3 Cambios Simples En Cómo Usted Come Que Hará Resultados
Dramáticos En Su Capacidad De quemarse La Grasa:
1. Aumente su producto del agua por lo menos a 1
galón de agua llana, dulce por día. Comience su día con un
jarro lleno del galón, y apenas cerciórese de usted sip en él todo
el dia, y antes de que usted lo sepa, será ido y así que quiera
algunas grasas de cuerpo.
2. Aumente el número de comidas que usted come cada
día a por lo menos 5 o 6 comidas clasificadas pequeñas-medias.
3. No coma nada sino las porciones de vehículos
crudos y de proteína magra cocida al horno, cocida al vapor o asada
(como pollo sin piel, pescados, blancos del huevo o carne roja magra).
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