Vaincre la peau sèche et les pellicules de manière naturelle
Pour la plupart de ma vie, j'ai lutté avec la peau sèche et les pellicules. Je suis passé par tous les crèmes et shampooings disponibles sur le marché sans résultats acceptables. J'ai commencé à regarder à l'alimentation et des pratiques alternatives plus de l'aide. J'ai réalisé qu'il est possible de trouver des solutions à la peau sèche et les pellicules par le biais de l'alimentation, en association avec d'autres modèles de la santé, comme l'est la pratique de la médecine ayurvédique est une ancienne medicine.Ayurvedic système médical de l'Inde qui empasizes plus naturel des chemins de la guérison par l'alimentation, le massage holistique et voies de recours. Elle classe les individus en fonction d'un organe de type métabolique ou dosha. Chaque dosha est caractérisée par une combinaison de la terre, des éléments comme le feu, eau, vent, etc Lorsque vos doshas sont hors d'équilibre, les problèmes de santé peuvent survenir. Les trois doshas sont Vata, Pitta, et Kapha.Depending sur ce type de corps vous êtes, vous pourriez être plus sujettes à la sécheresse de la peau et des pellicules. Par exemple, une personne avec un déséquilibre dans leur dosha Vata est sujette à la sécheresse de la peau. Divers rememdies à base de plantes et d'huiles peuvent aider à rétablir l'équilibre à des problèmes spécifiques. Avec Vata, un ordinaire corps et massage du cuir chevelu avec du sésame ou huile d'amande douce est recommandée. Pitta Pour l'huile de noix de coco et serait Kapha pour essayer l'huile d'olive. Ceux-ci peuvent être trouvés dans la nourriture ou la santé des épiceries, si vous ne disposez pas d'un boutique spécialisée dans Ayuverdique recours. Vous pouvez aussi doucement chauffer l'huile dans le four micro-ondes pour une plus intense hydratant. Un autre grand hydratant naturel est un mélange de jaunes d'œufs et le miel. Épais et en désordre, mais ça marche! En plus d'actualité recours, vous pouvez aussi travailler sur votre corps de l'intérieur. Diet a un grand impact sur les pellicules. Essayez ces conseils alimentaires suivants: Cut-back sur le sucre et la levure. Les aliments qui contiennent des niveaux élevés de ces ingrédients peuvent encourager le développement des moisissures qui provoque des pellicules. Malheureusement, cela inclut la bière et le vin! Paquet de votre régime alimentaire riche en vitamine B, acides gras oméga-3, et des aliments riches en zinc, comme les jaunes d'oeufs, les poissons, les céréales à grains entiers, bananes, avocats, les noix, les graines, les graines de lin et les épinards. Ces nutriments aident à maintenir la santé des cheveux et la peau et du zinc est actuellement dans de nombreux anti-pelliculaire shampoos.-Utilisez un shampooing arbre à thé d'huile sur vos cheveux. Il s'agit d'un produit naturel très populaire d'Australie, et a été utilisé comme un antiseptique, un antibiotique et antifongique. C'est le seul shampoing anti-pelliculaire, qui a travaillé pour moi! Ce ne sont que quelques conseils qui peuvent aider à rétablir votre corps pour une santé optimale. Ayuvedic la médecine est aussi vaste que le modèle occidental nécessitant des années d'étude et de connaissance. J'espère avoir tout simplement une introduction à un large éventail de l'aide available.Find ce que votre dosha est en visitant le site: http://www.ayurbalance.com/explore_articlethreedoshas.htmJane Arnold est un rédacteur pigiste à temps partiel et de beauté buff. Vous pouvez obtenir plus de conseils de santé et de beauté à son site web: http://www.girlyside.com/girlyside.html Le site est une fille du guide de la santé, la beauté, l'amour et de loisirs. Inscrivez-vous à la newsletter gratuite à http://www.girlyside.com/newsletter.html
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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