Réduisant l'effort d'être un entrepreneur
Commencer et courir vos propres affaires peuvent
être passionnants et récompensants, mais elles peuvent également
être très stressantes. Pour la majeure partie de notre mariage
de presque 40 ans mon mari a été un entrepreneur et j'ai parfois
travaillé avec lui. Après avoir établi mes propres affaires
en tant qu'entraîneur de réduction d'effort j'avais réfléchi sur
les efforts d'être un entrepreneur.
Signes et sources d'effort
Certains des signes de la surcharge d'effort
incluent l'irritabilité, l'inquiétude au sujet de la durabilité des
affaires, et/ou la dette élevée d'affaires. Les rapports chez
la famille peuvent souffrir s'ils ne comprennent pas la commande
entreprenante ou le temps et l'effort qu'elle prend au début et court
des affaires. Pour des entrepreneurs de femmes, le travail de
courir le ménage et d'équilibrer le travail et la maison peuvent
créer d'énormes facteurs de force. Quand vous travaillez de la
maison, tout le ménage charge ce besoin d'être fait peut
vous tirer loin de vos affaires. Les gens qui sont dessinés
pour être des entrepreneurs sont parfois des personnes d'idée qui
n'aiment pas le détail et réitéré chargent. Devant
travailler à ces choses peut créer l'effort aussi bien. Et
quand vous êtes soumis à une contrainte il est plus difficile de se
concentrer et se focaliser.
Organisez votre environnement
Une des solutions doit réduire l'effort et créer
un environnement qui décourage l'effort. Ayez un endroit où
vous pouvez garder tout ensemble et avez organisé. Un plan
d'action écrit pour les affaires a signalé où vous pouvez voir
qu'elles avec un plan quotidien peuvent vous aider à focaliser le
temps où vous avez disponible.
Un système qui fonctionne pour moi
Je ne suis pas une personne qui vient à
l'organisation facilement et j'ai lutté pour trouver une manière
dont fonctionne. Daytimers et listes aident pour un short tandis
que, mais je n'ai jamais pu suivre eux. Une chose j'ai constaté
que les travaux doit avoir une "grande vue d'ensemble d'image" de ce
qui doit être fait où je peux la voir. Je fais s'accrocher un
morceau de taille de panneau d'affiche de "charge statique" la feuille
de présentation qui adhère à ma porte. Elle peut être
facilement enroulée et enlevée si nécessaire. J'ai plusieurs
catégories que j'ai signalées au dessus de la feuille, telle que le
"site Web," "présentation," etc... Celles-ci sont écrites sur
la norme l'ont classé poteau- note ainsi elles peuvent être
facilement enlevées et changées. Je fais un brainstorm tout ce
que je dois le faire sur petit poteau- des notes. Après que je
fasse un brainstorm, j'organise alors les notes dans les colonnes
appropriées. J'ai également une catégorie qui indique
AUJOURD'HUI pour les choses pressantes et importantes. Je peux
jeter un coup d'oeil sur l'affiche tandis que je travaille et voir de
quoi encore je pourrais avoir besoin pour faire et quand je finis ce
que je dois faire, je peux le jeter poteau- loin. Si quelque
chose est soulevée qui n'est pas signalée, je peux la mettre sur
poteau-il note et la mettre où elle doit être.
Ce "système" m'a aidé à écrire beaucoup de papiers
gradués et je l'ai employé quand j'ai projeté et ai écrit ma
dissertation. Maintenant elle m'aide pendant que je projette et
travaille mes affaires. C'est juste une technique qui m'aide à
réduire l'effort d'être un entrepreneur.
Lorna Minewiser, Ph.D avait aidé des personnes réduisent
leur effort pendant plus de 15 années. Elle offre
l'entraînement d'individu et de groupe, les ateliers, le CDs, les
e-livres et une adhésion site.For de réduction d'effort plus
d'information que vous pouvez m'atteindre
à
http://www.thestressreductioncoach.com
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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