Entretien d'individu : que dites-vous quand vous parlez vous-même ?
Vous avez juste accompli un projet de travail important avant la date-limite. Après avoir travaillé diligemment et passant votre propre temps, vous êtes fier des résultats et ne pouvez pas attendre pour impressionner votre patron. Vous le montrez que le projet et lui commence immédiatement à critiquer lui et vous. La critique est complètement sans garantie. Que dites-vous à vous-même ? « J'ai échoué encore » ou est-ce que « il doit-il avoir un mauvais jour, je savent que j'ai réalisé un excellent travail » ?
Vous avez pensé à une idée innovatrice pour des affaires que vous croyez vraiment dedans. Excitedly, vous dites votre conjoint qui trouve seulement des défauts avec votre idée. Il vous dit que cela ne fonctionnera jamais. Cherchant une autre opinion, vous vous fiez à un de vos amis plus étroits. Elle n'a rien positif pour dire l'un ou l'autre. Que dites-vous à vous-même ? Est-ce que « pourquoi je ne peux pas jamais proposer de bonnes idées » ou « je sais que mon concept est bon, je vais aller de pair avec lui » ?
Vous êtes un volontaire à une organisation civique. Vous faites une suggestion pour un collecteur de fonds et le président de l'organisation vous dit que c'est une mauvaise idée qui ne fonctionnera pas. Que dites-vous à vous-même ? « Ce n'est aucun problème s'ils n'aiment pas mes idées, je m'aidera toujours de toute façon peut » ou « s'ils n'aiment pas ma suggestion, peuvent-ils la faire eux-mêmes » ?
Vous aidez votre mouvement voisin quelques meubles. Plusieurs mois plus tard, vous les demandez l'aide portant quelques articles lourds dans le décharge. Il vous dit qu'il est trop occupé et n'a pas le temps. Que dites-vous à vous-même ? « Le temps agréable et passé je l'aide ou est-ce que n'importe qui autrement » ou « aucune affaire, je demanderai à un de mes autres amis d'aider » ?
Il y a une création de nouveaux emplois où vous travaillez. La position est quelque chose que vous avez toujours voulu faire. C'est une grande opportunité et serait une promotion. Vous n'êtes pas sûr si vous avez assez d'expérience. Que dites-vous à vous-même ? « Je m'appliquerai, est-ce que je n'ai rien à desserrer » ou « pourquoi prenez la peine de s'appliquer, je n'ont aucune chance » ?
Vous pouvez rapporter à un ou plusieurs de ces illustrations ou avoir probablement des expériences qui sont semblables en nature. Des commentaires de toutes les sortes sont offerts par chacun ; amis, famille, collègues, patrons, connaissances, et même étrangers.
Les gens te donnent constamment leurs avis non sollicités. Il n'y a rien que vous pouvez faire, il est nature humaine. Est ce qui est important ce que vous dites à vous-même, pas ce que d'autres indiquent à vous.
Sans discrimination, votre cerveau croit celui que vous lui disiez et va immédiatement travailler figurant une manière de faire les rapports se produire. Votre esprit traite le votre individu-parlent 24 heures sur 24. Ne dites pas à vous-même les expressions que vous ne voulez pas venir vrai.
Dites-vous que les choses qui aident plutôt que vous blessez. Vous voulez dire que les choses telles que moi peuvent faire ceci, je suis capables, je suis une bonne personne, je peux apprendre ce que je dois savoir, je peux lui faire le travail, et les bonnes choses se produiront.
Celui que ce soit que vous dites à vous-même, vous avez raison. De temps en temps, je fais me dire à un étudiant que lui ou elle ne peut pas faire quelque chose. Je leur dis que si c'est la manière qu'ils se sentent, ils sont exacts. Mais si quelqu'un dit, « je peux la faire, » ils ai également raison. Remarque « je ne peux pas faire ceci » est différent que disant « j'ai besoin de l'aide » ou « je ne comprends pas. » Affirmant, « je ne peux pas » est une conclusion finale plutôt que faisant un effort de chercher une solution.
Soyez averti de et moniteur ce que vous dites à vous-même. Ne vous dites pas quelque chose qui ne va pas vous aider et aider en réalisant des résultats positifs. Engagez toujours dans positif individu-parlent.
Garantissez les droits d'auteur Bryan 2005 d'or
Bryan d'or est un autodéveloppement et un expert, un auteur, et un professeur de motivation d'adjonction. Il est l'auteur du « défi à vivre sans limites, » et écrit une colonne de journal nationalement syndiquée. Pour plus d'information visitez svp : http://www.daretolivewithoutlimits.com ou http://www.bryangolden.com
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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