Enfants dans la cuisine? leçons de cuisine, de socialisation, et de cautionnement
Les cuisines sont où tout se passe. Il ne s'agit pas seulement là où les repas sont préparés? il est généralement le centre de la maison, où la famille et les amis se réunissent pour passer du temps. Cuisiner et manger ensemble, c'est plus que nutrition pour le corps. C'est aussi l'expérience de la connexion et l'interaction avec les membres de la famille, de nourrir les relations. Essayez de choisir un repas que chacun arrive à la table. Il ne doit pas être le dîner. C'est un défi que chacun a ses propres activités (en particulier que les enfants grandissent), mais dès le début de promouvoir l'importance de la famille de temps ensemble, et démontre également une attitude saine vis des produits alimentaires et eating.Socializing? Les enfants aiment jouer avec de simples pots, casseroles et cuillères en bois. Donnez-leur de jouer avec certains, ou d'acheter leurs propres jouer ensemble? Si vous êtes dans la cuisine, ils veulent être là aussi. Trouver un lieu de sûr, mais vous permet également de dialoguer avec eux? Lorsque vous mangez, les faire asseoir à la table à l'âge approprié des chaises hautes et sièges d'appoint? Interagir avec les enfants à l'heure des repas, même si seulement à partir de la nourriture solide? Créer un environnement de stress pour les frais d'alimentation de votre babyTeachingThere de nombreux enseignements à tirer dans la cuisine. Vous pouvez commencer à enseigner très tôt. La cuisine est un savoir-faire, vos enfants utilisent toujours et vous allez créer de bons souvenirs ensemble. Même un développement précoce du bébé peuvent être enseignées dans la cuisine:? Les couleurs et les nombres? votre bébé a compter le nombre de pommes que vous êtes de pelage et de demander à la couleur? Vocabulaire? dire à l'enfant la noms de tous vos ingrédients et de lui demander de les répéter? La sécurité? leur montrer les dangers dans la cuisine - ce qu'il ne faut pas toucher et pourquoi? Agriculture? où la nourriture vient. Comment faire pousser des fruits et des légumes? Vous mai même envisager la plantation d'un jardin, si votre enfant peut voir l'ensemble du processus? Manières à la table? l'utilisation des ustensiles, de dire «s'il vous plaît" et "merci"? Après les directions? une recette peut aider à la lecture la compréhension et la façon de suivre instructionsAs âge de votre enfant, vous pouvez aussi leur apprendre à faire des recettes de famille et partager avec eux au sujet de votre propre enfance et la famille mealtimes.CookingCooking n'a pas à être un événement majeur, si vous n'avez pas le temps ou l'énergie. Beaucoup de gens pensent qu'ils ne peuvent pas cuisiner, mais ils préparent les repas de tous les temps. Il ne nécessite pas un livre de recettes ou des heures de temps seul dans la cuisine. Vous avez seulement besoin d'un l'imagination et un stock-manger ou le réfrigérateur.? Trouver un endroit sûr pour les bébés à surveiller la cuisson et de lui parler pour garder leur intérêt? n'oubliez pas de prendre une pause et de passer quelques minutes de lecture ou les étreintes? Interruptions va se passer? faire des aliments qui peuvent être facilement prepped ou de faire des repas dans les stades? Permettre aux enfants de choisir des aliments et des repas pour la famille? ils peuvent être fiers du repas de famille et qu'ils ont contribué? Lorsque l'âge approprié, de permettre aux enfants d'aider à des tâches telles que le mélange de pâte, épluchage des légumes, mettre la table, le nom de famille de cartes? Les enfants de déversement et de faire des erreurs? être patientHealth et NutritionYou voulez que votre enfant à grandir en bonne santé, les attitudes à l'égard des aliments et la nutrition. Ils vont regarder ce que vous mangez et comment pour l'orientation. Si vous êtes toujours les diètes et ne bénéficiant pas de la nourriture, vous mai transmettre sentiments négatifs au sujet de la nourriture à vos enfants.? Demandez-leur de vous voir jouir de la nourriture saine? Évitez les aliments que vous ne voulez pas que votre enfant à manger. Si elles vous voir manger des cookies, ils veulent aussi les cookies.? Évitez de forcer votre enfant à manger? les enfants mangent, s'ils ont faim? Mettre en place une variété de saveurs et de textures à vos enfants l'alimentation? Mangez les aliments entiers ou «rapide» des aliments? Créer un environnement de stress pour les frais d'alimentation de votre bébé? Éviter corruption d'enfants avec sweetsFood et MemoriesFood peut nous rappeler les occasions spéciales, des événements, les gens, etc "Confort aliments" sont ceux qui vous font du bien et, souvent, de vous rappeler votre passé ou dans l'enfance. Habituellement, ces aliments sont riches en saveur et en texture (crémeux, croquant). Nous avons parfois compter sur ces aliments pour le confort de nous quand nous ne se sentait pas bien ou si vous voulez être rappelé à un moment ou un événement. Ces aliments mai aussi reflet d'un patrimoine ethnique, de la culture, de la région et dans le temps. Ils mai être temps de faire, comme un dîner de Thanksgiving ou qu'ils mai être rapide et facile (beurre d'arachide et banane sandwiches) Posez-vous la question "quelles sont mes confort des aliments et pourquoi? ", et" les aliments que j'aimerais devenir de mon enfant les aliments de confort et pourquoi? "Lisa Barnes est le propriétaire de Petit Appétit un service consacré à la cuisine les nourrissons et les tout-petits. Elle enseigne privés et cours de cuisine en groupe pour les parents dans toute la Californie du Nord, et est l'auteur de Le Petit Appetit Cookbook (Penguin, Mars 2005) Pour plus d'informations, visitez le site http://www.petitappetit.com
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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