Rotation de 40
La plupart d'entre nous, à un point ou à des autres, prend un moment pour évaluer nos vies et les chemins que nous avons choisi de prendre. Nous chacun le faisons à différentes heures et avec l'emphase différente. Parfois les gens la font autour du temps de repére de lycée ou d'université, en décidant quelle carrière à poursuivre, comment nous voulons être considérés par la société, les amis, et la famille ou comment à la transition nous-mêmes d'un étudiant à l'grandi.
Certains font le processus évaluatif en projetant pour une famille. Parfois cela prend la maladie ou la mort d'un membre de famille, ou un autre événement tragique pour nous faire l'arrêt et pour voir si nous prenons notre vie dans la bonne direction.
Pour bon nombre d'entre nous, cependant, frapper un certain âge peut faire arrêter et prendre on la pause. Ceci est arrivé à moi l'été passé. J'ai eu le coup juste le grand 3-9 et je me suis rendu compte qu'en moins d'un an j'aurais 40 ans. Maintenant, j'ai été disant et croyant que 40 d'aujourd'hui est 30 d'hier, mais j'étais toujours un peu choqué à la perspective que serais bientôt je ce que j'avais toujours considéré milieu âgé.
Une partie du problème pour moi avec le vieillissement est qu'I jamais "sensation" mon âge. J'ai cette notion préconçue au sujet de quelle personne devrait être sentiment ou faire à un âge donné. Je suis toujours étonné cependant que je ne suis vers le haut assorti jamais avec ce qu'est ma notion. Je me suis également rendu compte que personne ne veut jamais être leur vrai âge. Si je demande à mes gosses comme vieux ils sont ils veux toujours à haut rond ? ma fille ne tourne pas 9 pendant quelques semaines, mais aujourd'hui elle a neuf ans si vous lui demandez. Les adolescents essayent tout pour sembler plus âgés, égalisent parfois obtenir des identifications fausses pour entrer dans des clubs et des barres. Alors une fois que nous frappons 21, cet âge magique d'"vrai" âge adulte, quelque chose se produit et nous commençons à nous sentir comme nous devrions commencer à raser outre des années pour continuer à être jeunes. Plus nous avons plus âgés d'années où nous rasons au loin.
Ainsi en tournant 40, j'ai commencé à penser à ce qu'a signifié cela. Mon mari avait éclaté mes coups de hache parce que je vieillis "", (je tournent 40 pendant deux semaines avant qu'il , quelque chose qu'il trouve le grand plaisir dedans !). Je me rappelle cela quand mes parents ont tourné 40, j'ai pensé qu'il a semblé vieux. Aujourd'hui, je ne me sens pas comme je pensais que 40 se sentiraient. Je certainement ne me sens pas vieux ; Je certainement ne me sens pas comme 20 non plus ! Est-ce qu'ainsi comment je suis censé me sentir ? Comment est-ce que je suis censé agir ? Est-ce que je dois être plus sérieux et mûr ? Est-ce que je suis supposer pour commencer à examiner le botox, ou à obtenir la chirurgie en plastique ? Au cas où je commencer à acheter les chaussures sensibles ? Est-ce que je dois commencer à stocker mon coffret de médecine différemment ?
En prenant la décision au sujet de la façon dont quarante se sent, et de qui j'allais être comme quarante ans vieux, j'ai dû d'abord regarder qui j'étais et comment je me suis actuellement senti. J'ai été infesté par un sens de rongement de l'insécurité depuis l'enfance, quelque chose que j'ai essayé de travailler dessus pendant des années. Je ne me suis pas toujours aimé et n'ai pas eu du mal à avoir la confiance en me ou mon travail. Des amis et la famille seraient souvent frustrés en me payant un compliment parce que je n'ai jamais voulu les croire. J'ai pensé qu'ils disaient seulement les mots pour être gentils. Mais pour quelque raison, la rotation de 40 me fait le regard à ma vie et aux choses que j'ai accomplies différemment. Ce que je réalise est que je vraiment ai une certaine bonne substance sous ma ceinture. Je me rends compte que je suis le seul me tenant en arrière et que je peux avoir encore 40 années remarquables si je me laisse. Je commence à croire vraiment que l'âge est seulement un nombre et que l'âme est seulement aussi vieille que vous vous sentez. Dans ma recherche, il n'y a pas aucune règle dure et rapide pour la façon dont 40 actes ou ne pense pas ou ne se sent pas. Ainsi, j'ai décidé de créer ma propre définition, sentir librement pour l'emprunter si vous aimez !
