Les enfants obtiennent constipated, aussi
Notez-vous votre enfant reporter aller à la salle de bains parce qu'il est occupé à faire des choses plus importantes ? Notez-vous l'action d'éviter de la salle de bains par crainte d'un mouvement d'entrailles douloureux ? Votre expérience d'enfant est-elle journal des mouvements d'entrailles ? Ces actions peuvent être des signaux de constipation.
De parents espoir souvent que leurs soucis au sujet des habitudes de la salle de bains de leurs enfants finiront avec la couche-culotte finale. Mais la formation réussie de toilette n'empêche pas des ennuis occasionnels avec des mouvements d'entrailles. La constipation est parmi le plus commun mais devrait ne jamais être considérée normal.
Malheureusement la majeure partie de la littérature médicale définit la constipation d'enfance comme pas fréquence des mouvements d'entrailles mais dureté du tabouret. Selon les médecins manuels pour des patients, « les mouvements d'entrailles quotidiens ne sont pas essentiels à la santé. » Des parents sont dits que tant que l'enfant a trois mouvements d'entrailles par semaine ET ils sont mous que ce soit totalement normal. Pas aussi ! Juste comme nous mangeons trois repas par jour, un enfant devrait éprouver entre 1 à 3 mouvements d'entrailles par jour. La nourriture devrait jamais ne plus longtemps se reposer dans la voie digestive que 24 heures. Dans le meilleur des cas, chacun devrait avoir les mouvements d'entrailles confortables et innés 20-30 minutes après chaque repas.
Puisque l'examen des mouvements d'entrailles entre l'enfant et le parent met en évidence habituellement la crainte totale dans les parents, on l'ignore et est supposé souvent que l'enfant éprouve des mouvements d'entrailles chaque jour. Bon nombre d'entre nous se rappellent que se tapissant quand un parent nous a demandé « vous avez avez eu un mouvement d'entrailles aujourd'hui ? » Le tapir n'était pas nécessairement en raison de la question mais parce qu'on lui a habituellement demandé très fort à la table de dîner ! Vous voyez, dans leur génération que ceci a été considéré une fonction très importante pour la bonne santé. Quelque part suivant la ligne nous nous sommes arrêtés regarder ceci comme indice important dans la santé globale. La santé digestive de voie est considérée comme étant par beaucoup la fonction la plus importante en maintenant le corps sain.
Causes de constipation d'enfance
Régime et nutrition - ne pas manger d'assez de nourritures avec la fibre ; Déshydratation ; Consommation de beaucoup de sucre et desserts ; Lait et produits laitiers ; Allergies de nourriture ; Nourritures génératrices d'acide (viande).
Manque d'exercice ? Avec la popularité des jeux d'ordinateur et de la TV beaucoup d'enfants mènent un style de vie très sédentaire.
Renversements et inquiétude d'émotion ? La crainte, la peine, le souci et l'anéantissement tous ont été connus pour affecter la région digestive.
Tabourets de possession ? Ceci signifie que l'enfant a le sentiment de devoir avoir un mouvement d'entrailles, mais ignore le recommander. Les raisons telles que ne pas vouloir prendre le temps d'aller à la salle de bains, aux salles de bains peu familières ou à la douleur pour passer un tabouret sont très communes.
Médicaments délivrés sur ordonnance - les antihistaminiques, tels que le diphenhydramine (Temaril ou Benadryl), ont trouvé dans les médicaments froids sans ordonnance ; Médicaments d'antidiarrhéique ; Antispasmodiques, tels que l'atropine et le scopolamine ; Narcotiques, tels que la codéine et le hydrocodone ; Chimiothérapie ; Anticonvulsanux, tels que le carbamazepine et l'acide valproic ; Antidépresseur tricyciques, tels que le chlorhydrate d'amitriptyline ou le chlorhydrate de doxepin ; Suppléments de fer.
D'autres causes moins communes de constipation sont dépression, de manque de concentration, et abus sexuel.
Symptômes de constipation
Moins de 1 mouvement d'entrailles par jour.
Tabourets il est difficile et difficile de passer que.
Maux de tête, fatigue et/ou dépression.
Encopresis, ou salissure fécale accidentelle. Souvent si un tabouret dur est présent dans le rectum, les résidus liquides peuvent couler autour du tabouret dur et passer dehors l'anus sans commande de l'enfant. Ceci peut se produire beaucoup de fois pendant le jour. L'enfant ne peut faire rien l'empêcher ou retenir.
Douleur abdominale près ou autour du nombril.
Bed-wetting.
Appétit et nausée diminués.
