Comment faire face au vieillissement de la peau
Nul ne peut l'éviter! Vous pouvez le couvrir avec du maquillage, vous pouvez décoller les couches à l'acide et des traitements chimiques, vous pouvez revenir en arrière avec la chirurgie, mais il va se passer. Il est arrivé à vos parents, il t-il de vos enfants, et il va arriver à vous! Son inévitable. Vous âge et de votre peau d'âge avec vous. Mais le vieillissement en santé est un processus naturel, quelque chose qui peut être accepté et adopté.
Avec autant de solutions rapides à itҒs il facile d'oublier l'élément le plus important du vieillissement de la peau et qui est la santé de la peau. Vous pourriez avoir un face lift, lever les yeux et le cou, ascenseur à l'âge de 55 ans, mais si après la chirurgie de continuer à abuser de votre peau, vous continuez à boire une bouteille de vin tous les jours, vous continuez à fumer, vous continuer à s'allonger au soleil, et vous continuer avec la même routine de soins à domicile d'un peu de savon, de l'eau et une crème hydratante, pendant combien de temps pensez-vous que les effets de cette dernière intervention chirurgicale? Pas longtemps.
Après tout, son seul superficiel, juste parce que vous avez eu un lifting ne signifie pas que votre peau se produire plus collagène ou d'élastine. Oui, votre peau est tirée serré voir si vous ne les rides, mais pour combien de temps? Si vous vous concentrez sur la façon de garder votre peau en bonne santé, il va toujours chercher la bonne, que vous soyez 15, 25 ou 65. Il est possible à l'âge avec élégance, et ce, mai je demande, c'est de mal à cela.
Il existe deux types de vieillissement. Intrinsèque de vieillissement est un processus naturel de changement physique dans le temps, il est alors plus sur la génétique votre style de vie. Ce processus commence dans votre milieu de 20 ans, mais ne commencera pas à afficher sur votre peau jusqu'à ce que des décennies plus tard.
Il est le vieillissement prématuré (vieillissement extrinsèque) que vous pouvez contrôler. Se réfère à un vieillissement prématuré l'accélération artificielle de la nature du processus de vieillissement, il est induite par la lumière du jour d'exposition et de choix de mode de vie comme le tabagisme, l'alimentation et le stress.
The Sun. Le soleil est responsable d'une litanie de la peau questions, et surtout le cancer de la peau. Des études scientifiques ont montré que l'exposition répétée ultraviolet décompose collagène, skinҒs nuit à la capacité de se réparer, et les attaques contre notre élastine. En fait, 90% du vieillissement prématuré est causé par les rayons ultraviolets du soleil. Les dommages causés par ces rayons nocifs peuvent être vus à travers les rides profondes, des taches de vieillesse (hyper pigmentation), les veines, un rugueux, teint et couperosée la redoutable leatheryђ look!
Tout le monde semble être conscient des dangers du mensonge dans le soleil et la plupart utilisent la protection solaire, mais le quotidien de son exposition à ces rayons UV que nous devrions être tout aussi connaissance en tant que dommages cumulatifs également causer des dommages importants. Quinze minutes de marche en dehors et, à l'occasion des déjeuners en plein air peut ajouter jusqu'à affaibli de collagène et d'élastine, et, bien sûr, le cancer de la peau. ItҒs important de se rappeler que même si vous ne la voyez pas la peau rose ou rouge, après avoir été au soleil, que doesnҒt signifie que les dommages hasnt été fait.
Le manque de sommeil et de stress. La peau est la première place doit être effectuée par des le manque de sommeil Җ les effets immédiats de l'épuisement sont représentés par les cernes sous les yeux et le relâchement cutané. Le stress est inévitable, tout comme le vieillissement! Mais il contribue également au vieillissement prématuré. Souvent quand on a insisté sur notre front, nous sillon, placer nos mains sur nos visages et tirez-la dans tous les moyens et la direction et tourner autour de nos visages, de réaliser des mouvements répétitifs que donner permanent dommage.
L'exposition aux éléments. Vents froids et des basses températures peut dessécher la peau, la privant de l'équilibre des niveaux de sébum (huile) qui garde la peau lubrifiée. Sans ces huiles, la peau devient sèche, et il est plus sujettes à un vieillissement prématuré en raison de l'absence de protection des huiles. Cela vaut pour le chauffage à air forcé, ainsi comme la climatisation. Chaud et sec, l'air agit comme une gigantesque éponge, absorbent l'humidité de tout ce qu'il touche, y compris votre peau.
Le manque d'exercice ou une mauvaise alimentation. Le manque d'exercice peut contribuer au vieillissement de la peau prématurément, que l'exercice tient toned muscles et stimule la circulation sanguine. Une mauvaise alimentation conduit à une le manque de nutrition pour les cellules, et la possible exposition à des produits chimiques et de conservateurs. Fried et brûlé des aliments peuvent également provoquer l'oxydation (les radicaux libres de l'aider à lutter contre l'oxydation des vitamines), conduisant à des cellules les plus faibles structure.
