Natures manière à soulager la douleur arthritique
ANANAS ET PAPAYASMedical autorités de dire que l'ananas et la papaye peut soulager l'arthrite pain.Research montre que l'ananas et la papaye sont de puissants anti-inflammatoires des niveaux élevés de bromelain et papaïne, qui sont des enzymes. Ces enzymes de réduire l'inflammation en deux ways.First, les enzymes neutalize des hormones dans l'organisme appelées prostaglandines. Ce sont des substances chimiques qui stimulent la douleur dans le corps du nerf cells.Second, ils réduisent la pression douloureuse de l'accumulation de fluide dans les joints. Ce résultat est obtenu par l'enzyme de dissolution conjointe de débris, comme des os minuscules puces, dépôts de calcium, les tissus morts et les cellules du sang qui peut boucher joints, les laissant raides et enflées. Des équipes universitaires ont constaté que de manger des fruits peut réduire l'inflammation de 25%. Broméline et la papaïne peut transformer un cuir résistant steak beurre mou, vous pouvez donc imaginer ce que ils vont faire pour les articulations raidies. Il se détacher et de restaurer le mouvement. Une des fonctions les plus importantes de bromelain est de neutraliser les radicaux libres, destructeurs des composés produit quand l'organisme utilise oxygen.Pineapple est également riche en vitamens B1 et B6, qui contribue également à alléger les douleurs arthritiques, tandis que la papaye est l'une des sources les plus élevées de vitamine C. Ces deux fruits sont pauvres en calories - 40 à 80 calories par portion cup - et de promouvoir une bonne digestion et l'élimination des toxines et des déchets dans la body.GINGERGinger contient proteolytec qui est une enzyme digestive similaires à ceux trouvés dans la papaye et d'ananas. Ginger stimule circulation dans le tube digestif, ce qui contribue à accélérer la livraison de nutients de la circulation sanguine et augmente le tonus musculaire de l'estomac. Ginger's proteolytec enzymes sont également précieux pour le soutien nutritionnel les articulations. Ginger successflly a été utilisé pendant des siècles comme un anti-inflammatory.Ginger thé compresses mai être utilisés pour soulager la douleur arthritique et les maux de tête. Gardez un lot de thé de gingembre glaçons dans le congélateur pour faire la compresse. De cette façon, à la fois chaude et froide de gingembre de recours sont disponibles. Pour les douleurs arthritiques, trempez un chiffon dans de lavage chauffé thé de gingembre et d'appliquer sur le site de la douleur. Répéter au necessary.For tension maux de tête, trempez un chiffon propre lavage en fondu (mais froid) à thé de gingembre glaçons. Place compresse froide sur la nuque ou les épaules pour les 15 - 20 minutes. Répéter avec les frais que les frais de thé est necessary.Ginger naturellement riches en composés phytochimiques que assortis travailler collectivement à la nourrir et de soutenir l'ensemble du système cardio-vasculaire. Des fonctions telles que la pression artérielle, cholestral absorption, la coagulation du sang, et la circulation sont tous nutritionnel benefited.To lire le reste de l'article, s'il vous plaît, allez à: http://naturesway.50webs.com/June Parker a vécu à Hawaï, pendant quarante ans, où elle a étudié et pratiqué la phytothérapie et vécu une guérison sans drogue,
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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