Changer les mots et changer le monde
Extrait de la relation Handbook: Comment comprendre et d'améliorer toute relation dans votre vie de Kevin B. BurkIf nous voulons changer nos vies d'une manière quelconque, tout ce que nous devons faire est de changer nos paroles, de pensées et de croyances. Quand on change les mots, nous changeons le cours world.Over de ce guide, vous découvrirez mai un certain nombre de croyances qui ne sont plus vous soutenir. En suivant cette simple, processus en trois étapes, vous pouvez changer vos croyances. En créant consciemment les croyances qui nous soutiennent, nous pouvons changer notre réalité et d'améliorer notre lives.AWARENESS La première et plus importante étape en vue de changer nos croyances et à l'amélioration de notre vie est de devenir conscient de nos croyances. Nous devons identifier les formes que la pensée de nos expériences. Nous avons le nom de nos pensées. Nous devons prendre conscience de la formulation exacte, que nous avons utilisés pour créer notre réalités. Il s'agit de la première étape vers la maîtrise de notre minds.So une grande partie de notre vie est régie par notre inconscient, des pensées, des croyances et des modes. Nous avons vécu avec beaucoup de ces pensées si longtemps que nous croyons qu'ils sont en fait bien réel. Nous nous dire "c'est juste la façon dont les choses." Beaucoup de ces idées sont des croyances à propos de qui nous sommes et ce que nous sommes en droit et à la quasi-totalité de ces croyances nier la vérité de qui nous sommes, de limiter notre potentiel et de nous couper de la source de notre bonheur et prosperity.We doit devenir conscient de nos pensées et nos croyances. Ce manuel est destiné à soutenir notre awareness.OWNERSHIP Une fois que nous avons à prendre conscience d'une croyance, la deuxième étape consiste à le posséder. Nous devons l'accepter. Nous devons prendre la responsabilité personnelle pour lui. Nous devons reconnaître que l'idée nous appartient, et que c'est une partie de qui nous sommes. Plupart important, nous devons accepter que nous avons créé le belief.This processus est simple, mais pas toujours facile. Nous avons à accepter et à reconnaître que nous sommes chargés de créer les croyances qui sont souvent négatives, douloureux, et limitatif. Sur un niveau conscient, nous dire nous-mêmes que nous n'aurions jamais le faire. Pourquoi voudrait nous choisissons de croire que nous sommes indignes, endommagé, unlovable, les ouvriers non qualifiés, de chance, ou l'un des millions d'autres possibilités? Aussi étrange que cela semble, même les plus négatives, douloureuses croyances ont été créées pour servir et de nous soutenir. Chacun de nos croyances existe parce que l'ego cherche à nous protéger de la douleur. Aussi douloureux que la croyance elle-même mai, de l'ego croit que la douleur que la croyance nous protège de l'est infiniment plus grande. Tout simplement parce que ces croyances ne sont plus nous, ne signifie pas qu'elles sont mauvaises ou wrong.It s' souvent plus facile de posséder une conviction lorsque nous sommes en mesure d'identifier les origines de cette croyance. Si nous comprenons que nous avons créé une croyance pour nous aider à faire face à une expérience particulière, nous pouvons accepter la manière dont cette conviction nous a servi à l'époque. Cet processus peut aussi nous aider à découvrir les croyances, nous avons créé des choses, car on nous a dit que children.While il est souvent utile d'explorer où et quand nous avons créé une croyance, nous devons être prudents. Notre ego se nous encourager à détourner la responsabilité des convictions pour nous protéger. C'est une chose de reconnaître que nous croyons que nous ne sommes pas digne d'être aimé (par exemple) parce que nos parents n'ont pas passé assez de temps avec nous. Il est tout à fait une autre à reprocher à nos parents pour la création de cette conviction et de ruiner notre vie. Nos parents n'ont pas la conviction, nous l'avons fait. Nous avons interprété une expérience, des hypothèses créé autour de lui, mis au point les attentes et a créé la croyance. Et jusqu'à ce que nous acceptons cela, nous ne pouvons pas changer cette belief.Our ego peut aussi interférer avec le processus d'appropriation par nous encourager à s'identifier à la limitation de conviction. L'ego peut astuce nous renforcer dans nos croyances négatives, en tournant le dos à ces croyances nous. Essentiellement, nous disons nous-mêmes que nous sommes indignes parce que nous avons créé une conviction que nous sommes indignes. Nous nous battre pour battre jusqu'à nous. Sans prise de