Fumeurs. Les fumeurs sont plus susceptibles que les non-fumeurs à développer ridée, la peau du cuir, ainsi que d'une teinte jaunâtre à leur teint. Et même si vous n'êtes pas un fumeur, d'être autour d'un fumeur peut encore causer des dommages à votre peau.
Que peut-on faire? La protection solaire lors de la première ligne de défense. Si le soleil est votre pire ennemi des peaux, puis la protection solaire est votre première ligne de défense. Et avec les nouvelles technologies de protection solaire que l'habitude se boucher les pores, wonҒt provoquer une irritation (rougeur et sensation de brûlure) et de l'habitude ou le sentiment de craie grasse, itҒs beaucoup plus facile de faire des écrans solaires confortablement une partie de votre peau tous les jours soins de routine.
Lors de la sélection de protection solaire, la recherche de facteurs de protection solaire (SPF), qui sont combinés avec les vitamines antioxydantes stabilisé. La recherche montre des écrans solaires élaborés avec les vitamines antioxydantes fournir une meilleure protection contre les rayons UV dommageables et les radicaux libres. Avec ce renforcement de la protection de vitamines antioxydantes, il n'est pas nécessaire d'ajouter d'autres produits chimiques potentiellement irritants de protection solaire afin de créer un SPF niveau plus élevé.
DermalogicaҒs solaire offre ce système de défense anti-UV grâce à la technologie à puce booster la technologie, un MICROCAPSULE contenant des vitamines antioxydantes, qui a éclaté ouvert sur contact avec la lumière UV, la libération des antioxydants sur la peau, une protection lors de ses plus besoin.
Exfoliation. Exfoliation contribuera à éliminer les cellules de la peau ternissement de la surface skinҒs tout en améliorant la pénétration des ingrédients bénéfiques. Il existe de nombreux types de exfoliant, mais la forme la plus efficace pour réduire l'apparence des signes du vieillissement est une base d'acide alpha-hydroxy exfoliant. Avec ce type d'exfoliant vous l'appliquer comme vous le feriez avec un masque, laissez-le sur votre peau pendant environ 10 minutes puis retirer. Une base d'acides alpha hydroxy exfoliant va dissoudre la colle inter-cellulaire qui détient vos cellules de la peau, permettant ainsi le relâchement des cellules mortes de la peau et les éliminer. L'utilisation de ce type de exfoliant réduit la quantité de stimulation sur la peau, que vous n'avez pas besoin de frotter votre peau comme vous le feriez si vous avez été d'utiliser un gommage exfoliant fondée.
Les émollients. Les émollients (comme du beurre de karité et organiques Silicones) permettra de maintenir douce, lisse, la peau souple et agit comme un lubrifiant, ce qui contribue à réduire desquamation et la perte d'humidité, tout en améliorant l'apparence.
topique appliqué vitamines. Il a été prouvé scientifiquement que l'application topique-vitamines améliorent la santé de la peau. La vitamine A aide inhiber la dégradation du collagène tout en stimulant la production de collagène, la vitamine B aide à la cicatrisation, la vitamine C est un antioxydant qui inhibe la mélanine, et de la vitamine E est un antioxydant, qui offre une barrière de protection tandis que le lissage de la peau. Un excellent produit à essayer est DermalogicaҒs Multivitamines concentré de puissance, ce qui vous donnera une dose quotidienne de toutes les vitamines que votre peau a besoin.
Enfin, il est également impératif de reconnaître que le succès de votre peau, les traitements seront fortement influencés par votre professionnel prescrit à la maison pour le régime et le port d'un écran solaire en tout temps la peau est exposée à la lumière du jour. Également important est le propre de soins à domicile de produits et techniques de la peau. Ne pas utiliser de l'eau chaude lorsque le nettoyage, dont l'utilisation excessive ou abrasifs mouvements (à la place, pour aller en douceur, la hausse des cercles), gardez votre température ambiante de modérée que possible, et évitez les produits qui contiennent des parfums ou colorants artificiels. En outre, demander à votre thérapeute de peau sur les produits contenant des peptides. Peptides agissent comme messagers cellulaires réglementer la réparation des cellules, tout en stimulant la production de collagène. Peptides également contribuer à améliorer l'élasticité de la peau et de ton tout en combattant l'apparence des ridules.
Avec la bonne routine de soins à domicile et les petites changements de mode de vie, vous pouvez certainement faire une énorme différence pour un vieillissement prématuré, et il n'est jamais trop tard pour commencer à faire des changements. Si vous avez besoin de plus amples renseignements ou pour recevoir une pleine et personnellement prescrit à domicile routine donҒt hésiter à parler de moi directement, par l'intermédiaire de la therapistђ en ligne sur mon site Suzie Bell ITEC qualifié spécialiste de la peau et de beauté (Formé à l'Institut international Dermique) ґdermalogica produits et d'experts en ligne Skin thérapeute.
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Source D'Article: Messaggiamo.Com
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