Remèdes À la maison De Constipation En utilisant Des Jus
Jus de pomme, figues et raisins secs
Voici un autre remède à la maison de constipation en utilisant le jus de pomme avec l'autre fruit. Mangez-l'en tout début de matinée avant petit déjeuner.
Dans un mélangeur, mettez dans une tasse de jus de pomme frais. Ajoutez les quantités égales de figues et de raisins secs secs ou frais et d'une petite pomme organique. Choisissez combien de figues et de raisins secs à employer. Vous devrez expérimenter. Obtenez une uniformité qui n'est pas trop épaisse. Ajoutez peu plus de jus de pomme si nécessaire.
Mangez ce remède à la maison pendant quelques jours jusqu'à ce que vous commenciez à obtenir du soulagement à partir de votre constipation.
Lait d'avoine avec du jus de figue ou le jus de pruneau
Achetez le lait d'avoine au magasin d'aliment naturel. Le matin, avertissez 8 onces de lait d'avoine et ajoutez ce qui suit :
* 3 onces de jus de figue ou de jus de pruneau
* deux compte-gouttes complètement d'extrait de réglisse.
Ou vous pouvez mélanger un verre de jus de jus de figue de 50% et de pruneau de 50%. Buvez ce en tout début de matinée. Ce remède à la maison puissant obtiendra votre se déplacer d'entrailles. Buvez ce début de combinaison en tout de matinée.
Figues Cuites
Prise 10 ? 12 figues de calimyma et les cuisent en deux verres d'eau distillée (16 onces) pendant 10 minutes. Laissez-les se reposer dans cette eau durant la nuit.
Le matin enlevez les figues, chaudes et buvez du jus. Mangez les figues cependant hors du jour.
Ou préparez une boisson mélangée de,
* trois figues ou plus, frais ou soleil sec
* une banane
* 1 cuiller à soupe de miel ou de mélasse
* une tasse de rêve de riz
Buvez la première chose le matin et n'importe quand après le déjeuner ou le dîner.
Les jus suivants vous fournissent quelques remèdes à la maison de constipation puissante que vous pouvez employer tout de suite.
Jus De Mûre
Le jus de mûre a beaucoup de prestations-maladie. Il est bon pour des maladies digestives de région. Il peut stimuler la digestion et l'assimilation des aliments dans le petit intestin. Il est utile pour des personnes plus âgées pour reliving la constipation.
La mûre contient beaucoup de minerais et vitamines.
Mûre
Le jus de mûre a une action laxative normale douce sur vos entrailles. Quand votre constipation est douce, ce jus aidera à déplacer des choses dans vos deux points.
Mûres
Mélangez la tasse Ã"â½ de l'eau distillée et de la tasse Ã"â½ de mûres. Buvez ce en tout début de matinée pour favoriser le mouvement péristaltique. Buvez ceci souvent et il vous rendra régulier.
Les mûres sont hautes dans la vitamine C.
Cerises
Les cerises sont hautes en antioxydants, fibre, potassium, et beaucoup d'autres minerais, qui sont efficaces en acide neutralisant de corps. Les cerises contiennent des vitamines B-1, B-2, acide folique et niacine.
Les cerises ont des effets laxatifs et peuvent commencer l'action péristaltique.
Mangez les cerises fraîches tout au long de la journée ou buvez trois verres de 8 onces de jus de cerise pendant le jour.
Achetez le jus de cerise dans le récipient en verre.
Jus De Baie de sureau
Peut être employé pour aider à réduire les symptômes des colds, de la grippe, et du diabète. Il aide également à soulager la constipation, la diarrhée, et les hemorrhoids. Verres des boissons 1?2 chaque jour. Augmentez la quantité au besoin.
Le boire de n'importe lequel de ces jus entre les repas vous aidera à vous débarasser de la constipation et à garder votre se déplacer d'entrailles.
Rudy Silva a un degré dans la physique et est un nutritionniste normal. Il est l'auteur des ebooks de constipation, d'acné, de Hemorrhoid, et d'acide gras. Pour l'information sur la constipation et tout autre remède les ebooks vont : http://www.stop-constipation.com voient certains de ses bulletins à : http://www.natural-remedies-thatwork.com/archive.html
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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