Les facteurs qui influent sur les besoins nutritionnels d'un individu.
Les facteurs qui influent sur les besoins nutritionnels d'un individu sont la qualité et la quantité des aliments qu'ils consomment, de l'efficacité de leur système digestif dans l'absorption et l'utilisation de la nourriture consommée et biochimiques availability.The qualité de la nourriture que nous mangeons peut varier selon la nature du sol et des conditions de culture de cette denrée alimentaire. Le sol qui a été surchargé de travail et des produits chimiques ajoutés et aussi des médicaments et des antibiotiques qui ont été données à du bétail et des cultures à l'aide de croissance sont tous des facteurs qui influent sur la nutrition dans notre alimentation et peuvent influer sur notre propre corps de la biochimie. La qualité nutritionnelle de notre alimentation peut être affecté par le processus de fabrication, de stockage et de préparation de notre food.The quantité de nourriture que nous mangeons influe également sur notre état nutritionnel. Dans les pays en développement la malnutrition est un problème énorme dans les pays développés, mais la sous-nutrition peut se produire en raison de la dépendance à l'égard raffinés lourds traitées foods.The l'efficacité de notre système digestif affecte notre état nutritionnel. Mauvais état de nos intestins de réduire l'absorption des aliments digérés dans notre sang. Défauts métaboliques, de la sensibilité à certains aliments et la présence de substances comme le thé et le café peuvent affecter le taux d'absorption de certains nutrients.Biochemical disponibilité est la portée optimale de l'apport d'une personne besoins nutritionnels essentiels. Ce besoin nutritionnel est influencé par l'âge, la croissance, le sexe, la grossesse et l'allaitement, de maladie, de stress psychologique et émotionnel, le niveau d'activité et d'autres facteurs comme le tabagisme drinking.Nutritional exigences de changement et comme une personne vieillit, parce que les personnes âgées consomment beaucoup de médicaments de leur absorption, l'excrétion et de l'utilisation des éléments nutritifs peuvent être touchés. Les enfants ont de plus en plus différents besoins nutritionnels à celui des adultes. Par exemple, un enfant de plus en plus besoin d'un plus grand apport d'acides gras essentiels que celui d'un adulte. De la même manière, il existe différents besoins nutritionnels pour les jeunes et les vieux il existe également des exigences très différentes entre les sexes. Par exemple, une femme a des besoins nutritionnels peuvent varier tout au long de son cycle menstruel, également une femme qui est enceinte ou allaitante a des besoins nutritionnels à celle de celui qui ne l'est pas. Besoins nutritionnels varient en fonction de savoir si quelqu'un est en bonne santé ou malades. Comme des maladies sont uniques comme le sont les besoins nutritionnels nécessaires alors que cette personne est malade. Il en va de même pour le stress psychologique et émotionnel. Lorsque les gens sont touchés par le stress de leur appétit est touché, il en résulte moins de l'apport de nourriture qui, à son tour, entraîne moins d'éléments nutritifs sont absorbed.A personne qui aura une incidence sur le niveau d'activité de leurs besoins nutritionnels. Un athlète aura besoin d'une autre exigence nutritionnelle à celui d'un employé de bureau. L'exercice améliore l'efficacité du métabolisme de certaines personnes et augmente la drogue, le tabagisme et l'alcool peuvent avoir une incidence sur les besoins nutritifs. Même les boissons comme le thé et le café peuvent influer sur les besoins en éléments nutritifs, ils inhibent l'absorption du fer et de Zinc.Stewart Hare CHED Dip NutThBespoke consultations pour une meilleure santé physique lifewebsite: http://www.newbeingnutrition.com Obtenez gratuitement un premier diagnostic de thérapie nutritionnelle maintenant ...
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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