Je veux aller au parc et courir avec mes gosses et étiquette de jeu. Je veux nager dans l'été et le traîneau en hiver. Je veux aller à un concert de roche avec mon mari juste parce qu'il demande. Ou snuggle vers le haut devant le feu parce qu'il pas . Je veux comme à me et à la vie que je vive parce que je choisis de faire ainsi. Je ne veux pas quelqu'un me dise que je dois agir mon âge, je voulez qu'ils soient envieux que je pas . Je choisis de croire que je suis digne des amitiés, de l'amour, du bonheur, et de n'importe quel compliment que quelqu'un choisit d'offrir. J'embrasse le fait que je vais être 40, et je vais me sentir grand au sujet de commencer une nouvelle page en mon livre de la vie. Je choisis d'aller après ce que je veux et si je ne l'obtiens pas, je choisirai pas l'ai laissé me dévaster. Quand cela se produit, je prendrai mon derrière et irai après autre chose. Je veux me sentir vivant et fier et activé par ma famille, amis, et mes propres désir de ne pas être une pomme de terre de divan. Je veux me sentir comme le dancin '. (correct, peut-être j'obtiens un peu emporté, mais je pense que vous obtenez le point !)
Je n'ai jamais été un pour concentrer beaucoup sur mes regards ou à inquiéter beaucoup de mon modèle. Ne m'obtenez pas le mal, j'aime sembler bon et élégant, mais je n'ai jamais eu l'argent qu'il prend pour le faire vers le haut de grand. Je suis une personne assez simple et n'ai aucune intention de changer ce fait, mais la rotation de 40 m'incite à jeter un coup d'oeil réaliste à l'image que j'eteins dans le monde. Je vois cette fois dans ma vie comme une occasion de se recréer probablement, ou de s'assurer d'une façon minimum que ce que je suis moi vouliez garder.
Une chose au sujet de mon image que je sais que je ne veux pas garder est quarante livres supplémentaires j'avaient porté autour. Après que trois enfants et années de manger celui que j'aie voulu et ne faisant pas à exercice une priorité dans ma vie, je réalisent qui était non seulement I plaçant un mauvais exemple pour mes gosses, mais moi aient semblé joli trapu le faisant. Je me suis constamment plaint au sujet de mon poids à mon mari, qui me regarderait et dirait "ce qui sont vous faisant à son sujet". Il était une question légitime, mais venir d'un type qui peut manger n'importe quoi, ne fait pas beaucoup d'exercice structuré et ne maintient pas toujours son poids mince d'université, j'étais amer pour répondre à sa question. Malheureusement, la réalité était, je ne faisais rien mais faisais des excuses et étant enfoncé. Mon anniversaire m'a mis au courant qu'asse'était assez. J'ai dû prendre la commande et faire à ma santé une priorité et obtenir mon poids en test. Je n'ai pas voulu être 40, et 40 livres de poids excessif. Je veux être une partie active de la vie de mon gosse et porter tout ce poundage supplémentaire autour ne me permettait pas de faire cela. Ainsi, je change mon style de vie. Il est vraiment au sujet de rendre un changement total d'esprit non simplement un changement de régime. Je fais l'heure pour l'exercice. Je fais les exercices que j'aime pas ce que je pense que je devrais faire. J'ai un couple des copains, que je suis commis au support et qui sont commis à me soutenir. Nous faisons une grande équipe et nous tous sommes excités au sujet des changements que nous nous sentons et voyons dans notre santé et santé globales. J'admets que cela la fabrication de l'heure pour l'exercice est plus facile maintenant que je travaille de la maison, mais je me rends compte également que je ne peux pas faire à quelque chose une excuse pour ne pas être bon me.
