Dix suggestions pour l'enfant overscheduled
Vous vous demandez ce qui est arrivé à l'heure du dîner familial? Ou en l'occurrence l'heure du dîner familial et demi? Le lundi est la pratique de soccer, le mardi est le piano leçon, le mercredi est activités de l'Eglise, le jeudi est un jeu de football, vendredi une fête d'anniversaire à y assister. Un certain nombre d'événements va se remplir ce week-end. Avez-vous envie d'un planificateur professionnel et chauffeur de taxi? Êtes-vous vous-même de plus en plus irritable que vous passez d'une activité à l' prochaine? Peut-être que vous et vos enfants sont overscheduled. En tant que coach et thérapeute de famille, je vois de plus en plus désireux de findbalance dans leur vie. Au cours des dernières années, j'ai vu une nette augmentation chez les enfants à l'anxiété et la dépression. Les enfants sont en train de dire qu'ils sont "stressés". Je me souviens d'un enfant en particulier, qui voulait juste jouer un jeu de société avec ses parents, la cession seule famille devait jouer le Conseil match. La famille n'a pas eu le «temps» pour jouer le match. Les enfants ne semblent plus avoir le temps de paresser et à seulement être des enfants - temps de paresser n'est pas sur le calendrier. En tant que parents, nous devons protéger nos enfants et nous-mêmes à protéger le temps non programmée de nos enfants à être des enfants. Les enfants ont besoin de temps pour créer leurs propres jeux et aussi apprendre à se distraire. Les enfants veulent souvent nous pour connaître ou sur leur télévision au lieu de trouver comment jouer par eux-mêmes. Je voudrais hasarder une hypothèse que certains de vos plus beaux souvenirs comme un enfant jouaient dans la cour avec quelques amis et fait vraiment rien de particulier. Juste rire, jouer, parler ou «être». Dix suggestions pour garder votre famille d'être overscheduled: 1. Chaque enfant de la famille a une activité à l'extérieur (sports à-dire, des leçons de musique) Outre les activités de l'église. (Si vous avoir une grande famille, même cette mai être difficile.) 2. Si votre enfant souhaite ajouter une activité qu'ils mai envisager de donner à l'activité actuelle en échange de la nouvelle. 3. Set soirées en famille sur votre calendrier. Commander une pizza et jouer des jeux. Nul ne peut planifier quoi que ce soit dans la nuit de la famille. 4. Aidez votre enfant à apprendre à dire «Non» et contribuer à fixer des limites appropriées sur leurs activités hors de la maison. 5. Ne dites pas «oui» à toute nouvelle activité pour vous-même ou son enfant jusqu'à ce que vous avez pesé les coûts (financiers, affectifs, la perte de temps en famille, etc) 6. Évaluez votre quotient de l'irritabilité. Ne vous vous dites souvent: «Dépêchez-vous up, nous allons être en retard? "Comment pouvez-vous ralentir? Que pouvez-vous abandonner? 7. Décidons de dîner ensemble comme une famille au moins 3 - 5 fois par semaine, même si ce n'est sandwiches avant de partir jusqu'à un jeu ou leçon. 8. «Annexe Goof-off" temps pour votre famille et des enfants. Donnez à votre enfant le temps d'explorer un passe-temps ou jouer dehors. 9. Fixer des priorités pour votre famille. Combien d'heures par semaine consacrez-vous voulez être ensemble comme une famille? 10. Prenez le temps comme une famille pour profiter de la création de Dieu hors du domicile. Exemples: Aller à un parc, faire une balade en vélo, faire de la randonnée, etc En tant que parents chrétiens, nous prenons la modélisation pour nos enfants comment manipuler le stress et la façon d'équilibrer notre temps. Quelles leçons devons-nous enseigner à nos enfants? La Bible nous dit dans le Psaume 46:10, "Arrêtez, et sachez que je suis Dieu ..." Je crains que dans notre société, nous sommes pressés d'enseignement enfants de se harcelé et je sais que je suis Dieu. " Nous avons besoin de tous les temps et le temps de répondre aux nombreuses et belles, des questions difficiles que nos enfants ont à propos de Dieu et notre monde. Prenez le temps de ralentir et apprécier le don de votre children.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  © 2004 Kimberly ChastainAbout la AuthorKimberly M. Chastain, MS, LMFT est le travail de l'entraîneur Christian maman et un mariage sous licence et de la famille Thérapeute qui se spécialise à aider les femmes chrétiennes tirer le meilleur parti de leur vie. Elle est l'auteur du cours en ligne, "I Can't Say No" et Perles d'encouragement pour les chrétiens Working Moms, un service gratuit e-book. Si vous souffrez de «I Can't Say" No "Syndrome, visitez le site de Kimberly aujourd'hui pour les détails sur un cours e-mail excitante qui vous mettra gratuitement! http://www.christianworkingmom.com/online.htm.The Information Texte encadré ci-dessus doivent être fournis pour réimpression privilèges. Vous mai réimprimer cet article dans son intégralité avec la boîte de texte ci-joint.
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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