Mieux déjeuners idées
Les nutritionnistes nous disent que le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée. Avec le petit déjeuner, nous sommes à reconstituer le corps de la nuit d'avant et de tarification pour les jours à venir. Comment nous allons accomplir au cours de la journée est touchés par ce que nous mangeons dans la matinée. Pourtant, le petit-déjeuner a tendance à être pressé et de routine - plus que tout autre repas. Voici des dizaines d'idées pour vous aider à construire de meilleures breakfasts.Eggs ne doivent pas être boringWander par le biais d'un oeuf pour un livre de cuisine skillion des idées sur ce que vous pouvez cuisiner avec des oeufs. Il ya des années, nous avons eu un peu d'oeuf de cuisine de l'Iowa et du Conseil d'oeufs ont porté à la ruine. Je remarque qu'ils ont plus de livres de cuisine available.Here sont quelques-uns des plats d'œufs dont nous jouissons. (Ils sont plus techniques que les recettes, mais vous aurez l'idée.)? Oeufs brouillés dans toutes leurs variantes. Essayez espagnol des œufs brouillés avec des restes de riz, de la salsa, et sautÃÆ'à † â € ™ Ã⠀ šÃ,  © ed oignons, poivrons et piments. Or l'ancien mode veille - cheddar œufs brouillés. Essayez d'ajouter une boîte de maïs au Mexique œufs brouillés. Nous aimons les légumes chinois ajouté à notre des œufs brouillés.? Omelettes dans leurs variations. Pensez à l'omelette sur le menu de votre restaurant préféré. Quoi que vous pouvez faire avec des oeufs brouillés, vous pouvez faire avec une omelette. Une omelette est un excellent moyen de présenter le vos légumes.? Quiches. Pensez quiches savoureuses tartes comme lieu de tartes sucrées. Découvrez quelques idées de recettes et des expériences avec les ingrédients que vous souhaitez. Beaucoup de quiches sont chargés avec du fromage mais ils n'ont pas à être. Chargez-les avec vos légumes préférés instead.Here 's à faire une quiche pratique pour une matinée chargée: Faites la croûte à tarte et la ligne de la casserole ou la nuit avant l'achat d'une tarte à la épicier. Mélanger le remplissage de la nuit d'avant et le bâton dans le réfrigérateur. Lorsque vous vous levez, la charge de tarte avec la garniture et mettre à cuire votre quiche. Au moment où les enfants sont prêts pour l'école, la quiche sera prêts à venir du four.? French toast. Pain perdu peut être rapide et facile. Pour plus de variété, essayez les différents pains. Nous aimons chaleureuse pains multi-céréales comme le pain de pain perdu et fruits remplis de pain, comme le pain aux raisins. Pain perdu est une excellente façon d'utiliser les jours de pain. Ou essayez farci pain doré. Considérez cette technique et non pas une recette. Chargez votre pain doré avec des fruits ou vos conserves. Essayez le mélange de noix, raisins secs, en conserve ou le fromage à la crème de remplissage.? Breakfast burritos. Tout ce que vous pouvez faire avec des oeufs brouillés, vous pouvez envelopper dans une tortilla. Nous aimons les légumes et cheddar chargé de la salsa. Essayez les noix, le fromage à la crème et l'ananas. L'Iowa a des oeufs d'une recette pour Hawaiian Enchiladas vous voudrez peut-être try.Consider pour breakfastBiscuits pains, brioches, muffins, muffins anglais, bagels, des crêpes, toast, pain et rapide tous faire petit déjeuner fodder.The argument est que les pains prennent trop de temps et trop de peine pour le petit déjeuner. Ils n'ont pas à être. Considérez les options suivantes:? Toast. Essayez de fromage ou de charcuterie de viande en tranches fines sur des toasts comme un facile et rapide petit-déjeuner. Étaler un peu de fromage à la crème sur vos rôties et haut-le avec un morceau de fruit ou de la confiture. Nous voulons le beurre d'arachide ou beurre d'arachide et le fromage à la crème sur des toasts. Ou essayez le beurre d'arachides et de raisins secs ou de l'arachide de beurre et de tranches de bananes sur des toasts.? Pancakes. Les crêpes sont faciles et rapides en particulier si vous utilisez un mélange. L'épicerie des mélanges ont tendance à être presque entièrement de la farine mais vous pouvez soutenir le mélange en ajoutant sec de lait ou de babeurre en poudre. Ou vous pouvez faire votre propre mélange.? Muffins. Vous n'avez pas à investir beaucoup de temps le matin dans des muffins. Envisager réfrigérateur muffins. Mix d'un lot de réfrigérateur muffins le dimanche soir, garder la pâte dans le réfrigérateur, et vous aurez pour la plupart des muffins frais de la semaine. Il suffit de charger le muffin boîtes lorsque vous levez-vous et laissez-les cuire pendant que vous troupeau de votre famille par le biais de leurs matin routines.Don 't oublier le pain machineWhat de mieux que du pain frais pour le petit déjeuner? La plupart des machines à pain ont timers. Vous pouvez programmer ces machines à transformer le pain en parfait juste à temps pour le petit déjeuner. Songez à certaines des fruits et de noix de pains pour le petit déjeuner. Pain aux canneberges et noix fraîches avec de la crème fouettée de beurre ou de fromage Californie Raisin pain avec du beurre de fraises semble assez scrumptious.Eat ce que vous likeRemember jours où notre collège nous avons pensé que la pizza est un aliment de base et de pizza froide a été le petit déjeuner des champions? Je ne suis pas prêt à revenir à l'époque, mais une salade ou un sandwich passable sons dans la matinée. Le fait est, si vous l'aimez, essayez-le pour petit déjeuner. Qui a dit que nous avons à classer les aliments en petit déjeuner, le déjeuner et le dîner? Prendre un second regard à chaud cerealHot céréales est facile et rapide et ne pas être ennuyeux. Essayez spiking vos céréales chaudes avec des fruits secs, de noix ou de noix de coco. (Ananas séchés, noix de coco, et les raisins secs est une combinaison que nous aimons.) Vous pouvez même le faire dans le four micro-ondes. Mélanger les goodies, les céréales, et une touche de sel dans un bol. Ajouter l'eau et nuke pour environ trois minutes. Presto - instantanée de céréales chaudes. (Avec micro-ondes de céréales si facile, nous ne comprenons pas comment gérer les conglomérats de la céréale à vendre l'un de ces petits paquets.) Get involvedDemocracy les enfants ne sont pas toujours travail, mais de laisser les enfants de vote sur le petit-déjeuner des aliments est un bon moyen d'obtenir de l'aide. S'ils ont leur mot à dire dans ces breakfast burritos, ils sont moins enclins à la révolte, le matin suivant. Essayez d'avoir un petit déjeuner le dimanche conseil soir et la planification de votre repas pour le week.This a été préparé à partir de La Pantry's That Special Breakfast Pantry page.The Préparé produit le pain, les biscuits, et desserts. Découvrez quelques-unes de leurs fruits et de noix pains, crêpes, muffins et du pain Shoppe.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  © 2005 La Préparé Pantry
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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