Obtenir vos sentiments sur le papier
Journal ExpressionsIf vous n'avez pas déjà fait, s'il vous plaît commencer à tenir un journal aujourd'hui. Il est l'un des moyens les plus efficaces pour entendre votre propre voix. Vous ne devez pas partager l'information dans votre journal avec quiconque. Ce sont vos pensées les plus intimes privé et sacré. Vous ne devez pas retenir de quelque manière que lorsque vous exprimer dans votre journal. Let It Flow librement, en utilisant n'importe quelle langue qui véhicule le mieux votre vrai pensées. Il est incroyable de guérison et d'apaisement pour obtenir vos pensées à l'écrit. Plus tard, vous pouvez retourner à vos entrées pour voir comment vous avez grandi ou sont face à des situations similaires de manière différente. La clé est dans sachant que personne ne le fera jamais voir votre entries.Paper JournalKeeping un journal papier vous offre l'avantage d'être en mesure d'effectuer les inscriptions à tout moment vous vous sentez. Vous pouvez également vous exprimer par des dessins ou esquissant ainsi. J'ai même collé des images à l'intérieur. Vous remarquerez que vous écrivez plus grandes et en quelques coups de plus lourd lorsque la colère ou l'anxiété. Bien que des sentiments de satisfaction et la paix apparaîtra différemment dans votre l'écriture manuscrite. Tout cela est une mine d'informations grand quand on regarde en arrière sur vos entrées antérieure de plusieurs mois ou années ago.On-JournalIf ligne vous pouvez privée type, un journal en ligne vous offre le maximum en la vie privée. Vous allez vous connecter sur un nom d'utilisateur et mot de passe (n'oubliez pas de déconnecter chaque fois que vous terminez une entrée). Vous pouvez configurer votre journal pour contenir des catégories telles que: entrées par jour, les objectifs, la reconnaissance, rêves nocturnes, etc Plus tard, il est facile de vos entrées de recherche utilisant des mots clés ou des dates. Il suffit de penser à ce sujet pendant une minute, les possibilités sont awesome.I suggérons d'utiliser la revue sur le site Oprah.com. Elle prend incroyable des mesures pour assurer la confidentialité. J'ai l'utilise depuis plus de quatre ans et ont plus de 2000 entrées. Il ne faut que quelques minutes et vous serez debout Journal de maintien. Assurez-vous d'utiliser un bien unique, mais facile de se souvenir du nom d'utilisateur et mot de passe. Essayez de faire un minimum d'une entrée par jour. Vous serez étonné de voir comme c'est bon feels.Oprah.com on-line journalI garder la fois sur papier et sur les journaux en ligne pour une flexibilité maximale. Heureux Entrées! Delano Garner est un écrivain pour Ombres et Reflets, un site ressource pour ceux qui souhaitent plus de clarté et d'une connexion plus profonde à Spirit.http: / / www.shadesandreflections.com
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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