Empêchement
Suivez un régime-Le la plupart de chose importante est d'augmenter la prise liquide. Cependant, quelques enfants entrent dans l'habitude des soudes seulement potables pour satisfaire leur soif. La plupart des enfants sont déshydratés des boissons sucrées et de ne pas prendre le temps d'éteindre dehors la soif. Offre propre, l'eau pure. Un enfant devrait boire la moitié de son poids corporel dans l'eau chaque jour. Incluez les portions des fruits et légumes frais et organiques. Enseignez votre enfant à manger cru autant que possible. Rendez 50% de chaque repas les produits alimentaires non transformés frais, crus. Incluez les grains, les écrous et les graines entiers dans le régime. Limitez la farine blanche, le chocolat, le sucre, la laiterie et les produits laitiers. Formez votre enfant pour manger lentement et modérément. Fournissez un environnement de détente tout en mangeant. Prenez un journal probiotic de supplément pour faciliter la croissance « des bactéries amicales » dans les deux points.
On devrait enseigner l'habitude d'entrailles formation-Votre enfant pour ne pas attendre pour avoir un mouvement d'entrailles. Pour établir une habitude régulière d'entrailles, demandez à votre enfant de se reposer sur la toilette pendant au moins 10 minutes au temps à peu près identique chaque jour, de préférence après un repas. Assurez-vous que votre enfant peut placer ses pieds fermement sur le plancher tout en se reposant sur la toilette. Si ce n'est pas possible, mettez un tabouret devant la toilette. Tandis que votre enfant s'assied sur la toilette, vous pourriez laisser votre enfant lire un storybook ou écouter la radio. Instruisez votre enfant, à un âge jeune, sur l'importance de bonnes habitudes d'entrailles. Faites-les savoir que ce n'est pas quelque chose être embarrassée au sujet de mais une normale et une fonction très nécessaire pour la bonne santé.
Exercice-Faites sure que votre enfant obtient assez d'exercice. Les enfants passent trop d'heure devant les ordinateurs et la TV. Encouragez les activités extérieures autant que possible. L'activité physique expédie le mouvement de la perte par la région digestive.
Soumettez à une contrainte-Oui, effort d'expérience d'enfants ! Les enfants sont certaines des personnes les plus occupées que je connais. L'effort fait décomposer le corps et la constipation peut être un résultat. Parlez avec et passez le temps avec vos enfants. Enseignez-leur comment détendre et être calme. Encouragez-les, soutenez-les et parlez-les mots d'une manière encourageante leur. Enseignez-leur comment manipuler des situations difficiles, être heureux et communiquer leurs problèmes. Les la plupart important-modèle ce comportement devant eux.
Continuez les entrailles Propre-Garder les entrailles propres est une grande étape préventive et très nécessaire en maintenant le corps dans la bonne santé. Pour le nettoyage complet de la région digestive nous recommandons un produit appelé la poudre d'Oxy. La poudre d'Oxy est une manière sûre et normale de nettoyer la voie digestive de totalité tout en également fournissant au corps l'oxygène. Consultez votre praticien de soins de santé pour des dosages appropriés pour des enfants.
Ajustements de chiropraxie ? Mouvements d'entrailles prompts d'aides. Les vagues qui déplacent le matériel par les deux points se produisent en raison de l'excitation de nerf qui lance aux nerfs spinaux. Les ajustements aident également à normaliser l'action de la valve ileocecal, la valve qui sépare le grand du petit intestin.
La constipation peut miner le corps entier et on le sait maintenant que des mouvements d'entrailles irréguliers sont directement liés aux états de santé sérieux. La constipation ne doit pas être un problème si vous pratiquerez l'empêchement avec vos enfants et mettrez en application les suggestions trouvées en cet article. Les mouvements d'entrailles réguliers sont un mécanisme important pour éliminer des toxines du corps et maintenir de ce fait le corps sain. Rappelez-vous : L'empêchement est toujours la clef. Comme toujours, si les symptômes graves persistent, n'hésitez pas à voir votre professionnel de soins de santé.
Au sujet de l'auteur
Loretta Lanphier, ND, CCN, HHP est un docteur de Naturopath, nutritionniste clinique certifié et praticien holistique de santé à Houston, secteur de TX et vice-président de Global Healing Center, Inc. Un professeur et un éducateur, elle conseille les clients centraux curatifs globaux sur les aspects d'obtenir le corps sain et de maintenir le corps sain. En tant que survivant de cancer, elle peut se rapporter intensivement, en tant qu'une patiente et praticienne, aux clients souffrant de la maladie.
Elle est également impliquée en recherchant de nouveaux traitements alternatifs et produits de la maladie. Dr. Lanphier est le rédacteur et le contribuant auxiliaires à la santé alternative et à la guérison de bulletin mondial.
Rendez- visitenous sur le Web à : www.globalhealingcenter.com ou email : staff@globalhealingcenter.com
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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