La dépression et la datation - des conseils pour aider à faire face
Dépression clinique grave est une condition qui affecte plusieurs millions d'Américains et beaucoup d'autres souffrent d'une forme atténuée de la dépression qui peut inclure un diagnostic d'anxiété. Rencontres peut être une douleur dans le derrière pour personnes en bonne santé, mais même si la dépression et de rencontre peut vous présenter un ensemble de problèmes différents, il existe des moyens de faire face à la dépression alors que la datation.
d'abord, si vous étiez les médicaments prescrits pour votre dépression être sûr de le prendre comme il prescrit. Si l'anxiété est une partie de votre état dépressif puis assurez-vous et prenez vos médicaments anti-anxiété avant la date à réduire les risques vous perdrez le contrôle sur la date.
une date typique première dure trois heures, tout le monde peut le faire à travers trois heures. Si vous apercevez que vous vous en quelques difficultés et ne peut pas contrôler son anxiété, simplement vous excuser de la table et aller aux toilettes. Prendre une serviette en papier et humide, il puis placez-le sur l'arrière de votre cou et faire un peu de respirer profondément pour vous calmer. Ce n'est que lorsque vous êtes prêt devrait vous ramener à la table pour reprendre votre date.
Vous avez tout fait correctement, vous avez passé le temps à faire que vos vêtements, les cheveux et le maquillage était parfait. Vous n'avez rien à craindre. Tout se passe grande, vous serez très bien tant que vous ne faites rien pour saboter cette date. Ne parlez pas de quelque chose de trop lourd si particulier s'il s'agit de votre première date. Vous effrayer la date de votre plus rapide que n'importe quoi si vous ce faire.
Essayez de rester décontracté et s'amuser. Si vous vous concentrez sur vous-même jouir et profiter de l'autre personne de votre dépression et la datation ne deviendra pas un problème. Si la relation continue sur les autres, alors vous devrez divulguer que vous êtes face à la dépression mais il n'a pas à être mis sur la première date.
Alors que le jour de votre n'essayez pas de forcer quoi que ce soit, maintenir les anticipations sur la table. Juste laisser les choses flux et laissez-la date de s'arranger. Si il ya une certaine attraction alors c'est bon, juste ne pas agir trop collant ou nécessiteux. Votre date sera revenir sur ce besoin, et ne sera pas seulement fuir, ils partiront à crier. Tenez-vous à vous-même et juste rentrer à la maison après la date.
Après un certain temps lorsque vous vous sentez à l'aise avec cette personne, dites-leur que vous traitez à la dépression et que vous prenez des médicaments tous les jours pour cela. Ils verront que vous faites tout votre possible pour rester en bonne santé et vous félicite pour vos efforts.
Si votre dépression est une véritable déséquilibre chimique, vous devrez continuer à prendre vos médicaments pour le reste de votre vie mais, d'autre part, si votre dépression est la situation, alors vous pourrez peut-être arrêter le traitement à un moment donné et continue à voir votre thérapeute. Cela peut être vrai en particulier si vous trouvez l'amour de votre vie et ils sont disposés et aptes à vous aider à traverser les moments difficiles.
dépression
et la datation est possible, il vous suffit d'être assez fort pour gérer les deux en même temps.
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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