Vitamines et minéraux pour la santé de la reproduction du système
Vitamines, minéraux et autres nutriments sont essentiels pour le développement et la bonne exécution du système reproducteur. La nutrition joue un rôle vital dans le développement et la maturité du système de reproduction par le biais de l'enfance et l'adolescence et peut même affecter le système endocrinien qui régit les hormones qui régissent les fonctions du système reproducteur. Nutrition peut affecter la fertilité et le développement du foetus ainsi. Striving chaque jour à consommer de la norme de l'apport quotidien recommandé les niveaux de vitamines, de minéraux et autres nutriments que l'organisme a besoin est un élément important de la bonne santé et le bon fonctionnement de la reproduction system.The éléments nutritifs que l'enfant consomme de plus en plus de tout peut grandement affecter le développement du système reproductif. Le zinc, par exemple, est essentielle au développement des organes reproducteurs eux-mêmes. Une carence en zinc peut entraîner un retard dans la maturité sexuelle. Le zinc est également dans la régulation des hormones mâles et joue un rôle dans la prostate et les fonctions de la production de spermatozoïdes. L'iode contribue à réguler la fonction thyroïdienne qui à son tour, contribue à réguler la croissance et le poids corporel. Le poids corporel a à voir avec le début de la puberté, qui ne commencera pas avant le seuil de poids corporel et de la graisse a été crossed.The les glandes endocrines sécrètent des hormones et les hormones sont essentielles à la ptoper fonctionnement du système reproducteur. Ainsi, le bien-être de la glande endocrine est un précurseur de la maturité de reproduction du fonctionnement et de la santé. Bien que plusieurs nutriments sont directement associés à la production d'hormones comme le manganèse, qui sert à maintenir la production des hormones sexuelles, de nombreuses vitamines et autres nutriments agissent comme cofacteurs à une variété de complexes les réactions chimiques que l'exécution des tâches au profit de la reproduction system.Proper nutrition est essentielle dans le développement du foetus ainsi. L'acide folique, par exemple, peut servir comme un moyen d'empêcher la naissance de graves défauts, en réduisant l'incidence des anomalies du tube neural comme le type qui cause la colonne vertébrale bifida. Cependant, ce défaut a eu lieu si tôt dans le développement du fœtus qui, au moment où il se produit lorsque la femme a encore à savoir qu'elle est effectivement enceinte. Par conséquent, il est préférable pour toute femme en âge d'être particulièrement prudent pour obtenir suffisamment d'acide folique chaque day.The vitamines qui composent le complexe de vitamine B ont un rôle de premier plan dans la production de globules rouges. Le développement du fœtus est toute la nourriture et l'oxygène par l'intermédiaire de la mère de sang. Par conséquent, en s'assurant de garder la production de globules rouges à la hauteur est importante pour la système de reproduction, en particulier pendant la grossesse. Les éléments nutritifs reçus par le fœtus en développement auront une incidence sur tous les aspects de son being.Proper la nutrition est essentiel pour chaque partie et chaque étape de la système de reproduction de la conception à la maturation de la création et l'entretien de la vie nouvelle. Il peut être difficile en particulier à l'évolution rapide de la vie d'aujourd'hui pour obtenir le plein montant de chaque vitamine, de minéraux et d'autres éléments nutritifs qui sert à soutenir le système reproducteur. Toutefois, les suppléments nutritionnels peuvent offrir un moyen sûr et fiable pour réaliser vos besoins alimentaires pour vous d'être en mesure de répondre à vos objectifs alimentaires, quand utilisés avec soin et attention à la dose standard de montants. Il est important de prendre note que la modération est la clé de tout .------------------------- Note: Cet article mai être librement reproduit tant que le L'AUTEUR ressources case au bas de cet article est incluse et et tous les liens doivent être actif / pas corrélées avec les modifications de syntaxe. ------------------------- Charlene Nuble J. 2005. Pour les mises à jour des liens et des informations sur Vitamines, s'il vous plaît, allez à: http://vitamins.besthealthlink.net/ ou de mise à jour des liens et des informations sur tous les sujets liés à la santé, allez à: http://www.besthealthlink.net/
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