conscience, l'ego est à venir et nous going.If nous nous rendons compte que nous sommes tombés dans un piège de l'ego, nous avons simplement utiliser notre prise de conscience pour échapper au piège. Il suffit de rappeler que chaque croyance, peu importe comment les limiter, nous a bien servis en même temps. Beaucoup de croyances ont été créées afin de nous aider à survivre à des situations difficiles et douloureuses de notre passé. Cependant, nous ne sommes plus dans ces situations. Les circonstances ont changé, et nous ont plus d'expérience et de nouvelles compétences qui peuvent nous servir mieux maintenant. Nous avons tout simplement trop grand pour le besoin de la vieille croyance. Nous pouvons les libérer, car nous avons plus élégant options qui s'offrent à nous now.CHOICE La troisième et dernière étape est le choix. Une fois que nous sommes conscients de nos propres croyances et, nous avons un contrôle absolu sur eux. Nous pouvons maintenant choisir de modifier nos croyances, et de changer notre réalité. Nous avons le pouvoir de changer notre vie totalement en un instant, nous avons simplement besoin de choisir de le faire maintenant. Je suis sûr que vous avez entendu des déclarations de motivation d'un certain nombre de sources. S'il est vrai que l'essentiel, nous pouvons changer notre vie, avec un choix simple, il est également important de lire les petits caractères: Nous devons continuer à faire ce même choix et plus de plus et plus et encore et encore. Le présent, lorsque nous avons décidé de changer notre vie est déjà dans le passé. Nous devons garder jusqu'à ce que notre choix de nouveaux choix, les attentes et les croyances sont devenues l'habitude. Nous devons continuer à choisir jusqu'à ce que nos nouveaux choix deviennent une seconde nature pour us.Our certainement l'influence des expériences passées nous. Elles façonnent notre croyances et nos attentes. Tant que nous continuerons à nous laisser guider par le passé, nous allons créer des expériences similaires à l'avenir. Le passé ne correspond pas à l'avenir, à moins que nous avons choisi de procéder avec le passé nous. Le clichÃÆ'à † â € ™ Ã⠀ šÃ,  ©, "il n'y a pas de temps, comme l'actuel« n'est pas entièrement correct. La vérité est qu'il n'ya pas de temps, sauf le présent. Le seul moment où ce qui compte, c'est maintenant. Le passé est sans pertinence, l'avenir n'existe pas encore. Le seul endroit où l'on peut agir, où l'on peut créer, là où nous pouvons choisir now.While est le passé n'a pas besoin d'influence ou de façonner l'avenir, beaucoup de choix et les pensées et les attentes que nous avons eu dans le passé, sont de vieilles habitudes et comme le dit l'adage, les vieilles habitudes sont difficiles à briser. C'est une arène où les progrès de la technologie a presque éliminé une très bonne métaphore. Souvenez-vous des disques vinyles? Les grandes choses qui sont venus avant vous? La rainure d'un enregistrement représente nos vieux schémas. Records pourrait-rayé que l'une des raisons que le CD est si populaire, en fait, et une zéro représente un changement ou une rupture dans l'ancien modèle. La seule façon de vraiment changer le vieux modèle est-il suffisant pour interrompre fois qu'un nouveau modèle commence à se former. Nos modèles sont exactement comme dans les rainures records. Le schéma le plus âgé, plus la gorge, et les interruptions de plus il faudra avant tout faire des changements permanents dans la structure. Chaque fois que nous constatons que nous sommes revenus à notre vieux, négatif comportements, nous avons choisi de prendre un autre path.Sometimes on peut obtenir de façon pris dans nos vieilles habitudes, il semble que nous ne pouvons pas cesser de nous-mêmes. Il est essentiel que nous ne sommes pas nous battre pour ne pas être capable de changer les vieilles habitudes et les comportements sur le premier essai (ou même la deuxième ou troisième essai)! Nous mai de ne pas avoir complètement éliminé le motif, mais nous avons changer: Le fait que nous étions conscients que nous étions en un vieux modèle est, en soi, un changement de ce modèle. Chaque fois que nous rencontrons le motif, nous prendra conscience de lui plus tôt. Finalement, nous serons également en mesure d'interrompre le motif. Et quand on peut interrompre nos anciens modèles, nous avons le pouvoir de choisir d'autres, plus élégant et de soutien responses.Kevin B. Burk est l'auteur de The Handbook Relations: Comment comprendre et d'améliorer toute relation dans votre Life.Visit
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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