La hipnosis, el control del peso, el pensamiento y eso no desaparece
Usted ha decidido que es hora de perder peso. Mucho o poco, realmente no importa. Lo importante es su decisión. Su decisión demuestra que se preocupan por usted y que desea estar saludable y en forma, y tal vez, sólo tal vez, que quiere sentirse más atractivo que lo hace la derecha now.And así, llena de buenas intenciones que ha logrado resistir la tentación, pero la vida no se siente emocionante que ahora. El entusiasmo inicial es una disipación de poco. El peso no es dejar lo más rápido que era. Usted sabe esto es el patrón de pérdida de peso, pero que la ralentización del peso hace que viene de todo el proceso parece más effortful. Mientras que la libra se caerse es fácil mantenerse motivado, pero una libra en una semana, es apenas vale la pena el esfuerzo. Estoy perdiendo mi tiempo, pero no tengo que ser fuerte y palo en la misma.? Y este programa de televisión es aburrido, y ahora están de comer; hay algunos de chocolate en la nevera, y ahora es la publicidad, más la alimentación; I'm bored; chocolate; debe resistir? y lo que va? Una vez que el pensamiento de chocolate (y para el chocolate puede reemplazar cualquier tema prohibido que haya decidido será bien para mantener los suministros de algunos - porque otros los necesitan, porque sería una pérdida para tirar a la basura, porque yo voy a dar un tratamiento cuando yo he perdido tanto peso?) entra en su mente la única forma en que pueden deshacerse de ella es comer algunos de chocolate. Si intenta hacer caso omiso de ese pensamiento, sólo se fortalece y más alto. Sólo queda allí como una excavación fuera grub en una manzana, llenando su mente hasta le da en porque tiene mucho más poder que usted do.At menos esto es bastante lo que se dirá. Esta es la forma de hacer de comer el chocolate bien - soy débil de voluntad, no pude resistir, no tengo ninguna voluntad de poder, el pensamiento era demasiado fuerte. La verdad es que quería chocolate y algunos la única forma en que usted puede dar permiso para comer es para que sea más poderoso que usted lo que tenía que ceder a ella. Si un pensamiento acerca de comer un pedazo de arsénico aventuraban en su mente (y, el cielo se prohíben algunas de arsénico en la casa) usted no tendría el menor problema es el despido - ya que en realidad no quieren. Si el pensamiento vagó en tu mente acerca de comer heces, una vez más no hay problema, despedidos fácilmente. Pero el chocolate? que desea que, por lo que usted mismo chico que sea demasiado potente y que lo hace es un ok.This game.It 's el juego de pretender que perder peso. Es el juego de poder decirle a la gente que está a dieta, pero demasiado débil de voluntad para resistir el chocolate. Y porque habrá otras personas que usted conoce pasando exactamente lo mismo es como un miembro de algún grupo selecto. Es como estar special.But usted realmente desea bajar de peso porque no le gusta tu forma de ver y que no le gusta el tamaño de la ropa usted tiene que comprar. Usted simplemente no quieren tener a dejar de hacer algo que disfrute con el fin de lograr lo que quiere. Usted quiere algo por nada. No hay nada malo con que me apresuro a añadir, me gusta demasiado regalos. Y si eso fuera todo lo que estaba allí no sería una gran parte de problema. Pero hay otra parte de su mente algo que sabe que para nada es una trampa. Algo para nada le priva de un sentimiento de realización, un sentido de logro. Sensación de un sentido de logro como consecuencia de la superación de una dificultad por su cuenta es lo que hace que la vida vale la pena living.The dificultad es su mente subconsciente. Su mente subconsciente no es a bordo con lo que quieren lograr. Que no se ajusta con su mayor voluntad. Siempre que su mente subconsciente no está alineado con su mayor voluntad, usted experimentará auto-sabotaje. Al igual que con el pensamiento de chocolate, al igual que con los que quieren algo a cambio de nada, pero no permitir usted para que, ya que es tu subconsciente cheating.Whenever necesidades re-alineamiento, la hipnosis es la herramienta a utilizar. La hipnosis no elimina su sentido de logro o realización. Lo que sí hace es facilitar el disfrute de comer sanamente, y resistir el "mal" los alimentos. Le ayuda a sentirse bien consigo mismo durante el proceso, de modo que usted no está tan preocupada por la velocidad de pérdida de peso, pero más interesados en aprender a disfrutar de la creación de una dieta saludable para usted. Hipnosis para la pérdida de peso no es realmente acerca de las dietas, se trata de cambiar su punto de vista de ustedes y volver a alinear sus unidades y las creencias más profundas para que no tiene que luchar o resistir cualquier pensamientos. Que muy probablemente no estará allí para resistir, pero si se le pida y sin esfuerzo, simplemente usted la pregunta, en respuesta a la idea, es comer chocolate ahora en consonancia con mi intención de perder peso. Una simple pregunta a la que puede responder con honestidad. Pero si aún desea que el chocolate que se acaba de elegir a comer. No lucha no batalla, se le acaba de ser consciente que estás haciendo algo que no es coherente con lo que quiere, pero que ahora eso es lo que vas a choose.This enfoque elimina la culpabilidad. Acumulación de unidades de peso culpabilidad. Tan pronto como un alimento no es prohibido, su deseo de que reducir o disappear.Michael J. Hadfield MBSCH es una hipnoterapeuta clínico. Usted puede experimentar su estilo único en la hipnosis una serie de CD's y cintas en http://www.hypnosisiseasy.com Aquí también puede obtener tratamiento para una variedad de problemas y explorar su enfoque a la salud, la curación y la hipnosis.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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