Penchant à la pensée
Randall a cherché mon aide parce qu'il a été coincé en étant malheureux et n'a eu aucune idée comment sortir de sa misère. Dans sa vie il avait éprouvé des moments de grande joie et le sens de l'unité avec toute la vie, mais ces moments étaient peu fréquents. Il a voulu plus de ces moments mais n'a eu aucune idée comment les apporter environ.
Randall est un homme extrêmement intelligent, mais par certains côtés il employait sa propre intelligence contre se. Le problème était que quand Randall a eu ces brefs moments du raccordement vrai, il est immédiatement entré dans son esprit pour essayer de figurer dehors comment il s'est produit. Le moment où il est entré dans son esprit, il a perdu le raccordement qu'il a tellement désespérément désiré.
La raison Randall est entrée dans son esprit était que, autant qu'il a voulu la joie du raccordement spirituel profond, il a voulu quelque chose encore plus que que - contrôle de ce raccordement. La moi de Randall a blessé l'individu a cru qu'il pourrait commander le raccordement avec l'esprit avec son intellect - si seulement il pourrait figurer qu'il dehors alors il pourrait le commander. La dernière chose Randall a voulu faire, qui est ce qui est nécessaire pour se relier à l'esprit, est de rendre sa pensée. Randall a été profondément adonné à la pensée comme manière de ne pas sentir son expérience intérieure. La pensée était sa manière de commander ses sentiments douloureux, tels que son aloneness, solitude, et abandon au-dessus de d'autres et au-dessus de son raccordement spirituel.
Beaucoup nous de sont adonnés à la pensée. Nous croyons si nous pouvons juste figurer que les choses dehors nous peuvent commander d'autres et les résultats des choses. Nous voulons commander ce que les gens pensent de nous et nous traitent en disant juste la bonne chose - ainsi nous devons penser cela à plusieurs reprises pour découvrir la bonne chose pour dire. Ceci s'appelle « rumination. » La rumination est penser d'une manière obsédante à quelque chose à plusieurs reprises dans les espoirs finalement de proposer la « bonne » réponse, de la bonne chose à dire, de la bonne manière pour être d'avoir le contrôle de d'autres et les résultats des choses. La rumination est également une manière d'avoir un contrôle de nos propres sentiments douloureux, est qui au sujet de ce que les penchants sont tout.
Dans mon travail avec Randall, il entrerait immédiatement dans sa tête et analyser ce qui se produisait en session les sentiments minutieux a monté. À plusieurs reprises je l'introduirais hors de sa tête et dans son corps, dans ses sentiments. Ses sentiments étaient si terrifiants à lui qu'il pourrait seulement rester avec ses sentiments pour quelques instants avant qu'il ait été de nouveau dans sa tête - explication, figurant dehors, intellectualizing. Il était ainsi terrifié de la solitude et de l'aloneness d'âme qu'il a estimé qu'il avait appris à éviter ces sentiments avec son esprit. Pourtant jusqu'à ce que Randall ait été disposé à sentir ses sentiments douloureux, qui avaient été là depuis l'enfance, il ne pourrait pas rester hors de sa tête. Tant que son intention était de commander sa douleur plutôt qu'apprennent de elle, il ne pourrait pas l'entrer dans le raccordement spirituel ainsi a désiré.
Le but de tous nos penchants sont d'éviter la douleur, particulièrement la solitude profonde d'âme cette nous toute la sensation dans cette société. Le problème est que notre débranchage de nos sentiments - qui est notre enfant intérieur - crée l'aloneness aussi bien. Notre individu de sentiment, notre enfant intérieur, est laissé le seul intérieur sans un à s'occuper les sentiments douloureux. Il est seulement quand notre désir est de se renseigner sur la façon dont nous pouvons causer nos propres sentiments douloureux que nous ouvrons à notre expérience intérieure. Notre désir d'apprendre également ouvre la porte à notre raccordement spirituel, que nous ne pouvons pas juger quand notre intention est d'éviter la douleur avec nos divers penchants.
Cela a pris à Randall beaucoup de mois pour être disposé de sentir ses sentiments douloureux, mais il a découvert que quand il a finalement eu le courage de les sentir, il n'était pas aussi mauvais qu'il a pensé. En fait, quand il n'abandonnait plus son enfant intérieur par l'entrée dans sa pensée provoquant une dépendance, il plus seul ne s'est senti en dedans. Se relier à se lui a permis de se relier à l'esprit de plus en plus du temps. Plutôt qu'y arrivant en le pensant et l'essai de commander, il y arrivait en étant présent dans le moment avec son expérience intérieure - se rendant au moment. Randall a constaté qu'alors qu'il ne pourrait pas commander d'autres et les résultats des choses, il a eu réellement le contrôle de sa misère - en choisissant l'intention pour apprendre plutôt que se protégeant contre la douleur. Tandis qu'il ne pourrait pas commander l'esprit, il a eu la commande sa propre intention, qui a par la suite mené à son pouvoir se relier à l'esprit.
Au sujet de l'auteur
Margaret Paul, Ph.D. est l'auteur plus vendu et co-auteur de huit livres, y compris « je dois m'abandonner à aimer par vous ? » Elle est le co-créateur du processus curatif de liaison intérieure puissante. Apprenez la liaison intérieure maintenant ! Visitez son site Web pour un cours intérieur LIBRE de liaison : http://www.innerbonding.com ou mailto:margaret@innerbonding.com. Sessions de téléphone disponibles.
margaret@innerbonding.com
Source D'Article: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster obtenir le code html
Ajouter cet article sur votre site Web dès maintenant!
Webmaster envoyer vos articles
Aucune inscription requise! Remplissez le formulaire et votre article est dans le Messaggiamo.Com répertoire!
