10 secrets à se motiver à de grands accomplissements
10 secrets à se motiver à de grands accomplissements
par Ed Sykes ?2004
1. Affirmations Positives
Notre esprit subconscient est un outil merveilleux pour le succès ou l'échec. Il fera ce que nous le disons de faire. Il tout dépend de quelles pensées nous lui alimentons. Ainsi pourquoi pas alimentation votre esprit intérieur avec seulement des pensées positives. Ce qui suit sont quelques exemples des affirmations positives que vous pouvez alimenter votre esprit intérieur pour le succès :
* ?Today, je gagnerai parce que j'ai la foi, le courage et l'enthousiasme ?
* le ?I voient l'échec seulement comme poteau indicateur sur ma route au succès ?
* ?When me sentent l'effort, est-ce que je détendrai et libérer mon effort avant que je prenne mon prochain chargez ?
* le ?I notent toujours mes priorités, pensant à mes responsabilités. Je ne peux pas obtenir tout fait, est-ce que mais je ferai la chose la plus productive possible à chaque moment donné ?
* le ?I AM un gagnant, je travaille pour une organisation de gain, et en raison de ma contribution et coopération continuerons-nous au gain ?
* ?Today, je verrai l'occasion dans chaque défi offert à moi ?
2. Langue Positive
La recherche récente est venue hors que de celle 75% de la conversation quotidienne est négatif. Si c'est les mots que nous employons ou la langue de corps, nous devons communiquer d'une façon positive toute l'heure.
Ce qui suit sont quelques exemples de la façon dont vous pouvez transformer des mots négatifs en communication positive :
* Au lieu de dire le ?problem ? appel il ?opportunity. ?
* Au lieu d'une action étant un ?failure ? décrivez-le comme expérience ?learning ?
* Au lieu du ?I doivent-ils ? le ?I de parole choisissent-ils à ? Ceci donne la commande pour vos actions de nouveau à vous.
* Au lieu de dire, rien des ?There que je peux faire ? parole, le regard des ?Let à nos solutions de rechange ?
* Au lieu de dire, les ?That justes la manière je suis ? parole ?I choisis une approche différente ?
* Au lieu de dire, le ?He me fait si fou ? parole, commande de ?I mes propres sentiments ?
Si vous notification, en employant la réponse positive, vous avez le contrôle de vos actions et vie.
3. Exercice
Une enquête de Gallup ont trouvé le suivant parmi les hommes et les femmes qui ont pris l'exercice récemment :
* rapport de 66 pour cent par vie plus détendue
* 62 pour cent une nouvelle montée subite d'énergie
* 55 pour cent moins d'effort
* 51 pour cent améliorent des regards
* 46 pour cent de plus confiance
* 45 pour cent améliorent la vie d'amour
* 44 pour cent de plus grande satisfaction professionnelle
* 37 pour cent plus créateur sur leurs travaux
Ce sont de grands motivators à exercer ! La fois prochaine vous vous sentez démotivé, donnez à votre corps une séance d'entraînement. La recherche récente signale qu'aussi peu que quinze minutes trois fois par semaine a des effets profonds. Obtenez mobile. Obtenez motivé.
4. Prenez Les Risques
Nous tous vivons nos vies dans des zones de conforts, évitant des situations risquées, évitant le potentiel d'échouer. C'est vrai sûr pour nous. Mais afin d'obtenir en avant de votre concurrence et maîtriser le changement continu de votre vie, vous devez sortir de votre zone de confort. Commencez une étape à la fois. Essayez cette petite nouvelle chose, cette approche différente. Elle pourrait être aussi simple que prenant différents itinéraires à et du travail. De temps à autre j'aime au ?take que la route moins a voyagé ? pour remuer vers le haut de mes jus créateurs. Puis, subsistance faisant un pas hors de votre zone. Elle peut sembler inconfortable d'abord. Mais plus vous la faites, plus elle semblera normale et vous verra une augmentation de vos jus et occasions créateurs que vous jamais n'a environ avant pensé.
5. Lecture Positive
Eu connaissance des vies des personnes réussies. Assurez-vous que vous lisez seulement ces gens qui embrassent les valeurs intemporelles qui les rendent vraiment réussies par les âges. Pas les ?success aujourd'hui, scandale demain ? histoires de succès que nous éprouvons aujourd'hui. Les gens aiment l'herbe Kelleher des lignes aériennes de sud-ouest, Fred Smith de fédéral expriment, cendre de Mary Kay de Mary Kay, Benjamin Franklin, Abraham Lincoln, Mahatma Gandhi, et Dr. Martin Luther le roi, Jr. sont de bons exemples. Ce sont les gens qui ont surmonté d'énormes défis, valeur réelle créée pour d'autres, ou changé les vies d'autres pour le meilleur.
6. Visualisations Positives
Conditionnez-vous peindre votre vision pour le succès. Une des meilleures manières de faire ceci est la suivante :
* Allez à un endroit tranquille dans votre maison ou ailleurs. Arrêtez tous les radios, télévisions, etc...
* Trouvez une chaise confortable et entrez dans un état d'esprit détendu.
