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¿Es el low-carb pérdida de agua de la pérdida de peso realmente apenas?

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Cualquier plan de la pérdida o de la dieta de peso, incluyendo planes del low-carb como la fase de la inducción de la dieta de Atkins dará lugar a pérdida de agua durante la primera semana o dos.

Sin embargo, una de las bellezas verdaderas de seguir un plan bajo de la consumición del carbohidrato es que la mayor parte de la pérdida de peso que extiende más allá de la fase inicial de la inducción de la dieta es realmente de una gota en libras gordas.

¿Cómo puede esto ser?

Bien, cuando usted sigue un plan controlado de la consumición del carbohidrato como Atkins o la dieta del sur de la playa, su cuerpo pronto cambia de los carbohidratos ardientes (de los cuales la dieta priva el cuerpo) a la quema gordo para la energía. Es decir la mayoría de la pérdida de peso que ocurre más allá de la fase inicial de la inducción es realmente pérdida de grasa que se ha almacenado en su cuerpo.

El contrario a lo que pueden divulgar o decir muchos escépticos y personas informadas mal, incluso si sus vertientes del cuerpo riegan durante los primeros días de un plan controlado de la dieta del carbohidrato como la dieta o el Atkins del sur de la playa, el equilibrio de agua del cuerpo pronto vuelve al normal y la pérdida de peso que sigue es el agotamiento de libras gordas.

¿Esta pérdida de grasa se revela a una y toda en la forma disminuye en las pulgadas (sus medidas del cuerpo) y las libras? cueste lo que cueste que dieta del low-carb que usted sigue.

Sobre el autor

¿Craig Whitley es el redactor mayor de “dietas y de planes de la pérdida de peso”? un blog diario para los dieters. Visite su diario del Web site para leer las últimos noticias y artículos en las dietas, adietando, la pérdida de peso y la obesidad. La dirección de URL para las dietas y los planes de la pérdida de peso es http://weightloss.blogharbor.com que usted tiene permiso para publicar este artículo electrónicamente en su Web site o en la impresión, gratuitamente, mientras esta caja del recurso con todos los acoplamientos y atribución del autor se mantenga intacta.

Artículo Fuente: Messaggiamo.Com

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