Rendre la vie de travail: la réparation de la relation avec soi
Quels sont les domaines de votre vie sont fonctionne bien? Carrière? Finances? Relations? Santé? Quand la vie vous aimez la réalisation de travaux, de bonheur, et un sentiment de bien-être. «Je sais comment faire ce truc qui s'appelle la vie, et je le fais bien. "Les zones qui ne travaillent pas créer de stress, la peur et l'anxiété. Nous loose sommeil. Self-dégénère rapidement en parler," Je suis un perdant. Je ne peux pas faire quoi que ce soit à droite. Rien ne changera jamais. "Comment pouvez-vous reconstruire l'intérieur et ont la vie de fredonner à nouveau? Cinq conseils pour Inner Repair1.Pick un défi areaHow vous sentez-vous sur vous-même? Quel est votre centre d'auto-parler dans ce domaine? Êtes-vous en juger vous-même, quelqu'un d'autre, le monde? Que craignez-vous d'autres disent de vous? 2.Let goObserve vos pensées et vos feelings.Adopt la position de neutralité. Imaginez que vous regardez un modèle scientifique dans le cadre d'un microscope. Approche de votre comportement, les pensées et les sentiments comme "Oh, c'est intéressant." Ne pas attribuer meaning.3.Stop prendre vie personallyTake une belle grande respiration et le répète, "Il ne s'agit pas de me.I n'avez pas besoin de ce contrôle". Entertain la pensée que tout est Pour vous, pas contre eux you.4.Accept vos feelingsMake OK. Les sentiments sont l'énergie, pas des ennemis. Cessez de juger vos sentiments et de leur permettre de be.5.Make différents choicesIs il ya un autre choix que je puisse faire dans ce situation? Qu'est-ce que l'étape extérieur soutient que de nouveaux comportements? Ajustez vos lentilles légèrement intérieur et vous avez un point de vue différent qui crée un changement durable. Pratique de nouveaux choix de la patience et bientôt, votre carrière, mariage, finances et de la santé pour vous et la vie sera riche en abondance et loving.Rebecca Skeele, Auteur, Life Coach, Professional Speaker voyages dans tout le pays pour présenter son approche unique pour cocreating un paradis sur terre. Elle détient une maîtrise en counseling spirituel et spirituel des sciences et a travaillé avec des particuliers depuis 1990. Le livre de Rebecca, You Can Make It Heaven: Comment faire pour enrichir votre vie en abondance et Aimer est un cocreator manuel d'envisager et de vivre un paradis. Son nouveau cours, devenir spirituel Scientist: Un cours pour Cocreators montre comment renoncer à notre histoire basée sur la réalité et commencer à vivre intentionnellement. Visite http://www.makeitheaven.com pour en savoir plus sur Rebecca, son travail et parle de son parcours professionnel et des ateliers.
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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