Simplifiez - et soyez heureux
Les vies des personnes sont aujourd'hui jam-packed avec de grands projets, idées, listes de to-do, courses, choses que nous devrions faire, choses nous pourrions faire, fonctions et engagements. Aucune surprise alors, ces bon nombre d'entre nous sentir nous avons à peine le temps pour faire les choses que nous devons faire (ou nous penser devons faire), encore moins heure disponible pour adapter dans n'importe quoi des frais supplémentaires.
Pourquoi insistons-nous sur se maintenir si occupés ? Nous nous sommes formés pour croire que cela être occupé améliore nos chances de succès en ce monde. « Aucune douleur, la mentalité d'aucun gain ». En outre, nos esprits aiment être en activité. Pour beaucoup de types de réalisation élevés, prendre « du temps mental dehors » est équivalent à la paresse !
Être occupé n'est pas nécessairement une mauvaise chose ? souvent nous accomplissons beaucoup dans nos vies occupées. Mais quand nous obtenons à un point où le niveau de l'activité court nos vies, il est temps de prendre une certaine mesure ! Demandez-vous :
Pourquoi est-ce que je choisis de prendre toutes les choses que je fais ?
Est-ce que je comprends vraiment ce qui conduit ces choix ?
Quelles sont les choses que je ne peux pas faire que je voudrais à, parce que je suis trop occupé ? - Écrivez le processus de simplification. Il semble trompeusement facile mais la réalité est habituellement différente. Il est difficile de laisser entrer des choses cela que vous avez investi le temps, argent et des émotions dans.
Je propose le regard de personnes à 3 secteurs :
Premièrement, arrêt faisant des choses ? juste arrêt
Les activités de la sélection 2 ou 3 (comme des projets, les participants au comité ou les DIY autoguident des activités) et décident de ne pas les faire. C'est la première grande étape.
En second lieu, examinez toutes les grandes idées que vous avez dans votre tête
Les choses que vous continuez à penser au cela pour prendre l'espace mental comme :
- buts financiers qui ont venir encore vrai
- devenant une taille dix
- gain de la loterie
Vous avez fait BIEN dans votre vie sans ces choses jusqu'ici, et les chances sont que vous continuerez à survivre. Donnez-les vers le haut.
Troisièmement, réduisez ou éliminez vos courses
Ces timewasters sneaky mâchent vers le haut beaucoup d'énergie physique et mentale. Si vous ' ne leur avez pas fait, vous pensez à les faire, et une fois qu'ils sont faits, vous devez souvent les répéter de la revue mensuelle ! Avec la technologie autour d'aujourd'hui, il y a très peu de courses qui doivent prendre le temps. Bill payant, faisant des emplettes, présents de achat ? toutes ces choses peuvent être faites dans une fraction de votre temps sur l'Internet, ou peuvent être externalisées.
La réalité est si nous n'avons rien à mieux faire, nous continuera à faire toutes ces choses que nous faisons normalement ? les choses qui nous maintiennent occupés. Simplifiez votre vie et faites l'heure de trouver ces meilleures choses pour faire. Garanti, vous l'apprécierez.
Travaux durs de Megan - auteur, entraîneur, facilitant et orateur édités - avec des personnes pour créer éminemment satisfaire et les vies professionnelles véritablement réussies. Gagnez plus d'argent - avoir plus d'amusement ! Pour apprendre plus et s'inscrire pour des bouts et des articles PLUS LIBRES aimez ces derniers, visite http://www.megantough.com
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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