* Début pensant environ un but que vous voulez accomplir. Rappelez-vous, visualisez comme si vous accomplissez déjà ce but.
* Visualisez prendre toutes les mesures nécessaires pour accomplir avec succès ces buts. Le meilleur votre visualisation, où vous pouvez réellement voir, sentir, entendre, et toucher votre vision, plus il est à vous plus vrai.
* Visualisez tous les défis à votre accomplissement réussi de ce but et comment vous éliminerez ceci des défis.
* Visualisez à quel point bon il se sent pour accomplir ce but. Visualisez quels avantages qu'il vous apportera, votre famille, amis, collègues, etc... Appréciez le moment !
Important : Si vous ne prenez pas de temps de cela voir, il ne se produira pas !
7. Pensez Grand
Voyez que la grande image dans tout ce que nous faisons. Tellement de notre temps est traiter gaspillé les choses sans importance en nos vies (ce que cette personne a dit ou a fait, le conducteur qui nous a coupés outre de ce matin, et les activités qui la valeur ajoutée à nos vies, etc...) que nous oublions le grand décrivez. Nous avons été mis sur cette terre pour faire une différence. Nous faisons une différence pour nos familles, nos communautés, nos organismes, et pour nous-mêmes. Toutes nos actions doivent être mises dans l'action avec ce concept à l'esprit. Pensez plus grand aujourd'hui qu'hier, et vous créera un meilleur futur demain. La pensée grande mène à de grandes actions. La pensée petite mène à de petits résultats. Pensez Ainsi GRAND !
8. Fixez Les Objectifs
La manière la plus rapide d'échouer dans la vie est de ne pas fixer des objectifs clairs. Fixez les objectifs dans le financier, la famille, la santé, le chant religieux, et les secteurs de carrière. Vos buts doivent incorporer les techniques FUTÉES ou bien est-elle juste un ?conversation en parc ?
* S pour le détail
* M pour mesurable
* A pour possible
* R pour réaliste
* T pour temps-basé
Par exemple, vous pourriez avoir un but de réaliser $2 millions pour la retraite en vingt ans. Après avoir fait votre recherche, un but FUTÉ serait le suivant :
le ?I acquerra les dollars $2 millions pour la retraite d'ici 2024. Je ferai ceci en contribuant $20K, ou $1667 par mois, à mes divers fonds de retraite tous les ans. Du $20k tous les ans, $2k ira à mon IRA, et $18K entrera dans la retraite de mon organisation programment ?
Rappelez-vous la plupart de détail que vous pouvez vous ajouter, plus votre but devient plus réaliste.
9. Aspect Positif
Les accomplisseurs superbes font attention très au sujet de leur aspect et de leurs mouvements. Ils savent que regardant bon traduit en sentiment bon. Le cristal de Billy, samedi de nuit de phase et de renommée de film, une fois que joué un caractère qui a été connu pour dire ?It est meilleur de sembler bon que pour se sentir bon ? Qu'impliquait-il vraiment était-il le ?fake il jusqu'à ce que vous le fassiez ? concept. En d'autres termes, si nous nous sentons vers le bas, puis pensez franchement et votre esprit indiquera votre corps suivre le mouvement et agir franchement. Habillez en outre toujours la partie d'un accomplisseur. Modelez la robe, les actions, et les comportements de quelqu'un qui est réussi et embrasse les valeurs à long terme des personnes réussies. Ceci indiquera également à votre esprit que je suis un accomplisseur.
Ne laissez pas que soyez le facteur décisif sur être motivé. Vous pouvez facilement distinguer ceux qui sont motivés de ceux qui ne sont pas motivés juste en regardant leur aspect et leurs mouvements. Le mouvement motivé en avant, en avant et vers le haut avec confiance.
10. Aider D'autres
Développez une hantise pour aider d'autres. Partagez vos talents spéciaux sans s'attendre une récompense, un paiement, ou à une Belobigung. Et surtout d'autre, gardez votre bon contrat un secret.
Vous savez ce que, il vous vous appliquez les techniques aidantes à d'autres, il reviendrez automatiquement à vous dix fois d'un certain nombre de manières. D'abord, le plaisir de savoir qu'un talent spécial vous avait rendu quelqu'un d'autre la vie meilleure. En second lieu, parce que vous ne l'avez pas cherché, le mot écartera au sujet de vous et de vos contrats. Ceci sera traduit en richesse et occasions inattendues. Troisièmement, vous gagnerez un nouveau niveau de confiance en sachant que vous pouvez faire une différence. Les accomplisseurs superbes trouvent la motivation et la signification en aidant d'autres.
Au sujet de l'auteur
ED Sykes est un orateur, un auteur, et un entraîneur professionnels de succès dans les secteurs de la conduite, de la motivation, de la maîtrise du stress , du service à la clientèle, et du bâtiment d'équipe. Vous pouvez E-mail il à mailto:esykes@thesykesgrp.com, ou l'appeler (757) à 427-7032. Allez à son site Web, http://www.thesykesgrp.com, et signup pour le bulletin, OnPoint, et recevez secrets libres d'ebook, les "d'habilitation et d'effort pour le professionnel occupé."
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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