J'essaye également de manger plus sage. J'apprécie toujours une bonne cuvette de crême glacée, ou une sucrerie de chocolat, mais le savor de I un peu que je me permets d'avoir, et je le fais moins fréquemment. J'essaye de manger des nourritures plus vertes et plus oranges, et moins de blanc. Je me rends compte également que je peux être satisfait de moins de nourriture, et je ne dois pas manger jusqu'à ce que je vomisse. Il est facile de dire et plus dur pour faire, mais journalier je remplace mon engagement à me et mes buts, et jusqu'ici il paye au loin et se dégage !
Mes rapports sont un autre domaine que j'examine. Je dois m'assurer que ces gens dans ma vie savent elles importantes sont à moi. J'ai un grand nombre de connaissances, mais seulement quelques vrais et ferme des amis. Ces amis ont fait un impact énorme sur la façon dont je vis ma vie et certaines des décisions que j'ai prises au cours des années. Ils doivent être identifiés comme partie véritablement essentielle de laquelle je suis et de laquelle je volonté à devenir encore. Mon mari est l'une des personnes les plus importantes dans cette catégorie. J'ai été marié à lui pendant 13 années et je pense que mon mariage est comme fort si non plus fort que quand nous étions mariés la première fois. Mon mari et moi ont observé des mariages des amis et de la lutte de famille, une certaine fin égale dans le divorce. Je ne suis pas assez naÃ?¯ve pour croire qu'il ne peut pas arriver à nous, ainsi je fais un nouvel engagement lui et à notre mariage. Chaque couple avec des gosses sait il facile est a laissé le roman et l'intimité de la prise de mariage une banquette arrière au soin de vos enfants. Mes gosses sont très importants pour moi, mais je sais également que si je ne concentre pas plus sur mon mariage et moi-même, je n'aurai rien donner à mes gosses. Je veux être un bon modèle de rôle pour mes gosses quand il vient aux rapports. Je veux également être une bonne épouse pour mon mari. Les experts en matière de rapport parlent de l'importance des nuits de date, mais nous avons un budget serré et il ne tient pas compte toujours des dates traditionnelles. Mon but est d'être plus créateur en nos dates. Nous pouvons dîner lueur de chandelle à la maison après que les gosses aillent au lit, même si nous prenons des hamburgers. Nous pouvons créer une atmosphère de station thermale dans notre propre baquet de salle de bains. Nous pouvons écrire des lettres d'amour ou des poésies entre eux, quelque chose que nous n'avons pas faite en années. Notre amour est fort et je sais que seulement une attention constante et la pensée créatrice continueront à stimuler sa croissance.
Je SUIS 40 ET FIER ! J'espère que quand je tourne 60 et commence à évaluer ma vie encore, je regarderai au cours des 20 années précédentes et verrai des accomplissements, des avancements, et des émerveillements qui sont seulement des rêves maintenant. J'espère que je vois que j'étais heureux avec ma vie, et moi-même. Je veux voir que ma famille et amis ont continué à m'apporter la joie et la perfection, et que j'ai partagé plus de me avec elles. J'espère voir que j'ai continué à me développer personnellement et professionnellement et que j'ai plus dans ma vie à être reconnaissante pour. Et la plupart du temps j'espère que à 60 je me sens aussi grand et fier comme le fais aujourd'hui je !
Kim Dziobak est un autocar personnel consacré à travailler avec des individus et des familles pour améliorer leur santé et santé.
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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