko pour stimuler la mémoire est relativement nouvelle en Amérique du Nord, il a été prescrit à cet effet en Europe pour decades.In la Chine, l'utilisation de gingko remonte encore plus loin? plus de 5000 ans! Alors, vous voyez, ginkgo n'est pas vraiment nouveau à tous. En fait, il est l'un des plus prescrit des suppléments à base de plantes dans le monde! Voici quelques-uns des effets bénéfiques qui ont été attribués à gingko:-Il augmente l'approvisionnement du sang au cerveau, Il neutralise plusieurs types de marchandises dangereuses radicaux libres qui endommagent les cellules du cerveau, il agit comme un agent anti-inflammatoire-Il augmente l'activité neurotransmiter-Elle augmente le métabolisme du sucre dans le cerveau-Il augmente les ondes alpha du cerveau associées à mentale vigilance-Il fonctionne comme un anti-oxydant pour protéger les brainGingko contient de nombreux composés organiques, y compris des flavonoïdes et des terpénoïdes, qui sont probablement la source de sa réputation powers.Millions de stimuler le cerveau de personnes dans le monde gingko prendre pour stimuler leur mémoire. T-il? Est-il sécuritaire? Centaines d'études sur les effets du ginkgo ont été publiés au cours des deux dernières décennies. Beaucoup de ces études suggèrent ginkgo est un efficace et sûr pour remédier à la confusion liée à l'âge et de la mémoire loss.For la plupart des gens, ginkgo semble être très sûr. En Europe, il est l'un des médicaments les plus couramment prescrits, et il ya très peu de problèmes connus d'être associé avec lui, même à long terme use.If vous décidez de prendre gingko, ne vous attendez pas à tout coup, des changements spectaculaires. Les effets de gingko biloba peut prendre des semaines voire des mois, pour devenir visibles, et non pas tous les gens éprouvent une amélioration. Jusqu'à 50 pour cent des personnes qui prennent une dose standard de ginkgo ne remarquent pas que les améliorations éventuelles qui whatsoever.People mai gingko demande de se sentir un peu plus alerte, et un peu mieux en mesure de se concentrer. Dans certains cas, des améliorations sont souvent si petites qu'elles sont à peine noticeable.The quantité de mémoire pour l'amélioration revendiquée gingko a souvent tendance à être plutôt petites, en général seulement une quelques points de pourcentage? sur la même amélioration que vous pourriez obtenir après avoir bu une tasse de café! Malheureusement, en dépit du fait que gingko a fait l'objet de centaines d'études scientifiques, plusieurs de ces études n'ont pas été très bien menée par un scientifique de view.Many des études de ginkgo étaient plutôt petites et à court terme, et sont souvent menées par des médecins de famille qui ne sont pas formés à la rigueur scientifique recherche techniques.This signifie que même si de nombreuses études ont affirmé merveilleux résultats positifs pour gingko biloba, la preuve scientifique mai ne pas être très précis ou reliable.If vous décidez de prendre un ginkgo supplément, assurez-vous de ne traiter que d'une très haute qualité de marque d'un fabricant fiable. La plupart des études ont utilisé une dose de 120 milligrammes par jour, et cela devrait être sufficient.If vous êtes âgé de moins de cinquante années vieux, il n'y a aucune preuve que la prise de ginkgo permettra de réduire vos chances d'avoir la maladie d'Alzheimer disease.As avec tous les remèdes à base de plantes, il existe une grande variation dans la qualité et de la qualité de l'ingrédient actif de la plante en question. Certaines études ont constaté que même avec des marques assez bonne réputation ne sont pas toujours les niveaux d'ingrédients actifs de gingko qu'ils claim.And parfois, de négocier les marques n'ont aucune de mai les ingrédients actifs à all.Get ginkgo une marque de confiance que vous avez d'avoir un niveau normalisé d'ingrédients actifs. Soyez prêt pour le prendre plusieurs mois avant de constater une différence. Gardez à l'esprit que certains les gens n'ont jamais de différence du tout. Et d'autres avis de demande d'améliorations spectaculaires immédiatement! Les effets secondaires de ginkgo sont rarement signalés. La principale précaution, vous devez faire est de vérifier avec votre médecin si vous sont déjà en sang des médicaments tels que l'amincissement de Coumadin ou d'un anti-dépresseurs, tels que Trazadone. Il est possible que, dans certains cas, Gingko mai interagir avec certains médicaments et provoquer des problems.Before vous gingko, consultez votre médecin pour être sûr que vous ne prenez pas les médicaments qui pourraient être en conflit avec le Real herb.Royane est l'auteur du nouveau livre «Comment vous pouvez être plus intelligents - Utilisez votre cerveau pour apprendre plus vite, Rappelez-vous mieux et être plus créatif "Si vous voulez apprendre comment améliorer la puissance de votre cerveau, téléchargez-le dès aujourd'hui au http://www.royanereal.com
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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