La lucha contra la obesidad - mi directrices pirámide de la dieta
Si usted está luchando la batalla de las Ardenas (sobrepeso y la obesidad), sin éxito, esta es una buena ayuda a la mano. Ya no tendrá que depender de afirmaciones sin fundamento y los intereses creados sitios comerciales de pérdida de peso para su lucha contra la obesity.United Estados Departamento de Agricultura ha publicado directrices dietéticas para todos los estadounidenses a elegir un programa de nutrición basado en la edad, actividad física, etc Mi pirámide es un intento de proporcionar una la nutrición y el plan de actividad física para adaptarse a diferentes necesidades individuales que ayuden a luchar contra el sobrepeso y la obesidad desafío que enfrentan los somosMi Pirámide es también un reconocimiento del hecho de que "comer menos" sugerencias no tienen un impacto en el control de peso. La pirámide de los alimentos sugeridos por los departamentos agrícolas es todo acerca de la moderación y el equilibrio de las dietas al tomar la responsabilidad personal de los propios health.The directrices dietéticas están disponibles para el público en http://www.mypyramid.gov/index.html. Se dispone de directrices detalladas sobre los beneficios de las actividades físicas, las calorías quemadas con diferentes tipos de actividades físicas, consejos para las actividades físicas cada vez mayores y más interesante interactivo My Pyramid Tracker para una evaluación en profundidad de la calidad de su dieta y actividad física herramienta status.The calcula las calorías de los alimentos y la energía equilibrio a través de introducir su edad, sexo y actividad física. El rastreador está disponible en http://www.mypyramidtracker.gov/The Mi Pirámide Guías Alimentarias hace una lectura muy interesante para todos aquellos que están interesados en la elección de un estilo de vida saludable con un balance de la nutrición y el ejercicio. Todo lo que necesitas hacer es ser sinceros y poner en práctica un plan bien personal de acción basado en el artículo guidelines.This la dieta es los derechos de autor à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  © de RG Srinivasan Certified Trainer, Small Business Consultant, escritor y autor. Él es un fuerte defensor de un estilo de vida holístico y suplentes de la salud prácticas. Echa un vistazo a su sitio en http://globalhealthnetwork.tripod.com
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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