Pérdida de peso y programas de dieta - el flaco real sobre lo que funciona mejor!
¿Se ha preguntado con toda la pérdida de peso programas ofrecidos hoy, por qué estamos al borde de una epidemia de obesidad y la diabetes? ¿Alguna vez has pensado que tal vez los médicos y gimnasio propietarios que prefieren no conocer la forma correcta de bajar de peso? Pensar en ello? Si lo hicimos, cuyo bolsillo que le duele? Por otra parte, tal vez simplemente no están motivados lo suficiente como para explicar que nosotros? Peor aún, tal vez ni siquiera saben para que nos ayuden a largo plazo? Veinte años de gestión de club de salud, cincuenta mil horas de sesiones de formación personales pagadas y el trabajo con algunos de los más famosos en el mundo la gente me dice, nos estamos concentrando en las cosas equivocadas. ¿Qué se necesita para permanecer en un programa de ejercicio y comer? La respuesta puede sorprenderle. No tiene que ver con los números que usted encuentra en el ejercicio y el médico. Tiene que ver con los tipos de motivaciones, razones, y supports.Sure, New Years Eve llega y nos motivó. Todos hemos estado allí. No obstante, la obtención de motivación no es el problema, es estar motivado. Esto tiene que ver con la psicología. Averiguar cómo se motivados y cuando el ejercicio de sus deseos de venir y, a continuación, se han creado algunos de nosotros permanecen power.Most no deseados tienen algún comportamiento que, en algún momento han saboteado nuestra búsqueda de una mejor salud. Sólo para encontrarnos en la misma situación la próxima vez que nos motivó. Lo que los médicos y entrenadores para ayudar a las personas no entienden las razones por las cuales es? Cada uno tiene un comportamiento no deseado en que la barrera que bloques de nuestro éxito. Hasta que es descubierto, que seguirá siendo la nación sobre earth.There gorda son algunos que utilizan este enfoque y han tenido cierto éxito en el mantenimiento de su peso y los niveles bajos de grasa corporal. Sin embargo, al final muchos de ellos sólo para ser derrotado en el largo plazo por una pequeña cosa llamada orgullo. Mi experiencia me ha demostrado que no estamos pidiendo apoyo, orientación y la rendición de cuentas es la mayor barrera de la mayoría de las personas tener. ¿Dónde está la magia? Es que no se encuentra en la oficina del médico, ni se encuentra en la mayoría de los clubes de salud en todo el país. Se encuentra dentro de ti. Averiguar sus motivaciones, las razones detrás de su comportamiento y nunca tenga miedo de pedir help.Do del médico y entrenadores quieren que usted sepa? Seguro de que no se ve de esa manera. ¿O sí? PERDER PESO YA! Haga clic aquí para LIBRE Mini Curso ==> http://www.resolutions.bz Descubra la cinco paso de sentido común para perder peso. Una fórmula que la aptitud médica y la industria no quiere que usted sepa acerca de! Greg Ryan es un conocido autor de la Modificación de la "Inside Out", serie de libros y de alto perfil
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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