Budda dans votre poche arrière
L'autre jour, j'étais en retard pour quelque chose. Pas très tard. En fait, j'ai été effectivement à l'heure, mais une voix en colère réprimandé moi de toute façon, en disant: "Vous êtes en retard! Il n'y aura pas de sièges à gauche. Vous ne court plus tard si vous êtes de plus organisé! "C'était un sentiment terrible, en particulier parce que la voix a été partiellement right.Who cette voix a été de crier après moi? Il était de mon ennemi? the Shrew, qui vit dans mon head.We tous se fâche à nous de temps en temps, il n'est que naturel. Mais pour certains d'entre nous, il peut devenir une gêne implacable. Il ne peut y avoir de contentement quand la Shrew sur la scène! Certains l'appellent un Gremlin, d'autres une critique interne, d'autres négatives auto-parler. Je appeler the Shrew. Peu importe ce que vous appelez la vôtre, vous savez qui je veux dire. Elle est vive, elle est accablante, et elle est rapide à bondir sur toutes les erreurs que vous faites, de les transformer en capital les infractions. The Shrew exagère notre défauts, écrase notre estime de soi, des ruines de notre confiance, nous détourne de ce que nous faisons et qui nous fait miserable.I suis pas le choix de vivre avec plus! Je vous invite à faire de même. Il est une force qui peut apprivoiser the Shrew: Le Bouddha dans votre poche arrière *. Pensez à un moment où vous avez été témoin d'un étranger d'être réprimandé et a mal pour eux. Il est peut-être un travailleur d'être accusé par un patron de la colère "de visser les choses» pour les quelque chose que l'on savait pas de leur faute. Avez-vous le souhaitez vous pouvez aller jusqu'à ce travailleur et de dire: «Ne pas prêter attention à eux. J'ai vu ce qui s'est passé et je sais que vous êtes fait un bon travail!" Ce doux côté de vous est le anti-Shrew. Il est l'empathie et de compassion. The Shrew a peur d'elle parce qu'elle craint que vous pourriez offrir à vous-même. C'est une compétence à apprendre à appliquer cet aimant, tendre, de soutien à côté de nous nous-mêmes. Plusieurs d'entre nous, moi y compris, ne sont pas l'habitude de it.The matin, j'étais en retard, Mme Shrew a été pleinement en vigueur. Mais, avant qu'elle ne pourrait ruiner ma journée, j'ai été en mesure de parer son décollage en tirant sur le Bouddha dans ma poche arrière. Il a senti un peu comme Luke Skywalker produisant une lumière sabre contre Darth Vader. "Luc, l'utilisation de la force!" Je laisse la voix puissante du Bouddha dans ma poche arrière contre les accusations de la Shrew. Il a demandé, "Quelles ont été vos raisons pour faire les choix que vous avez fait ce matin? "et" Voulez-vous faire de ces mêmes choix de nouveau? "Puis il m'a rappelé de deux vérités universelles:« Vous faites de votre mieux "et" la croissance consiste à observer les actions puis l'apprentissage de leur part. "En vertu de cette influence de l'amour et une véritable intention de demander la compréhension, j'ai pu temporairement silence the Shrew, objectivement analyser mon" retard "et d'acquérir une précieuse personnels perspicacité. En quelques minutes, je me suis senti soulagé, de nouveau engagé dans la vie en paix et en mesure de continuer avec le reste de ma day.Unfortunately, nous ne pouvons pas éliminer complètement la Shrew. Mais nous pouvons apprendre à accéder à cette égaliser la force: la poursuite de la compréhension empathique? un ami d'amour qui prend vos côtés et vous aide à apprendre sur vous-même dans un coffre-fort et de façon sécurisée. Le Bouddha dans votre poche arrière est toujours avec vous, au calme votre esprit, votre pardonner une erreur, et vous rappeler de la croissance dans votre vie. Comme vous cultiver votre relation avec le Bouddha dans votre poche arrière, vous aurez plus d'expérience de l'auto-amour, de confiance et de peace.Life est trop à court et à passer du temps inutilement réprimandant nous-mêmes avec l'auto-critique parler! Allez dans votre journée et de Bouddha dans votre poche arrière avec vous. Vous ne savez jamais quand vous pourriez en avoir besoin! * Je ne veux pas offenser toute personne en utilisant le titre de Bouddha. J'ai le plus grand respect de la tradition bouddhiste. Dans cet article, je me réfère à une représentation du Bouddha comme d'un maître éclairé offrant des orientations à ceux qui ont choisi de listen.Deirdre s' coaching est un accélérant qui permet de produire des résultats. Grâce à la téléconférence prévue, Deirdre crée un environnement structuré où vous pouvez travailler à vos objectifs. Utilisation de l'analyse concrète, active l'écoute et de réflexion, elle vous met au défi d'améliorer votre qualité de vie immediately.Looking pour un sujet et un conférencier pour votre prochaine réunion? Pourquoi pas: "Comment faire pour créer exceptionnelles Work-Life Balance" fondée sur Deirdre du prochain livre intensément Contenu: Sept étapes à suivre pour vivre plus de joie dans votre vie? L'équilibre travail-vie est toujours un sujet plaire! Deirdre Appelez dès aujourd'hui pour discuter les détails de votre événement: 207-439-4280.
Source D'Article: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster obtenir le code html
Ajouter cet article sur votre site Web dès maintenant!
Webmaster envoyer vos articles
Aucune inscription requise! Remplissez le formulaire et votre article est dans le Messaggiamo.Com répertoire!
