Réaliser votre potentiel: le voyage commence par la connaissance de soi
Nous vivons dans un monde des croyances, valeurs et paradigmes négatifs. Nous avons tous grandi avec défini de la famille et des valeurs culturelles, où l'on est porté à croire que ce que nos parents et nous dit à propos de et nos capacités était "vérité". Souvent, nous n'avons jamais remis en question les croyances et paradigms.Think retour de votre enfance, vous vous souvenez d'avoir entendu des conversations de vos parents au sujet de l'argent limitée, limitée opportunités, et peu de choix dans la vie? Avez-ces conversations faire une impression sur vous? Combien de ce que votre famille a dit encore la vie dans votre esprit aujourd'hui? Des recherches ont été faites pour montrer que les croyances, les valeurs et les paradigmes négatifs nous ont été posées avec influence considérablement la façon dont nous fonctionnons à ce jour. Ces valeurs, si souvent impressionné de votre esprit comme une enfant réside au plus profond de votre conscience, et ce sont ces mêmes valeurs qui peuvent détériorer votre pensée et vous empêcher de réaliser vos rêves et votre vie à toute potential.It a été estimé que l'esprit prend de plus 50.000 pièces de stimuli par jour, mais ne peut traiter environ 5000 pièces de l'information. Combien de ces informations que votre mental est positive, l'affirmation de la vie, et la promotion de votre plus grande autonomie? Prendre un peu de de test et de savoir ce qui se passe avec votre esprit pour une journée: pour une journée entière, notez toutes les pensées qui traversent votre esprit. Ne pas laisser des idées, et assurez-vous de documenter tous les jours. À la fin de passer la journée dans la liste et les marquer comme positif et négatif. Combien de ces centaines de pensées vous écrit, ont été réellement positive, en affirmant, et de promouvoir votre plus grande autonomie? Cet exercice est l'un des exercices les plus instructifs sur la connaissance de soi et de l'esprit. Comment pouvez-vous peut-être réaliser votre meilleur potentiel quand votre esprit nie constamment à vous et à votre vie? Le chemin vers la réalisation de votre potentiel, et la réalisation de votre rêve commence par la connaissance de soi. La prise de conscience de la constante de barrage mental "pensées", et une prise de conscience de ceux à long des croyances et des valeurs sur vous, vos capacités, et ce que le monde a à vous offrir. Lorsque vous commencez à réaliser la fausseté et de la négativité d'un grand nombre de vos pensées et vos croyances, alors vous pouvez commencer à véritablement atteindre votre plus grand self.Dr. Conner est le président et directeur de la Maya Centre intégratif de médecine et de la recherche de Shelburne dans le Vermont, un centre de bien-être et la santé axée sur la fourniture complète des services complémentaires et traditionnelles tout en encourageant les individus à travers l'auto guérison soin. Dr. Conner est un professeur associé de recherche clinique à Dartmouth Medical School, Department of Community & Family Medicine. Grâce à l'utilisation de l'esprit-corps-esprit des compétences, des techniques, et la puissance de l'esprit, elle a enseigné d'autres pour guérir leurs maladies, à réaliser leur optimum de santé, et de manifester leur grande autonomie. Dr. Conner est l'auteur de la Dream Program: Réaliser votre potentiel le plus élevé en 16 semaines personnels programme de développement visant à enseigner les compétences nécessaires pour créer votre plus belle auto. Pour plus d'informations sur le programme DREAM: Réaliser votre potentiel, allez à: http://www.mayaintegratedmedicine.org
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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