Êtes-vous un addict?
Les travaux de toxicomanie est très répandue dans notre société d'aujourd'hui, mais il n'en est pas un qui n'est pas très recognised.An intéressant article dans le numéro de Mars Le rapport publié par Success Success Technologies a déclaré: «De tous les addictions attention aujourd'hui (y compris l'alcool, la drogue, les jeux de hasard et de l'alimentation) le travail de dépendance est peut-être le moins reconnu et peut-être la plus dangerous.This est un travail parce que la toxicomanie est une contrainte qui est récompensé et renforcé par la société. En particulier, il est récompensé par les sociétés qui encouragent la surcharge de la norme. L'attrait du travail est de plus en plus innovantes, flexibles et de récompenser les entreprises utilisent moins de personnes pour obtenir plus la dépendance accomplished.Yet travail ne doit pas être confondu avec le travail; Alors, comment pouvez-vous dire si vous êtes juste à travailler dur ou qui ont franchi la ligne dans le monde du travail addiction? Lorsque le travail commence à faire mal, vous êtes accro, disons spécialistes. Mais comment pouvez-vous la place de travail addict parmi vos collègues? Selon workaholiques anonymes, ces caractéristiques sont communes à compulsive sur les travailleurs: les caractéristiques du travail sont AddictsThey habituellement dans un hurryThey ont un grand besoin d'attendre la perfection controlThey eux-mêmes et les autres autour de themThey ont de la difficulté à oublier les anniversaires relationshipsThey et anniversariesThey sont incapables de se détendre et de ont funThey sont impatients et irritableThey souffrent de problèmes physiques, habituellement en raison de stress, de mauvaises habitudes alimentaires et le manque d'exercice, tels que maux de tête, fatigue, l'indigestion, des allergies, de l'estomac bouleversé, les ulcères, les douleurs thoraciques, l'essoufflement, tics nerveux et dizzinessAddicted travailleurs tentent souvent de faire plusieurs choses à la fois. Ils prennent un petit déjeuner tout en équilibrant les chiffres, le retour des appels téléphoniques tout en tapant sur le ordinateur, ou lire les documents d'affaires et le commerce tout en allant plus de réunion de notes. Les travaux les toxicomanes se sentent indispensables et sont par conséquent incapables de delegate.Yet aussi mauvais que le travail de toxicomanie peuvent avoir, il ya de l'espoir pour la addict travail: Vers une recoveryTake personnel de gestion du temps course.Reorganise votre vie afin que le travail devient proportionnelle à la famille, les amis et l'autonomie. Passez votre objectif à la relaxation, l'exercice, la nutrition et spirituelle development.Slow votre rythme de travail et aussi apprendre à manger, parler, marcher et conduisez slower.Learn massage de détente ou de relaxation par le biais de exercises.Work dans la modération et de tenir régulièrement des limites entre travail hours.Set life.Strengthen et personnelle des liens de famille par le partage des activités et rituals.Renew de vieilles connaissances et de s'affilier à des clubs sociaux qui ne comprennent pas les co-workers.Learn à vivre dans le présent, vraiment écouter les autres et que banal qu'il mai sonores arrêter et de sentir les roses.www.success.net.auThe final WordWork devrait être agréable et satisfaisante, et pas seulement un moyen de gagner leur vie. Cependant, quand il est au point où il affecte votre santé et vous avez peu de temps pour votre vie personnelle, il est temps d'agir et de faire quelque chose. Si vous êtes sérieux au sujet de progresser beaucoup plus rapidement que vous le feriez sur votre propre, appelez-nous au (03) 9532 5497 pour voir comment les améliorer de façon spectaculaire l'encadrement de votre life.Whatever vous, faites quelque chose maintenant! Prendre la première stepAbout Le AuthorLorraine spécialisée dans le travail avec des gens d'affaires en leur montrant comment accroître leur productivité de façon spectaculaire, à réduire le stress et les dégâts dans leur vie et ont plus de temps pour profiter de leur vie. www.office-organiser.com.au, lorraine@office-organiser.com.au
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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