Heal difficultés émotionnelles avec votre imagination
Comment un artiste accidentellement découvrez visualisations de guérison et d'améliorer sa vie? Comment pouvez-vous faire de même? Lu l'année on.Last un conseiller de la famille s'est approché de moi et dit: «Vous êtes un artiste, pourquoi ne pas vous faire jusqu'à un certain sentiment cartes pour nous? "Looking confus, j'ai demandé:« qu'est-ce que le sentiment cartes? "" Quand tout le reste échoue, répondit-elle, nous les utiliser pour déclencher des conversations thérapeutiques avec les clients et leurs familles. "Elle m'a montré un ensemble de improvisée cartes avec des photos d'expressions faciales sur eux et sur le fond de chaque carte a été le mot émotion appropriée: la colère, joie, tristesse, etc "What's wrong with these?», demandai-je. "D'une part, nous n'avons pas Kids in l'ensemble, et pour deux, il n'ya pas de visages de femmes non plus. «Je pensais que l'idée était intéressante, et conçu un ensemble avec ses critères à l'esprit. Elle a trouvé ma nouvelle série tout à fait utile, et se fondant sur son évaluation positive, je décidé d'imprimer un lot et de les rendre plus largement accessibles aux prestataires de services pour aider professions.Suddenly, j'étais dans la "thérapie" d'affaires, chose que je ne connais rien, et pire encore, je ne pense pas que je serais jamais utiliser mon propre produit. Les cartes semblent trop simplistes, et d'ailleurs, j'ai juste pris "un risque jusqu'à" et qui les connaissaient que trop bien. Si elles n'ont pas de valeur pour moi, comment allais-je les introduire? I Was surpris un jour, tout en préparant une conférence de counseling, de constater que le souci du détail a commencé à ressembler beaucoup plus obsession maladive de trop de détails. Ça m'a frappé que mon obsession a un nom lors de l'une des la carte de sentiment face a sauté dans mon head.Worry! L'instant où j'ai "vu" et nommé le sentiment, j'ai immédiatement détendue et a trouvé l'humour dans mes reaction.Wow propre! Pensais-je, ces conseillers de famille sont réellement à quelque chose. J'ai commencé à "voir" d'autres choses aussi. Par exemple, mon partenaire de longue date et confiant se trouve être très astucieux, généreux, et immanquablement utile. Elle ne pouvait voir que je cherchais un peu anxieux et je savais que je se sentaient vulnérables comme un artiste reclus sur le point d'exposition lors d'un congrès professionnel pour la première fois que je time.While mai ont l'air anxieux, je me sentais terrifié. Je passe la plupart de mon temps dans le studio, et pour autant que je est concerné, il était vraiment "Steppin 'Out. Je irrationnelle interprété ses suggestions et idées pour des améliorations que la critique, comme une erreur. Je pensais qu'elle était d'être méchant et j'ai réagi en nature. Elle, à son tour, s'est demandé ce qu'elle faisait avec une telle secousse et a commencé à aller à la frustration. "Tu sais, dit-elle, par cette époque, elle était vraiment en colère," il ya beaucoup de choses que vous faites bien, mais tu n'es pas parfait, et vous avez vraiment besoin de l'aide. "cesser d'être une andouille!" "Tu veux dire comme ça?", et j'ai croisé mes yeux, tira sur mes oreilles, et tirais la tongue.She avait raison, bien sûr. Nos énergies combinées ont été beaucoup plus efficace et puissant que tout ce que je sais faire. Pourtant j'étais là, glisse inconsciemment dans la peur, la colère et la méfiance qui l'accompagne. Plus je commence imaginer la colère ou la peur comme un visage, plus je commencé à reconnaître et nommer l'émotion que je le sentiment. Les bénéfices étaient immediate.We presque toujours en désaccord, étant de fortes personnalités avec des idées différentes, mais le temps consacré à la «défense» diminue à chaque vision d'un plus grand, plus significative, de l'image. C'est un sentiment satisfaisant, et «coïncide» avec des moments plus en plus de thankful.I sentiment ne pense pas aux émotions de la visualisation d'un remède, mais il mai bien être un processus de guérison. Peur irrationnelle des plaies, et à tout moment de la reconnaissance affective, peu importe leur taille, est une ouverture. Dans un langage spirituel, il représente une victoire sur l'isolement du froid et la limitation de la peur et le grand déménagement rapprocher de la famille chaleureuse de émotions centré dans love.Much a été écrit sur l'amour. Récemment, mon fils, Alex, un en mathématiques et en physique majeure à l'université, a commencé en me disant qu'il m'aimait. Je me sentais mal à l'aise de l'entendre au premier abord. "Que sont-ils vous enseigner en classe de mathématiques? ", je me suis demandé à voix haute." Rien sur l'amour, je peux vous dire que, dit-il, «et c'est là le problème. «En mathématiques, on apprend que l'infini existe, mais qu'elle n'a pas de fin "." Qu'est-ce que cela a à voir avec l'amour? », demandai-je." Etre centré dans l'amour, dit-il, "c'est comme vivre avec l'infini, qui je pense est divin." "C'est une tournure intéressante sur la science et mathématiques, j'ai dit: «vous êtes parlons de la liberté et la fin. "" C'est ça, papa! "Mon fils est plus intelligente que son père, mais je ne lui dis pas que .. je fais, toutefois, ces jours-ci à l'aise quand il dit« Je t'aime papa ». Alors, avec l'aide d'Alex, je suis ajouter à mon observation personnelle à la vaste littérature sur l'amour en disant que l'amour apparaît lorsque la peur est vaincue et la liberté de choix commence. Comment l'homme est que? Toute personne décidant de visualiser les émotions peuvent dessiner et peinture expressions faciales de leur propre chef. Peu importe ce que l'art ressemble, tant qu'il est personnellement significative. Constituez vos visages distincts sur une affiche et placez-les sur un mur pour des raisons pratiques. Je recommande fortement l'essayer et vous n'avez pas besoin d'être un artiste pour faire face sentiment this.Professional sont disponibles, allant d'icônes pour les représentations plus complexe et plus expressive trouvé à cet écrivain visualisations site.Happy mai et le visage soit avec vous! John Beder, BFA, AOCA, artiste et illustrateur de livres pour enfants la vie et promène son chien sur l'île de Vancouver, en Colombie-Britannique. Il a commencé à sentir Faces Cards l'an dernier.
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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